Čudni simptomi / dedno vprašanje

Moja zgodovina težav je bila napadi napadov in depresija. Nobenega ne pustim, da bi me držal dnevnega urnika. Moja mama (izjemno dobra mati) je že leta na zdravilu Zanax Zoloft ali kaj podobnega in me poziva, naj se zdravim.

Sem zelo sproščena, a psihično mislim, da sem preveč občutljiva. Skoraj 10 let skoraj vsak dan pijem preveč, pred kratkim sem zmanjšal in občutil koristi.

Moje vprašanje glede dedne je, ali se nekatere bolezni prenašajo in kako?
Skrbi me predvsem zato, ker so moji pravi očeni očetje naredili samomor zaradi shizofrenije. (kar sem najprej prebral v knjigi in potrdil z vprašanjem).

Čeprav so moje težave z depresijo obvladljive, se mi včasih res zdi, da se mi zmeša. Nekoč sem se slabo izčrpal (veliko delam in malo stresam), vendar sem končal v urgentnem centru in v bistvu haluciniral.

Skrbi me le, ker se bojim, da bi se moja depresija ali kateri koli drugi simptomi poslabšali? Trenutno nimam zavarovanja, vendar razpravljam o iskanju zdravil, ki bi mi pomagala stabilno spremeniti razpoloženje. Kakšno smer?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Nekatere motnje, na primer shizofrenija, imajo genetsko komponento, vendar je zelo malo verjetno, da bi vaša genetska zgodovina močno vplivala na vaše simptome, če sploh. Ne bi mislil, da je vaša genetska zgodovina glavni vzrok vaših simptomov.

Omenili ste, da pijete, čeprav manj kot prej. Uživanje alkohola negativno vpliva na razpoloženje. Alkohol je zaviralec živčnega sistema. Študije so pokazale, da imajo posamezniki, ki zlorabljajo alkohol, višjo stopnjo anksioznosti in motenj razpoloženja. Pitje verjetno prispeva k vaši depresiji, čeprav je težko določiti, do katere stopnje. Prenehanje pitja bi lahko zmanjšalo depresijo.

Številnim ljudem koristi jemanje zdravil za stabilizacijo razpoloženja. Vaša mati je imela koristi od zdravil in tudi vi bi lahko. Obiščite psihiatra, da oceni, ali bi bila zdravila koristna. Psihiater lahko zahteva, da prenehate s pitjem, še posebej, če se odločite, da je zdravilo primerno za vaše simptome. Pitje in uporaba zdravil na recept sta lahko nevarna.

Psihoterapija bi lahko tudi pomagala. Terapevt vam lahko pomaga določiti, kaj vodi v depresijo in zakaj se počutite prisiljeni k pitju. Veliko ljudi uporablja alkohol in / ali droge, da »pozabi« na svoje težave ali da omrtviči svoje čustvene bolečine. Bolje je, da ugotovite, kaj povzroča vaše čustvene bolečine, in razvijete strategije za spopadanje z njimi, namesto da bi jih ignorirali ali zatrli. Pri tem bi lahko pomagala terapija.

Nimate zdravstvenega zavarovanja, vendar se lahko prijavite za brezplačne ali poceni storitve v centru za duševno zdravje v lokalni skupnosti. Večina skupnosti ima brezplačne ali poceni storitve za duševno zdravje. Uporabite telefonski imenik ali poiščite Googlove storitve lokalnih skupnosti. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle