Pretirana skrb škoduje medosebnim odnosom
Nova študija univerze Case Western Reserve proučuje to vedenje v okviru generalizirane anksiozne motnje (GAD).
Psihologinja dr. Amy Przeworski je dejala, da posamezniki z GAD pogosto na vrh seznama skrbi postavljajo socialne odnose z družino, prijatelji ali sodelavci, a negativne metode, s katerimi se spopadajo - od pretiranega vzgajanja do skrajne nenavezanosti - so lahko uničujoče .
V študiji so Przeworski s sodelavci na Penn State University pregledali zgodovino primerov posameznikov, ki so prejemali psihoterapijo za GAD.
Odkrili so, da so posamezniki, ki se predstavljajo z GAD, svoje skrbi prikazovali na različne načine, odvisno od tega, kako komunicirajo z drugimi ljudmi.
Raziskovalci so svoje ugotovitve objavili v Časopis za nenormalno psihologijo in pozivajo k vključitvi terapij za zaskrbljujoča vprašanja in vprašanja odnosov.
V dveh študijah so raziskovalci ugotovili, da med ljudmi z GAD-om obstajajo štirje različni interaktivni slogi - vsiljiv, hladen, neasertiven in izkoristljiv.
Obe študiji sta podprli prisotnost teh štirih medosebnih stilov in njihovo pomembno vlogo pri tem, kako ljudje z GAD kažejo svojo zaskrbljenost.
"Vsi posamezniki s temi slogi so bili zaskrbljeni v enaki meri in skrajno, vendar so te skrbi izražali na različne načine," je dejal Przeworski.
Na primer, ko imajo ljudje podobne skrbi glede zdravja in varnosti nekoga, lahko te skrbi prikažejo na različne načine.
Ena oseba lahko vsakih pet minut pokliče starša ali zakonca, da dobi informacije o tem, kaj se dogaja, druga pa lahko kritizira vedenja, za katera meni, da so malomarna ali nepremišljena.
»Skrb je morda podobna, vendar bi bil vpliv skrbi na njihove medsebojne odnose skrajno drugačen. To kaže na to, da se medsebojne težave in skrbi lahko prepletajo, «je dejal Przeworski.
Predlaga, da morajo biti terapije za zdravljenje GAD usmerjene tako na skrbi kot na povezane medosebne težave.
Terapevti pogosto uporabljajo kognitivno vedenjsko terapijo (CBT) za pomoč tistim z GAD. Toda avtorji študije menijo, da bi bilo treba v terapijo vključiti tehnike, ki so usmerjene na probleme medosebnih odnosov (pa tudi na zaskrbljujoče težave), saj je samo CBT 60-odstotno učinkovit.
Vir: Univerza Case Western Reserve
