Prijatelj z možnimi motnjami hranjenja in tesnobo

V zadnjih nekaj mesecih sem postal zelo zaskrbljen zaradi svoje prijateljice, še bolj pa pred kratkim, ko sem prebral njene zapiske na njenem telefonu, ko mi je dovolila, da sem si jih sposodil, da pošiljam sporočila staršem. Najprej sem opazil, da je od zimskih počitnic precej shujšala, vsaj 15-20 kilogramov od že tako vitkega okvirja. To ni bila samo teža, v zadnjih mesecih tudi v šoli ni jedla kosila in kadarkoli ob koncu tedna nekje jemo zunaj, se skoraj ne dotakne krožnika, čeprav naroči le solato. Prav tako vedno hitro tipka po telefonu, preden poje - prav to me je prisililo, da sem šla v njene zapiske, samo da vidim, ali je kaj, in kaj je. Ima mapo, ki dokumentira njeno višino in težo, zjutraj in zvečer, z natančnimi časi v zadnjih 6 mesecih; 5'4 ″ je začela pri 120 funtov in zdaj znaša 105 funtov. Ima tudi uteži z oznako GW in UGW-100 oziroma 97. Ima mapo, v katero je vtipkala pravila zase, ki se gibljejo od „porabi 200–800 kalorij na dan“ in „hitro enkrat na teden“, do „vadbe 30–90 minut 6X na teden“. Tudi ona ima en etiketiran živilski dnevnik, vendar ga nisem uspela pogledati, ker nisem želela vzbujati suma, ker je trajala predolgo. To, kar sem videl, me je pretreslo in od takrat sem ji bolj pozoren, nekaj drugega pa se mi zdi zaskrbljujoče, čeprav nisem prepričan, kaj točno to pomeni. Prejšnji teden sem pogledal njene roke in videl, da nohtov ne le žvečijo, koža okoli povrhnjic in zglobov je na nekaterih delih strgana in okrvavljena. Spoznal sem, da bo pobrala kožo in jo včasih celo ugriznila - nohte IN kožo. Česa takega še nisem videl. Prepričan sem, da ima prehranjevalno motnjo, toda kaj je še to grizljanje in zakaj? Izgleda zelo boleče. Zdi se mi, da moram nekomu povedati o teh stvareh, na primer njenim staršem ali medicinski sestri, vendar je ne želim izgubiti kot prijateljico, ljubim jo in ne želim, da bi me sovražila, ker je izdala njeno zaupanje, še posebej, če se zaveda, da sem šel skozi njen telefon. Kako ji lahko pomagam, ne da bi škodoval našemu prijateljstvu? (starost 18 let, iz ZDA)

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Vaša zgodba me spominja na mojega prijatelja. Povedala mi je, da se je anoreksija razvila, ko je bila odsotna na fakulteti, in takrat se je sostanovalka zaskrbela in se o tem pogovorila z lastno mamo (ki je bila slučajno medicinska sestra), nato pa s starši moje prijateljice. Uvedena je bila intervencija in moj prijatelj se je vrnil domov s fakultete, se vpisal na lokalno univerzo in začel terapijo. Da, takrat je bila zaradi vsega prizadeta in v zadregi, zdaj pa kot odrasla oseba govori o situaciji s hvaležnostjo, saj se zaveda, da ji je skrb prijateljev najverjetneje rešila življenje.

Glede na to, kar ste tukaj opazili in delili, verjamem, da ima vaša prijateljica najverjetneje precej hudo prehranjevalno motnjo in potrebuje pomoč. Pobiranje kože in grizenje nohtov sta tudi znaka psihološke stiske in ju je mogoče zdraviti. Vaša prijateljica potrebuje pomoč, vendar se ji bo verjetno uprla in zanikala težavo. Najprej se lahko poskusite obrniti nanjo in z ljubeznijo delite svoje pomisleke in vprašajte, ali bi se prosim sestala v univerzitetnem svetovalnem centru. Mislim, da ji ni treba nujno sporočiti, kaj ste videli v njenem telefonu, lahko pa delite, da ste opazili njeno izgubo teže in spremembe vedenja okoli prehranjevanja. Če se vam zdi to preveč zastrašujoče, da bi lahko šel sam, lahko prosite druge kolege, da se vam pridružijo? V nasprotnem primeru je morda čas, da se pogovorite s starši ali medicinsko sestro.

Čeprav menim, da bi morali ukrepati, da bi pomagali svoji prijateljici, se morate zavedati, da lahko zavrne vaše ideje in bi to lahko obremenilo vaše prijateljstvo, vendar upajmo, da bo lahko videla, kako vam je mar, in na koncu prišla okoli. Pravilno ravnanje je le redko lahko.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts