Večji stres manjšin in revni lahko vodijo do zdravstvenih razlik
Po novem poročilu Ameriškega psihološkega združenja (APA) je močno breme stresa med populacijami z nizkimi dohodki in rasnimi / etničnimi manjšinami povezano z veliko večjim tveganjem za razvoj duševnih in fizičnih zdravstvenih težav, ki na koncu vplivajo na pričakovano življenjsko dobo. .
»Dobro zdravje ni enakomerno porazdeljeno. Socialno-ekonomsko stanje, rasa in narodnost vplivajo na zdravstveno stanje in so povezane z velikimi razlikami v zdravstvenih rezultatih v celotni življenjski dobi, «je povedala dr. Elizabeth Brondolo, predsednica delovne skupine APA, ki je napisala poročilo. "In stres je eden od top 10 socialnih dejavnikov neenakosti v zdravju."
V poročilu poročajo, da posamezniki z nižjim socialno-ekonomskim statusom poročajo o hujšem (vendar ne pogostejšem) stresu in večjem številu travmatičnih dogodkov v otroštvu. Poleg tega Afroameričani in Američani, rojeni v ZDA, poročajo o večjem stresu kot njihovi nehistanski belci, ki delno izvirajo iz izpostavljenosti diskriminaciji in nagnjenosti k bolj nasilnim travmatičnim dogodkom.
Raziskave so pokazale, da lahko visoka stopnja stresa povzroči duševne in fizične zdravstvene težave.
"Stres vpliva na to, kako dojemamo in se odzivamo na zunanji svet," je dejal Brondolo. »Nizek socialno-ekonomski status je povezan z negativnim razmišljanjem o sebi in zunanjem svetu, vključno z nizko samozavestjo, nezaupanjem do namenov drugih in dojemanjem, da je svet ogrožajoče mesto in življenje nima velikega pomena. Znano je tudi, da stres prispeva k depresiji. «
Stres ima lahko tudi vlogo pri težavah s telesnim zdravjem, saj vpliva na vedenje. Visoka raven stresa je bila vedno povezana s številnimi negativnimi vedenji v zdravju, vključno s kajenjem, pitjem, uživanjem mamil in telesno neaktivnostjo.
Glede na poročilo so ta vedenja in njihovi izidi (npr. Debelost) tesno povezani z razvojem številnih bolezni, vključno s sladkorno boleznijo, rakom, srčno-žilnimi boleznimi in upadom kognitivnih sposobnosti kasneje v življenju.
Analiza iz leta 2016 kaže, da moški, katerih dohodek je v višini enega odstotka, po poročilu živijo skoraj 15 let dlje kot tisti v spodnjem odstotku. Pri ženskah je ta razlika skoraj 10 let.
Poročilo opredeljuje več vrst posredovanj na ravni posameznika, družine, izvajalcev zdravstvenih storitev in skupnosti, ki so lahko koristne pri zmanjševanju negativnih učinkov stresa na populacije z nizkimi dohodki in manjšin ter morebiti obravnavajo nekatere zdravstvene razlike.
Na primer, na individualni ravni je bilo ugotovljeno, da so prikrajšane skupine sprejele intervencije duha in telesa, kot sta joga ali meditacija, in so učinkovite pri izboljšanju rezultatov duševnega in fizičnega zdravja.
Drugi poročani posegi vključujejo izboljšanje kakovosti komunikacije med pacienti in njihovimi izvajalci zdravstvenih storitev ter poučevanje starševskih veščin za spodbujanje pozitivnih navezanosti staršev in otrok.
Poročilo poziva k dodatnim multidisciplinarnim raziskavam o medsebojni povezavi zdravstvenih ovir, ki jih doživljajo prikrajšani posamezniki. Prav tako priporoča izboljšanje programov psihološkega usposabljanja, da se zagotovi, da bodo zdravstveni delavci sposobni ustrezno razpravljati in obravnavati učinke neenakosti na posamezno zdravje.
Na koncu poročilo nakazuje tudi pomen ozaveščanja oblikovalcev politike in javnosti o posledicah vztrajne izpostavljenosti prefinjenim pristranskostim in mikroagresijam, ki povzročajo stres.
"Razlike v stresu in zdravju morda ne bodo vidne tistim, ki imajo več prednosti ali imajo razmeroma omejen neposreden stik s prizadetimi," je dejal Brondolo. "Dobro obveščena skupnost je ključnega pomena za izboljšanje zdravja rasnih / etničnih in revnih skupnosti."
Vir: Ameriško psihološko združenje
