Dojenčki med spanjem kažejo utrditev spomina

Nove raziskave odkrivajo, da dojenčki med spanjem predelajo, kar so se naučili.

Nemški raziskovalci so ugotovili, da si dojenčki, stari od devet do 16 mesecev, imena predmetov bolje zapomnijo, če so imeli kratek spanec.

In šele po spanju lahko prenesena naučena imena prenesejo na podobne nove predmete. Otroški možgani tako med spanjem oblikujejo splošne kategorije, ki izkušnje pretvarjajo v znanje.

Preiskovalci so tudi ugotovili, da je to oblikovanje kategorij tesno povezano s tipično ritmično aktivnostjo spalnih možganov, imenovano vretena za spanje.

Dojenčki z visoko aktivnostjo vretena v spanju še posebej dobro posplošujejo svoje izkušnje in razvijajo nova znanja med spanjem.

Strokovnjak pravi, da so ugotovitve skladne z novim razumevanjem, da spanje za naše možgane pomeni veliko več kot le sprostitev. Medtem ko je pretok informacij iz senzoričnih organov med spanjem večinoma prekinjen, so še posebej aktivna številna druga področja možganov.

Večina raziskovalcev možganov danes verjame, da speči možgani pridobivajo nedavne izkušnje, s čimer utrjujejo novo znanje in ga integrirajo v obstoječi spomin s krepitvijo, ponovnim povezovanjem ali celo razstavljanjem nevronskih povezav. To pomeni, da je spanje nepogrešljivo za spomin.

Raziskovalci Maxa Plancka so ugotovili, da je tako tudi pri dojenčkih in malčkih. Da bi preučili vpliv spanja na spomin dojenčkov, so starše povabili, naj se udeležijo študije s svojimi devet do 16-mesečnimi otroki.

Med vadbo so dojenčkom večkrat prikazovali slike nekaterih predmetov, medtem ko so slišali izmišljena imena, ki so jim bila dodeljena. Nekateri predmeti so bili med seboj podobni, razlikovali so se le v svojih razmerjih, barvah ali določenih podrobnostih.

Podobni predmeti, ki so po svojih oblikah spadali v isto kategorijo, so vedno dobivali enaka imena. Med tem postopkom so raziskovalci z elektroencefalografijo (EEG) zabeležili možgansko aktivnost dojenčkov.

Ena skupina dojenčkov je naslednjih eno do dve uri preživela spanje v svojih otroških vozičkih, medtem ko je bil posnet elektroencefalogram (EEG), drugi pa so ostali budni, se sprehajali s sprehajalci ali se igrali v sobi za pregled.

V naslednjem preizkusu so raziskovalci dojenčkom znova predstavili pare slik-beseda - tokrat v enakih kombinacijah kot na učni seji in v novih kombinacijah - in pri tem znova izmerili možgansko aktivnost.

Analiza možganske aktivnosti je pokazala, da so se dojenčki med vadbo naučili imena posameznih predmetov, ne glede na njihovo starost. Položaj pri kategorizaciji pa je bil drugačen: na koncu vadbe niso mogli dodeliti novih predmetov imenom podobnih predmetov, ki so jih že večkrat slišali.

Med naslednjim testiranjem se je možganska aktivnost dojenčkov, ki so spali po vadbi, močno razlikovala od aktivnosti skupine, ki je ostala budna.

Medtem ko je skupina, ki je ostala budna, pozabila imena posameznih predmetov, so se otroci v skupini spanja spomnili preslikav besed in predmetov. Obstajale so tudi korenite razlike v njihovih sposobnostih za kategorizacijo predmetov.

"Dojenčki, ki so spali po vadbi, so imenom podobnih predmetov dodelili nove predmete," pravi dr. Manuela Friedrich z Inštituta za človeške kognitivne in možganske vede Max Planck.

»Pred spanjem tega niso mogli storiti niti tisti, ki so ostali budni, tega niso mogli storiti. To pomeni, da so morale biti kategorije oblikovane med spanjem. «

Čeprav starost otrok ni imela nobenega učinka, ima določena vrsta možganskih valov, imenovana vreteno spanja, pomemben vpliv na učne rezultate.

Vretena spanja se pojavijo, ko živčni snopi med talamusom in možgansko skorjo ustvarjajo ritmično aktivnost od 10 do 15 ciklov na sekundo. Znano je, da vplivajo na utrjevanje spomina pri odraslih.

"Čim večja je vretenska aktivnost dojenčka, tem bolje lahko dodeli imena kategorij novim predmetom po spanju," je dejal Friedrich.

Ti rezultati kažejo, da spanje pomembno vpliva na organizacijo spomina tudi v možganih dojenčkov in v času, ko spomin množično narašča.

"Budni možgani dojenčkov hitro pozabijo na novo naučena imena, med spanjem pa so besede trajneje povezane s predmeti in vtisnjene," je dejala dr. Angela Friederici, direktorica inštituta Max Planck s sedežem v Leipzigu in vodja študije.

Vreče spanja in spanja otroškim možganom omogočajo tudi združevanje podobnih pomenov. Ko so možgani v veliki meri odrezani od zunanjih vplivov, lahko organizirajo svoje izkušnje in oblikujejo nove posploševanja.

"Na ta način spanje premosti vrzel med določenimi predmeti in splošnimi kategorijami, s čimer se izkušnje prenesejo v znanje," je dejal Friederici.

Vir: Inštitut Max Planck / EuerkAlert