Morski sadeži v zgodnji nosečnosti lahko izboljšajo pozornost otrok

Nova študija ugotavlja, da je uživanje prehrane, bogate z morskimi sadeži, v zgodnji nosečnosti povezano z boljšimi rezultati pozornosti pri otrocih.

Skupina znanstvenikov z barcelonskega Inštituta za globalno zdravje (ISGlobal) je ocenila 1.641 parov mater-otrok iz španske kohortne študije INMA za okolje in otroštvo, ki se je osredotočila na vlogo onesnaževal med nosečnostjo in njihove učinke na otroke.

Med nosečnostjo so matere izpolnjevale številne vprašalnike o pogostosti hrane, ki so ocenjevali, kako pogosto so pojedli več kot sto različnih prehrambenih izdelkov, vključno z različnimi vrstami morskih sadežev, vključno z maščobnimi ribami, pustimi ribami, konzerviranim tunom in školjkami.

Podatki o prehranjevalnih navadah otrok so bili zbrani tudi z istim vprašalnikom pri enem, petem in osmem letu starosti.Otroci so pri osmih letih opravili tudi mrežo za pozornost (ANT), računalniško podprt nevropsihološki test, namenjen oceni funkcije pozornosti.

Raziskovalci so ugotovili, da so otroci, katerih matere so jedle hrano, bogato z različnimi vrstami morskih sadežev, na preizkusih pozornosti dosegli zelo dobre rezultate, prav tako pa tudi otroci žensk s prehrano, bogato z maščobnimi ribami. Vendar so bili rezultati nižji pri otrocih, katerih matere so se za uživanje morskih sadež zanašale na konzervirano tuno ali školjke.

Razvoj možganov poteka predvsem med nosečnostjo. Bistvena hranila, kot so polinenasičene maščobne kisline (PUFA), igrajo temeljno vlogo pri tem razvoju.

"Dokozaheksaenojska kislina (DHA) in eikozapentaenojska kislina (EPA) sta glavni omega-3 PUFA, ki sodelujejo pri nevrološkem razvoju, morska hrana pa je glavni vir obeh," je povedal dr. Jordi Júlvez, raziskovalec v programu Otroštvo in okolje pri ISGlobal in vodilni avtor študije.

"Uživanje morskih sadežev v prvem trimesečju nosečnosti je imelo večji vpliv na pozornost otrok kot uživanje morskih sadežev pozneje v nosečnosti ali pri petih letih, ko so se nekateri procesi nevrorazvoja že zaključili."

Ker ta hranila sodelujejo pri razvoju fetalne možganske strukture in delovanja, močno vplivajo na kasnejši nevropsihološki razvoj. Pozornost je zapleteno vedenje, ki se ga morajo naučiti vsi otroci, saj je pred drugimi ključnimi funkcijami, kot je spomin.

"Osredotočili smo se na funkcijo pozornosti, ker je motnja pomanjkanja pozornosti hiperaktivnost pogosta pri šoloobveznih otrocih," je komentiral dr. Jordi Sunyer, vodja programa Otroštvo in okolje pri ISGlobal.

Kljub obetavnim rezultatom te študije so avtorji prejšnjih raziskav poročali o povezavi med uživanjem rib med nosečnostjo in debelostjo pri otrocih ter povišanim krvnim tlakom.

Kot rezultat tega strokovnjaki vztrajajo pri potrebi po dodatnih raziskavah na to temo, da bi natančno ugotovili, katere vrste rib in kakšne količine lahko koristijo razvoju ploda.

Ugotovitve so objavljene v Mednarodni časopis za epidemiologijo.

Vir: Inštitut za globalno zdravje v Barceloni (ISGlobal)