Vzemite dva Tylenol za socialno zavrnitev?

Nova raziskovalna naloga raziskuje razmerje med telesno in socialno bolečino in ugotavlja, da je povezava veliko močnejša, kot si predstavljamo.

"Slomljenega srca" ni le prispodoba - socialna bolečina in fizična bolečina imata veliko skupnega, je dejala dr. Naomi Eisenberger, avtorica novega prispevka, objavljenega v Trenutna navodila v psihološki znanosti.

"Zavrnitev je za ljudi tako močna izkušnja," pravi Eisenberger. "Če prosite ljudi, da se premislijo o nekaterih svojih najzgodnejših negativnih izkušnjah, bodo pogosto govorili o zavrnitvi, o tem, ali so bili zadnji izbrani za ekipo ali izpuščeni iz neke družbene skupine."

V prispevku Eisenberger, izredni profesor psihologije na UCLA, razpravlja o tem, kako imajo ljudje, ki doživljajo socialno zavrnitev, podobno možgansko aktivnost kot posamezniki, ki živijo s fizično bolečino.

Raziskave so pokazale, da se fizična in socialna bolečina predela v nekaterih istih predelih možganov.

Fizična bolečina ima dva vidika: čutno izkušnjo bolečine in čustveno komponento, pri kateri možgani odločajo, kako negativna ali boleča je bolečina.

Ta čustvena komponenta telesne bolečine je podobna bolečini, ki jo doživljamo kot socialno bolečino. Vendar pa lahko hudo socialno zavrnitev, tako kot jo zapusti romantični partner, obdelamo tudi v delu možganov, ki obravnava senzorično komponento bolečine.

Raziskovalci so odkrili, da so ljudje, ki so bolj občutljivi na fizične bolečine, bolj občutljivi tudi na socialne bolečine; bolj zavračani se počutijo po opravljeni nalogi socialne izključenosti, pri kateri si preostala dva igralca v računalniški različici ulova nočeta deliti žoge.

Ena študija je celo pokazala, da so ljudje, ki so tri tedne jemali zdravilo Tylenol, poročali o manj prizadetih občutkih kot ljudje, ki so jemali placebo.

Ta ugotovitev je presenetila raziskovalce. "Iz argumenta logično izhaja, da se sistem telesne in socialne bolečine prekriva, vendar si je vseeno težko predstavljati," je dejal Eisenberger. »Tylenol jemljemo zaradi fizične bolečine; naj ne bi delovalo na socialni bolečini. "

Eisenberger odsvetuje jemanje zdravil proti bolečinam, da ne bi čutili socialne bolečine. Prav tako verjame, da ima izkušnja bolečine zaradi zavrnitve dolgoročne koristi.

"Mislim, da je verjetno tam z razlogom - da ostanemo povezani z drugimi," je dejala. "Če neprestano omrtvičimo občutek družbene zavrnitve, ali bomo bolj verjetno storili stvari, ki nas zavrnejo ali odtujijo?"

Očitno so časi, ko lahko socialna bolečina postane preveč močna. Po mnenju raziskovalcev je to področje prihodnjih raziskav, ki bi lahko raziskale, kdaj ali če je treba zdraviti socialno bolečino.

Raziskava potrjuje prizadete občutke ljudi, ki so bili socialno zavrnjeni, je dejal Eisenberger.

"Zdi se, da imamo fizično bolečino bolj kot socialno bolečino," pravi. Medtem ko opazovalci razumejo, da fizična bolečina boli in je lahko izčrpavajoča, enaka empatija ne velja vedno za ljudi, ki čutijo socialno bolečino.

»Raziskava je nekako potrditev. Nakazuje, da je v tej izkušnji bolečine nekaj resničnega, kar imamo po zavrnitvi in ​​izključitvi. "

Vir: Združenje za psihološke znanosti