Ohranjanje vere v partnerska prizadevanja lahko izboljša odnose
Predstavljajte si, da vaš partner rutinsko pozablja na posebne dogodke, kot sta Valentinovo ali vaš rojstni dan. Letos pa si zelo romantično prizadeva, da bi mu sporočil dan.
Nove raziskave kažejo, da se boste v svoji zvezi počutili bolje, če se osredotočite na njegov poskus dobre vere in ne na njegove pretekle napake.
V študiji so znanstveniki severozahodne univerze ugotovili, da bolj ko verjamete, da se vaš partner lahko spremeni in zazna, da se poskuša izboljšati, bolj varni in srečni se boste počutili v svoji zvezi.
Raziskovalci pravijo, da je pozitiven pristop koristen tudi, če mislite, da bi vaš partner še vedno lahko naredil več.
"Mnogi od nas ponavadi premalo cenimo prizadevanja partnerja za izboljšanje odnosa, preprosto zato, ker nimamo dovolj zaupanja v te poskuse," je dejal magistrski študent Chin Ming Hui, glavni avtor študije.
"Ko vidimo ta prizadevanja v pozitivni luči, lahko veliko bolj uživamo v našem odnosu."
V tej študiji so bili ločeni romantični pari, ki so jih prosili, naj ocenijo, koliko njihov partner skuša izboljšati svoje značilnosti, povezane z odnosom, kot so potrpljenje, razumevanje in dober poslušalec.
Tri mesece kasneje so iste pare pozvali, naj ocenijo trenutni položaj partnerja glede teh značilnosti, usmerjenih v odnos, in njihovih splošnih občutkov v zvezi.
Raziskovalci so odkrili, da bolj ko mislite, da se vaš partner ne more spremeniti, bolj iskrena prizadevanja vašega partnerja ne izboljšajo odnosa.
"Če ne verjamete, da je vaš partner sposoben spremeniti svoje temeljne značilnosti, tudi če si močno prizadeva izboljšati vaš odnos, lahko dejansko na koncu to prizadevanje popustite," je dejal Daniel C. Molden , Doktorat, višji avtor študije.
Raziskovalci verjamejo, da tudi če ste dvomljivi, da se vaš partner lahko spremeni, boste z ozaveščanjem njihovih prizadevanj lažje cenili njihove poskuse in izboljšali odnos.
"Skrivnost srečnega odnosa je sprejeti idejo, da se lahko vaš partner spremeni, mu pripisati zasluge za tovrstna prizadevanja in se upreti, da bi ga obtožili, da se ves čas ni dovolj trudil," Molden rekel.
Ta študija je bila objavljena v Bilten osebnosti in socialne psihologije.
Vir: Northwestern University
