Vadba lahko upočasni degeneracijo možganov pri osebah z velikim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen

Vadba večkrat na teden lahko pri ljudeh z visokim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen upočasni poslabšanje možganov, kaže nova študija Jugozahodnega medicinskega centra Univerze v Teksasu (UT) v Dallasu.

Raziskovalci so ugotovili, da so tisti, ki so eno leto redno telovadili, v možganih kopičili amiloid beta v možganih (značilnost Alzheimerjeve bolezni), počasnejšo degeneracijo v možganski regiji, ki je ključnega pomena za spomin.

Čeprav vadba ni preprečila morebitnega širjenja toksičnih amiloidnih oblog, ki so bile krive za ubijanje nevronov v možganih bolnikov z demenco, rezultati kažejo na zanimivo možnost, da lahko aerobni treningi vsaj upočasnijo učinke bolezni, če pride do intervencije v zgodnjih fazah.

Ugotovitve so objavljene v Journal of Alzheimer's Disease.

»Kaj naj storim, če se ti v možganih strdi amiloid? Trenutno zdravniki ne morejo ničesar predpisati, «je dejal dr. Rong Zhang, ki je vodil klinično preskušanje. »Če je mogoče te ugotovitve ponoviti v večjem preskušanju, bodo morda zdravniki nekega dne bolnikom z visokim tveganjem rekli, naj začnejo z vadbenim načrtom. Pravzaprav zdaj s tem ne škodujemo. "

Za študijo je raziskovalna skupina primerjala kognitivno funkcijo in obseg možganov 70 udeležencev, starih 55 let in več, s težavami s spominom. Ena skupina je izvajala aerobno vadbo (vsaj polurni trening štiri do petkrat na teden), druga skupina pa le trening fleksibilnosti.

Obe skupini sta med preskušanjem ohranili podobne kognitivne sposobnosti na področjih, kot sta spomin in reševanje problemov. Toda slikanje možganov je pokazalo, da so udeleženci vadbene skupine, ki so imeli kopičenje amiloida, nekoliko manj zmanjšali hipokampus - možgansko regijo, povezano s spominom, ki se postopoma poslabša, ko se uveljavi demenca.

"Zanimivo je, da so se možgani udeležencev z amiloidom na aerobno vadbo odzvali bolj kot drugi," je dejal Zhang, ki je preskušanje vodil na Inštitutu za medicino vadbe in okolja. "Čeprav posegi niso preprečili, da bi se hipokampus zmanjšal, bi lahko celo upočasnitev stopnje atrofije z vadbo postalo vznemirljivo razodetje."

Vendar Zhang ugotavlja, da so potrebne dodatne raziskave, da bi ugotovili, kako in ali zmanjšana stopnja atrofije koristi kogniciji. Vodi petletno nacionalno klinično preskušanje, katerega cilj je poglobiti se v potencialne korelacije med vadbo in demenco.

V preskušanju, ki vključuje šest zdravstvenih centrov po vsej državi, sodeluje več kot 600 starejših odraslih (starih od 60 do 85 let) z velikim tveganjem za razvoj Alzheimerjeve bolezni. Študija bo izmerila, ali lahko aerobna vadba in jemanje posebnih zdravil za znižanje visokega krvnega tlaka in holesterola pomagata ohranjati volumen možganov in kognitivne sposobnosti.

"Razumevanje molekularne osnove Alzheimerjeve bolezni je pomembno," je dejal Zhang. "Toda pereče vprašanje na mojem področju je:" Ali lahko svoje naraščajoče znanje o molekularni biologiji prenašamo v učinkovito zdravljenje? "Neprestano moramo iskati odgovore."

Vir: UT Southwestern Medical Center