Srednja šola je lahko zelo stresna in ne samo za študente

Srednja šola je znana po tem, da je eno najbolj stresnih obdobij v življenju mladega človeka.

Zdaj nova študija ugotavlja, da srednja šola ni samo stresna za učence, ampak je izjemno obdavčljiva tudi za učitelje. Ugotovitve dejansko kažejo, da 94% srednješolskih učiteljev doživlja visoko stopnjo stresa, kar bi lahko prispevalo k negativnim rezultatom za učence.

Raziskovalci z Univerze v Missouriju (MU) pravijo, da je zmanjšanje bremena poučevanja ključnega pomena za izboljšanje uspeha študentov tako v akademskem kot vedenjskem smislu.

Študija, objavljena v Časopis za šolsko psihologijo, razširja raziskave o stresu med učitelji v osnovni šoli in zagotavlja dodatne dokaze, da bi učiteljev stres lahko privedel do negativnih rezultatov za učence.

"Številne študije o stresu učiteljev so uporabile vzorce iz osnovnih šol," je povedal dr. Keith Herman, profesor na Visoki šoli za izobraževanje MU.»Vendar je srednja šola še posebej pomemben čas v življenju učencev, ko prehajajo iz osnovne šole in imajo veliko različnih učiteljev. Bistveno je, da razumemo, kako stres vpliva na srednješolske učitelje, da lahko najdemo načine, kako jih podpreti. "

Za študijo sta Herman in njegova ekipa preučevala podatke, zbrane iz devetih srednjih šol v dveh sosednjih mestnih šolskih okrožjih na Srednjem zahodu. Dejavniki, ki so bili vključeni v analizo, so vključevali stopnje stresa in spoprijemanja učiteljev, študentovo moteče in prosocialno vedenje ter vpletenost staršev.

Ugotovitve kažejo, da so skoraj vsi učitelji poročali o visokem stresu. Raziskovalci so tudi ugotovili, da se učitelji razlikujejo glede tega, kako se spopadajo s stresom.

Največja skupina, 66%, je poročala o visokem stresu in velikem obvladovanju. Skoraj tretjina udeležencev, 28%, je poročala o visokem stresu in premajhnem obvladovanju. Le 6% srednješolskih učiteljev je poročalo o nizki stopnji stresa in visoki sposobnosti spoprijemanja.

"Žal naše ugotovitve kažejo, da mnogi učitelji ne dobijo podpore, ki bi jo potrebovali za ustrezno spopadanje s stresorji svojega dela," je dejal Herman. "Dokazi so jasni, da je stres učiteljev povezan z uspehom učencev, zato je ključnega pomena, da najdemo načine za zmanjšanje stresnega šolskega okolja, hkrati pa učiteljem pomagamo, da se spoprimejo z zahtevami svojega dela."

Herman predlaga, da šolska okrožja omogočajo dostop do pobud in programov, ki spodbujajo duševno zdravje, da bi izboljšali pogoje za srednješolske učitelje. To lahko vključuje wellness programe, organizacijsko podporo učiteljem in ukrepe za duševno zdravje.

"Obstajajo orodja, ki temeljijo na raziskavah in lahko pomagajo pri odkrivanju in prepoznavanju učiteljev, ki bi lahko bili izpostavljeni težavam s stresom, obvladovanjem in izgorelostjo," je dejal Herman.

"Če vemo, kaj vemo o tem, kako lahko stres učiteljev vpliva na učence, je nujno, da vodje okrožij in šol preučijo politike in prakse, ki naredijo delo manj obremenjujoče, hkrati pa podpirajo dobro počutje učiteljev."

Vir: Univerza v Missouriju-Columbia