Etnični odziv na motnje spanja
Nove raziskave kažejo, da so motnje spanja povezane s klinično pomembnim zmanjšanjem kakovosti življenja, povezanega z zdravjem.
Študija tudi ugotavlja, da se obseg tega učinka razlikuje glede na raso in motnje spanja.
Raziskave najdemo v Časopis za klinično medicino spanja.
Rezultati kažejo, da je bila kakovost življenja, povezanega s telesnim zdravjem, pri afriških Američanih, ki so pogosto smrčali, imeli simptome nespečnosti ali poročali o čezmerni zaspanosti čez dan, bistveno slabša kot pri belcih.
Afroameričani z nespečnostjo so imeli tudi bistveno več fizičnih omejitev kot Hispanics.
Ko pa so ocenjevali kakovost življenja, povezanega z duševnim zdravjem, so imeli Hispaniki s pogostim smrčanjem, simptomi nespečnosti ali čezmerno zaspanost podnevi bistveno večjo duševno stisko kot belci.
Afroameričani z nespečnostjo so imeli tudi bistveno slabše duševno zdravje kot belci.
"Študija poudarja večje razlike med afriškimi in latinskoameriškimi Američani v primerjavi s belci celo na področju spanja in kakovosti življenja," je povedala vodilna avtorica Carol M. Baldwin, dr. RN, FAAN.
Študija je vključevala sekundarno analizo podatkov študije o zdravju spanja srca, multicentrične študije, ki je zaposlila udeležence iz sedmih regij ZDA. Oseminosemdeset odstotkov od 5.237 ljudi v sedanji študiji je bilo belcev, devet odstotkov pa Afroameričanov. in pet odstotkov je bilo Hispanic.
Hispanjolci so bili pretežno mehiške dediščine s prebivališčem v Arizoni, z manjšim številom portoriških udeležencev iz newyorške kohorte. Vsi udeleženci so bili stari 40 let ali več, njihova povprečna starost pa je bila 63,5 leta.
Prisotnost obstruktivne apneje v spanju je bila čez noč odkrita s polisomnografijo doma. Smrčanje in nespečnost - opredeljeni kot težave z zaspanjem, spanjem ali prezgodnjim prebujanjem - so ocenili z vprašalnikom o navadah spanja. Za oceno dnevne zaspanosti je bila uporabljena lestvica zaspanosti Epworth.
Kakovost življenja, povezana z zdravjem, je bila ocenjena s fizično in duševno sestavljeno lestvico študije o 36-kratni študiji medicinskih rezultatov.
Po mnenju avtorjev nizki rezultati na fizični lestvici kažejo na omejitve pri samooskrbi in telesnih dejavnostih, močne telesne bolečine in pogosto utrujenost. Nizka ocena na miselni lestvici kaže na pogoste psihološke stiske, pa tudi na socialno in vlogo vloga zaradi čustvenih težav.
Študija je pokazala, da so motnje spanja pogoste, saj je 46 odstotkov ljudi imelo vsaj blago apnejo v spanju, 34 odstotkov jih je poročalo o pogorem smrčanju, 30 odstotkov jih je imelo simptome nespečnosti in 25 odstotkov jih je poročalo o čezmerni zaspanosti čez dan.
Pogosto smrčanje je bilo bistveno bolj pogosto med Hispanci (41 odstotkov), pretirana dnevna zaspanost pa je bila bistveno pogostejša med Afroameričani (32 odstotkov). Statistično pomembnih razlik v porazdelitvi simptomov obstruktivne apneje med spanjem ali nespečnosti po rasi ni bilo.
Po mnenju Baldwina bi študija lahko pomagala zmanjšati zdravstvene razlike in izboljšala rezultate z napredovanjem "prilagojene oskrbe" v medicini spanja.
"Te ugotovitve podpirajo potrebo, da zdravniki v spanju uporabljajo kulturološko odziven način izobraževanja, ocenjevanja in intervencijskega pristopa, pa tudi depresijo, tesnobo in druge ustrezne ukrepe za razpoloženje in socialno-ekonomsko stanje," je dejala.
Avtorji so opozorili, da korelacijska narava študije ne omogoča analize vzročnosti. Baldwin je dodal, da so lahko vzroki za razlike v zdravju povezani kakovosti življenja zapleteni in lahko vključujejo dejavnike, kot so življenjski slog in vzorci dejavnosti, prehrana, arhitektura spanja in dostop do zdravstvene oskrbe.
Študija pa kaže, da je lahko vpliv motenj spanja na vsakdanje življenje in splošno počutje podoben vplivu drugih kroničnih stanj. Povprečni profili točk za zdravstveno kakovost življenja pri ljudeh z apnejo v spanju in drugimi simptomi spanja so bili podobni tistim, ki so bili prej opisani pri bolnikih s hipertenzijo in diabetesom tipa 2.
Vir: Ameriška akademija medicine spanja
