Ura televizije na dan, povezana s povečanjem telesne teže v vrtcih
Glede na nove raziskave na letnem srečanju Pediatric Academic Societies (PAS) v San Diegu je v vrtcih, ki gledajo samo eno uro televizije na dan, večje tveganje za prekomerno telesno težo ali debelost v primerjavi s tistimi, ki gledajo televizijo manj kot 60 minut na dan. .
Prejšnje študije so pokazale, da imajo otroci, ki veliko gledajo televizijo, večjo težo. Ta študija pa je ena prvih, ki je natančno preučila povezavo med gledanjem televizije in debelostjo med vrtci.
Za študijo so raziskovalci opazovali podatke iz Longitudinalne raziskave o zgodnjem otroštvu, ki jo je v šolskem letu 2011–2012 sestavljalo 11.113 vrtcev.
Starši so poročali o določenih dejavnikih življenjskega sloga, ki bi lahko vplivali na otrokovo izobraževalno uspešnost, vključno s številom ur gledanja televizijskih otrok ob delavnikih in vikendih ter o tem, kako pogosto so uporabljali računalnike. Izmerili so tudi težo in višino otrok.
Leto kasneje je bilo znova izmerjenih 10.853 višine in teže otrok, starše pa so znova vprašali o televizijskih navadah njihovega otroka.
Ugotovitve so pokazale, da so ameriški vrtci v povprečju gledali 3,3 ure televizije na dan. Vrtci in prvošolci, ki so dnevno gledali eno do dve uri ali več kot dve uri, so imeli veliko višje indekse telesne mase kot tisti, ki so gledali manj kot 30 minut ali 30-60 minut na dan, tudi po prilagoditvi glede na socialno-ekonomski status, raso / narodnost in uporaba računalnika.
Otroci, ki so vsak dan gledali samo eno uro televizije, so imeli 50–60 odstotkov večjo prekomerno telesno težo in 58 do 73 odstotkov večjo debelost v primerjavi s tistimi, ki so televizijo gledali manj kot eno uro. Uporaba računalnika pa ni bila povezana z večjo težo.
Še več, pri otrocih, ki so dnevno gledali eno uro ali več televizije, je bilo med vrtcem in prvim razredom 39 odstotkov več verjetnosti za prekomerno telesno težo in 86 odstotkov več.
"Glede na ogromne dokaze, ki povezujejo čas gledanja televizije in nezdravo težo, bi morali pediatri in starši poskušati omejiti gledanje televizije v otroštvu," je povedal avtor študije Mark D. DeBoer, dr.med., Mag. MCR, izredni profesor za pediatrijo, oddelek pediatrične endokrinologije, Univerza v Virginiji.
Ameriška pediatrična akademija (AAP) priporoča, da se otroci in najstniki omejijo na manj kot dve uri časa zaslona vsak dan. DeBoer pa predlaga še manj časa za TV.
"Glede na podatke, predstavljene v tej študiji, bo AAP morda želel znižati priporočene dovoljene oglede televizije," je dejal.
Vir: Ameriška akademija za pediatrijo
