Sanjarji, ranljivi za notranje in zunanje moteče dejavnike

Po novih raziskavah univerze v Sussexu je verjetneje, da bodo ljudje, ki so nagnjeni k tavanju, tudi moteči zaradi nepomembnih zunanjih dogodkov.

"Naša študija kaže, da ljudje, ki težje ignorirajo moteče stvari, ki se dogajajo okoli njih, težje ignorirajo lastne nepomembne misli in obratno," je dejala psihologinja dr. Sophie Forster.

»To je bilo presenetljivo, saj so drugi raziskovalci, ki se sprehajajo po mislih, trdili, da so ljudje, ki več časa posvetijo svojim notranjim mislim, morda manj dovzetni za učinke motenj v zunanjem okolju.

"Zdi se, da temu ni tako."

Za študijo so bili udeleženci pozvani, da opravijo preproste naloge, na primer ugotavljanje, ali je črka, ki je utripala na zaslonu, X ali N. Slike, ki so bile popolnoma nepomembne za nalogo (risani junaki), so na zaslonu utripale tudi kot zunanji motilci.

Ljudje so se na splošno počasneje odzivali, ko so se na zaslonu pojavile te nepomembne zunanje motnje. Vendar je bil ta učinek še posebej močan pri tistih, ki so se označili za pogoste potepuhe.

»Tajanje misli je lahko zelo moteča oblika motenja, ki lahko negativno vpliva na katero koli nalogo, ki jo opravljamo. Dejansko so prejšnje raziskave pokazale, da tavanje v mislih posega tudi v dokaj preproste naloge.

Preprečevanje tavanja v mislih je lahko še posebej težko, saj se lahko oseba preprosto odstrani iz številnih virov zunanje motečnosti (npr. S selitvijo v mirno sobo), vendar na tak način očitno ni mogoče uiti motenju, ustvarjenemu znotraj! " je rekla.

Raziskovalci menijo, da bi lahko bile ugotovitve koristne za preučevanje nekaterih kliničnih motenj. Na primer, trenutni diagnostični kontrolni seznami za motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) lahko navajajo simptome, na primer njihovo enostavno motenje - ne da bi navedli, ali so viri notranji ali zunanji.

»Fascinantno je preučevati tavanje misli, ker še ne razumemo njegovega nevrološkega pomena - niti tega, zakaj nekateri to počnejo bolj kot drugi.

"Čeprav je za potepuha uma - in tiste z njimi - lahko zelo frustrirajoče, da se ne morejo osredotočiti na neko nalogo, je mogoče, da lahko obstajajo tudi vse vrste koristi za ustvarjalno ali strateško razmišljanje," je dejal Forster.

Raziskava je objavljena v Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition.

Vir: Univerza v Sussexu