Odpornost ščiti duševno zdravje, tudi v vojnem območju
Študija države Michigan, ki je raziskovala vojaške čete, ki se borijo v Iraku, bi lahko imela posledice za policiste, gasilce in druge, ki se redno spopadajo s travmatičnimi dogodki, kot je smrt.
John Schaubroeck, glavni raziskovalec pri projektu, MSU John Schaubroeck, vodilni raziskovalec MSU, če bodo te prve odzive razmišljali v manj katastrofalnih razmerah, bi jim lahko pomagal, da se bodo bolje spoprijeli s težavami in dolgoročno učinkoviteje delovali.
"Obstajajo dokazi, da če lahko ljudi naučimo, da so bolj psihološko odporni - torej manj katastrofalni v svojem razmišljanju ter bolj optimistični in bolj upajoči -, potem bolje delujejo, ko se srečujejo s travmatičnimi situacijami," je dejal Schaubroeck, John A. Hannah Ugledni profesor psihologije in managementa.
"Verjetnost pojava simptomov posttravmatske stresne motnje je verjetno manj verjetna, čeprav tega zagotovo ne vemo."
Schaubroeck je dodal, da ljudje z visoko stopnjo odpornosti še vedno doživljajo stres in simptome zdravstvenih težav. "Samo odpornost pomeni, da dogodek premagajo razmeroma hitro, medtem ko se oseba z nizko odpornostjo težko spusti."
Študija je temeljila na raziskavi 648 vojakov v devetih bojnih enotah, ki so se borile v Iraku leta 2004. To je bilo približno 15 mesecev po razglasitvi konca večjih bojnih operacij, vendar v obdobju hudih bojev proti upornikom na nekaterih območjih. Podatke je v Iraku zbiral podpolkovnik Everett Spain, vojaški častnik, nato inštruktor in docent na Vojaški akademiji ZDA.
Številni raziskovalci so že dejansko proučevali psihološke učinke boja, vendar se zdi, da je to prva študija, ki je znanstveno raziskala odpornost med vojno.
Študija je analizirala lastnosti, vključno z upanjem, optimizmom in odpornostjo ega, kar v bistvu pomeni, kako dobro človek ohranja psihološko počutje v težkih časih.
Študija je pokazala, da bolj kot so bile stresne razmere v bojih pomembnejše lastnosti odpornosti. "Odpornost se resnično pokaže, ko žetoni padejo," je dejal Schaubroeck.
»To je drugače kot način, kako pogosto razmišljamo o tem. Pogosto razmišljamo o odpornosti kot o enaki ravni učinkov, ne glede na stopnjo stresa. "
Schaubroeck je praktično dejal, da lahko voditelji igrajo ključno vlogo pri oblikovanju sporočila upanja in optimizma. Še posebej pomembno je, da ciljate na posameznike, ki se prvič srečujejo s travmo. Če je na primer novinec priča smrti kolega, mora policist razumeti, da je čustveno nabita reakcija normalna, je dejal Schaubroeck.
"Dejstvo, da jokate, ker ste videli, da so nekoga ustrelili, in mu ne morete pomagati - ni nič nenavadnega, če ste v tej situaciji, če ste policist," je dejal Schaubroeck.
»Voditelji morajo biti pri razpravljanju o ljudeh občutljivi na to in ne smejo biti popolnoma odvisni od zdravstvenih delavcev. Pogosto, ko pripeljete zdravstvene delavce, je prepozno; psihološka situacija je posamezniku že ušla izpod nadzora. "
Študija bo objavljena v januarski številki časopisa Časopis za psihologijo dela.
Vir: Michigan State University
