Kako povečati IQ vašega otroka

Dopolnitev otroške prehrane z ribjim oljem, vključitev v kakovostno predšolsko vzgojo in vključevanje v interaktivno branje so učinkoviti načini za dvig inteligenčne ravni majhnega otroka, piše v novem poročilu.

Z uporabo tehnike, znane kot metaanaliza, je raziskovalna skupina, ki jo je vodil John Protzko, doktorand na Univerzi v New Yorku, združila ugotovitve obstoječih študij, da bi ocenila učinkovitost posamezne vrste intervencije.

"Naš cilj [te raziskave] je izvedeti, kaj deluje in kaj ne, da bi povečali inteligenco ljudi," je dejal Protzko. »Predolgo so ugotovitve ločene in razpršene po najrazličnejših revijah. Široko soglasje o tem, kaj deluje, temelji na le dveh ali treh zelo odmevnih študijah. "

Rezultati metaanaliz so pokazali, da so po mnenju raziskovalcev nekateri prehranski in okoljski posegi lahko učinkoviti pri dvigu inteligenčnega kvocijeta otrok.

Analiza je pokazala, da je bilo ugotovljeno, da dopolnjevanje prehrane nosečnic in novorojenčkov z dolgoverižno večkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami, kot je hrana, bogata z omega-3, povečuje IQ otrok za več kot 3,5 točke. Te esencialne maščobne kisline, ki jih naravno uživamo tudi z uživanjem rib, lahko pomagajo dvigniti inteligenco, saj zagotavljajo gradnike za razvoj živčnih celic, ki jih telo ne more proizvajati samo, trdijo raziskovalci.

Vendar pa ni dovolj raziskav, da bi ugotovili, ali druge vrste dodatkov - vključno z železom, vitamini B-kompleksa, riboflavinom, tiaminom, niacinom in cinkom - blagodejno vplivajo na inteligenco.

Ugotovljeno je bilo, da so intervencije, osredotočene na interaktivno branje - poučevanje staršev, kako pritegniti otroke med branjem z njimi, povečale IQ otrok za več kot 6 točk. Zdi se, da ta taktika ni vplivala na otroke, starejše od 4 let, kar kaže na to, da lahko pospeši razvoj jezika, kar pa poveča IQ, ugibajo raziskovalci.

Ugotovljeno je bilo, da je pošiljanje otroka v vrtec dvignilo njegov IQ za več kot 4 točke, predšolske ustanove, ki vključujejo komponento jezikovnega razvoja, pa so povečale IQ za več kot 7 točk. Povezava med vrtcem in inteligenco je lahko funkcija večje izpostavljenosti jeziku ali posledica splošne kognitivne zapletenosti predšolskega okolja.

Vse študije v zbirki podatkov temeljijo na običajni populaciji (udeleženci brez klinične diagnoze intelektualne okvare), se osredotočajo na intervencije, ki se vzdržujejo skozi čas, uporabljajo splošno sprejete meritve inteligence in so naključno nadzorovane študije (udeleženci, ki so bili naključno izbrani za prejem eden od posegov).

"Tu je večji cilj razumeti naravo inteligence in, če in kako jo je mogoče gojiti na vseh stopnjah razvoja," je dejal Aronson, Protzkov svetovalec. »To je le prvi korak v dolgem procesu razumevanja. To nikakor ni zadnja beseda. Pravzaprav je eden glavnih zaključkov, kako malo kakovostnih raziskav na terenu obstaja in koliko več je treba narediti. "

Pri novem prispevku je sodelovalo s profesorji psihologije iz New Yorka dr. Joshua Aronson in Clancy Blair. Raziskovalci so analizirali najboljše razpoložljive študije, ki vključujejo vzorce otrok od rojstva in vrtca iz nove zbirke podatkov New York Database of Raising Intelligence.

Poročilo je bilo objavljeno v Ljubljani Perspektive psihološke znanosti.

Vir: Združenje za psihološke znanosti