Spletno CBT pri novih zdravnikih zmanjšuje samomorilne misli
Za nove zdravnike je prvo leto prakse pogosto hudo stresno stanje, zelo malo spanja in dvomi vase, kar lahko po podatkih raziskav misli na samomor poveča na skoraj štirikratno normalno stopnjo. Nova študija pa je pokazala, da lahko brezplačno spletno orodje, namenjeno podpiranju duševnega zdravja novega zdravnika, znatno zmanjša stopnjo samomorilnih misli.
Študijo je vodila skupina pod vodstvom psihiatrov z Univerze v Michiganu (UM) in Medicinske univerze v Južni Karolini (MUSC), ki že leta preučujejo depresijo in samomor med študenti medicine in mladimi zdravniki.
Njihovo brezplačno spletno orodje, imenovano MoodGYM, je spletna intervencija kognitivno-vedenjske terapije (wCBT), ki ponuja digitalno, poenostavljeno obliko "pogovorne terapije", ki bi jo strokovnjaki za duševno zdravje zagotovili ob obiskih v pisarni.
Pozitivni rezultati imajo še večje posledice v tem, da bi lahko wCBT pomagal vsakomur, ki ima položaj pod visokim pritiskom in visokim pritiskom. Učne bolnišnice in zdravstvene šole bi lahko nove rezultate uporabili za usmerjanje programov duševnega zdravja za pripravnike, stanovalce in študente medicine.
"To je razmeroma varen poseg za pomoč pripravnikom pri prepoznavanju in zdravljenju depresije," pravi dr. Srijan Sen, višji avtor nove študije in član fakultete Medicinske šole UM. "To je prva študija, ki kaže, da lahko wCBT pri usposabljanju zdravnikov zmanjša samomorilne misli ali samomorilne misli."
Medicinski pripravniki so edinstvena in idealna populacija za preučevanje učinkov wCBT, pravi Sen, ker vsi že z začetkom bivanja doživljajo predvidljiv močan porast stresa in pritiska. Senovo preteklo delo je pokazalo, kako so zaradi tega močnega pritiska še posebej nagnjeni k depresiji.
Connie Guille, dr. Med., MUSC, prva avtorica študije, dodaja, da je ta vrsta posega zelo primerna za to populacijo, ker "večina pripravnikov ne bo iskala tradicionalnega zdravljenja duševnega zdravja, predvsem zato, ker jim primanjkuje časa, ne nimajo priročnega dostopa do oskrbe ali skrbi glede zaupnosti. "
Raziskovalci so aplikacijo preizkusili na 199 pripravnikih. Vsi so se prostovoljno prijavili, polovica pa je bila naključno dodeljena za uporabo skupine wCBT. Druga polovica je dobila splošne informacije o depresiji in samomoru ter kontaktne podatke za strokovnjake za duševno zdravje.
Ugotovitve kažejo, da je vsak peti od slednje skupine v določenem obdobju pripravniškega leta razmišljal o samomoru, v primerjavi z enim od osmih tistih, ki so uporabljali MoodGym. Večina tistih, ki jim je bila dodeljena uporaba spletnega mesta MoodGym, se je obtičala in jo uporabljala celo leto.
Raziskovalci si prizadevajo nadgraditi uspeh testa wCBT z razvojem aplikacije, zasnovane posebej za medicinske pripravnike. Osredotočil se bo na posebne situacije in poudarke, s katerimi se srečujejo novi zdravniki. Niso povezani z razvijalci MoodGym z Nacionalnega inštituta za raziskave duševnega zdravja na Avstralski nacionalni univerzi.
"To počnemo pri zdravnikih, kar pomeni, da imamo zdaj model, ki kaže, da je ta oblika wCBT lahko izjemno učinkovita kot preventivno orodje," pravi Sen. "Obstaja velika verjetnost, da bi bila koristna za vse populacije, ki so podvržene nekakšnemu stresu in bi bilo treba v prihodnosti raziskati in preizkusiti v teh
Ugotovitve so objavljene v reviji Psihiatrija JAMA.
Vir: Zdravstveni sistem Univerze v Michiganu
