Vadba za nevrofeedback, prikazana za uravnoteženje možganskih vezij pri tistih z depresijo
Nova študija je pokazala, da so bolniki z veliko depresivno motnjo (MDD), ki so se opomogli od simptomov, lahko okrepili nekatere svoje možganske povezave in povečali svojo samozavest.
Raziskava je pokazala, da je mogoče povezavo med določenimi možganskimi regijami - prej ugotovljeno zmanjšati, ko ljudje z zgodovino depresije občutijo krivdo - okrepiti v enem samem treningu nevrofeedback-a. Raziskovalci so za merjenje razlike uporabili funkcijsko slikanje z magnetno resonanco (fMRI), zajeto pred in po postopku.
Z uporabo fMRI so raziskovalci ugotovili, da so ljudje z depresijo, tudi ko so se opomogli od simptomov, pokazali manj povezljivosti med dvema določenima možganskima področjema, medtem ko so imeli občutke krivde - desni sprednji zgornji temporal (ATL) in sprednji subgenialni cingulat (SCC).
Na podlagi tega "živčnega podpisa" na možganih pacientov je študija preizkusila možnost krepitve teh povezav z nevrofeedbackom, programom, ki udeležencem omogoča, da v realnem času opazujejo in spreminjajo svoje možganske aktivnosti.
Po mnenju raziskovalcev je bil rezultat zelo izjemen: v samo enem treningu so udeleženci že pokazali močnejšo povezavo med ATL in SCC ter poročali o povečanju samozavesti.
Zakaj so raziskovalci za študij izbrali ljudi, ki so si opomogli od simptomov?
"Možganski podpis pretirane samoobtožbe so odkrili pri bolnikih z veliko depresivno motnjo, katerih simptomi so se odpravili, kar kaže na to, da bi lahko bil pred simptomi depresije in ljudi naredil bolj ranljive za to motnjo," je pojasnil prvi avtor študije dr. Roland Zahn na King's College v Londonu. "Drugič, iz varnostnih razlogov smo želeli zagotoviti, da se depresija pri ljudeh po zdravljenju ne bo poslabšala in da bodo ljudje z odpuščenimi MDD manj izpostavljeni tveganju, da bi se znatno poslabšali kot ljudje s trenutnimi simptomi."
V študiji je bilo 28 udeležencev z odpuščenimi simptomi depresije naključno razdeljenih v dve skupini. Ena skupina je bila izpostavljena kontrolni nevrofeedback vaji, kjer so morali ohranjati enako raven možganskih povezav, drugi skupini pa je bilo naročeno, naj te povezave med treningom poveča.
To je bilo doseženo z vizualnimi povratnimi informacijami na zaslonu, ki so prikazovale, ali ljudje izvajajo možganske vaje po navodilih.
"Udeleženci so si morali predstavljati poseben spomin iz preteklosti, zaradi katerega so se počutili krive ali ogorčeni nad drugimi," je dejal Zahn. »Na zaslonu so morali spremeniti svoj odnos do tega, da se bo spremenil tudi barvni zaslon, ki je odseval njihove možganske povezave. Oznaka je bila termometer, ki bi bil, ko bi ga napolnili do vrha, signal, da so se udeleženci dobro odrezali na treningu. "
V rezultatih fMRI so udeleženci, ki jim je bilo naročeno, naj povečajo aktivnost svojih možganskih ožičenj, pokazali krepitev povezanosti med vajenimi predeli.
Hkrati so raziskovalci opazili povečanje njihove samozavesti, ki je ni bilo mogoče najti v skupini, ki je ohranjala svoje povezave na isti začetni ravni. Po mnenju raziskovalcev je to dokazalo učinkovitost treninga.
Študija je zahtevala tudi razvoj nove programske opreme za nevrofeedback, "Funkcionalna interaktivna endogena nevromodulacija in dekodiranje v realnem času" (FRIEND).
Skupino, ki je ustvarila program, je vodil dr. Jorge Moll, nevroznanstvenik z brazilskega Inštituta za raziskave in izobraževanje D'Or (IDOR) in avtor študije.
"FRIEND je zbirka orodij, razvita za kakršno koli študijo nevrofeedback-a z uporabo fMRI," je dejal. "Trenutna izvedba je usmerjena v ta vidik patofiziologije MDD, v prihodnjih raziskavah pa so lahko usmerjeni tudi drugi modeli, kognitivna stanja, čustva in populacije bolnikov."
Moll dodaja, da je programska oprema FRIEND brezplačno na voljo na spletu in dostopna vsem drugim zainteresiranim raziskovalcem.
Raziskovalci dodajajo, da je nova študija prvi korak pri razvoju novega načina zdravljenja ponavljajoče se depresije, vendar ni bil namenjen dokazovanju učinkovitosti tega pristopa, ki ga bo treba raziskati v prihodnjih večjih študijah z daljšimi nadaljnjimi opazovanji.
Študija je bila objavljena v reviji Neuroimage: Klinična.
Vir: Inštitut za raziskave in izobraževanje D’Or
