Otroška / najstniška motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti
Pregled ADHD pri otrocih in najstnikih
Ali je imel vaš otrok ali najstnik težave s koncentracijo, je težko sedel pri miru, je med pogovorom motil druge ali je ravnal impulzivno, ne da bi kaj dobro premislil? Se lahko spomnite trenutkov, ko se je vaš otrok ali najstnik izgubil v na videz neskončnem vlaku sanjarjenja ali se je težko osredotočil na svojo nalogo?
Ta vir je namenjen otrokom in najstnikom. Kliknite tukaj za informacije o ADHD za odrasle. Simptomi ADHD se pri otrocih razlikujejo od odraslih.
Simptomi ADHD
Se sprašujete, ali imate vi ali vaš otrok morda ADHD?Sodelujte v našem kvizu o otroštvu / najstniških ADHD
Za ADD je značilen vzorec nepazljivega vedenja, ki je pogosto v kombinaciji z impulzivnostjo in v nekaterih hiperaktivnostjo. Pri otrocih ali najstnikih ta vzorec vedenja otežuje osredotočanje na podrobnosti, vztrajanje pozornosti v šoli (npr. V šoli se bodo vrteli ali preprosto ne bodo pozorni), bodo poslušali druge in sledili navodilom ali opravkom. Organizacija dejavnosti ali naloge je skoraj nemogoča in osebo zlahka motijo stvari, ki se dogajajo okoli nje. Morda se zdijo pozabljivi, zavajajo ali izgubljajo stvari, potrebne za dokončanje naloge, ki jo je treba opraviti.
Otrok ali najstnik z diagnozo ADD ima lahko ali pa tudi ne hiperaktivnost, ki je skupek vedenj, za katere je značilno neustavljivo vrtenje, ne posedanje med poukom, plezanje po pohištvu ali tek, ko ni časa za igro, pretirano govori in ne more zdi se, da se igra tiho.
ADHD se običajno pojavi prvič v otroštvu, pred 12. letom.
Vzroki in diagnoza ADHD
Ime "motnja pomanjkanja pozornosti" je bilo prvič predstavljeno leta 1980 v tretji izdaji Diagnostičnega in statističnega priročnika duševnih motenj, referenčnega priročnika, ki se uporablja za diagnozo duševnih bolezni v ZDA. Leta 1994 je bila definicija spremenjena tako, da je vključevala tri različne vrste skupin: pretežno hiperaktivno-impulzivni tip; pretežno nepazljiv tip; in kombinirani tip (v DSM-5 se zdaj imenujejo »predstavitve«).
Vzroki ostajajo neznani, vendar je ADHD mogoče diagnosticirati in učinkovito zdraviti. Na voljo je veliko virov za podporo družinam pri upravljanju vedenja ADHD, ko se ta pojavijo. Številni strokovnjaki in raziskovalci menijo, da imajo nevrobiološki in genetski elementi pomembno vlogo pri vzroku tega stanja. Poleg tega lahko številni socialni dejavniki, kot so družinski konflikti in slabe prakse vzgoje otrok, čeprav ne povzročajo bolezni, otežijo potek ADHD in njegovo zdravljenje.
Ni medicinskega ali laboratorijskega testa, ki bi lahko ocenil to stanje v pediatriji ali zdravniški ordinaciji. Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD, ki jo včasih imenujejo tudi navadna motnja pozornosti ali ADD) ne kaže fizičnih znakov, ki bi jih lahko zaznali s krvnim ali drugim laboratorijskim testom *. Nekateri simptomi ADHD se lahko prekrivajo ali izgledajo kot druge fizične in psihološke motnje.
Otroški ADD običajno diagnosticira pediater ali otroški psiholog, lahko pa ga diagnosticirajo tudi drugi strokovnjaki za duševno zdravje in manj zanesljivo družinski zdravnik. Najbolj natančno in zanesljivo diagnozo naj postavi samo otroški specialist (na primer otroški psiholog ali pediater). Če dvomite o diagnozi vašega otroka, poiščite drugo mnenje
Zdravljenje ADHD
Če se simptomi tega stanja ne zdravijo, se praviloma ne bodo izboljšali sami. Medtem ko nekateri starši radi zavzamejo stališče »počakaj in poglej«, večina otrok in najstnikov, ko se zdravijo, takoj vidi ugodnosti doma, v šoli in v igri z drugimi. Ne samo, da lahko pomaga pri akademikih, lahko tudi pri socializaciji otroka ali najstnika.
Včasih se otroku z ADD lahko napačno diagnosticira vedenjska težava ali razvojna motnja. Bistvenega pomena je, da v prvem koraku zdravljenja vaš otrok ali najstnik dobi zanesljivo diagnozo otrokovega strokovnjaka za duševno zdravje, na primer otroškega psihologa ali otroškega psihiatra.
ADD pri otrocih in najstnikih je zlahka mogoče zdraviti, čeprav je iskanje ustreznega zdravljenja, ki najbolje ustreza vašemu otroku, morda nekoliko poskusno in napačno. Najpogostejša zdravljenja tega stanja vključujejo nekatere vrste zdravil (imenovane poživila), pri nekaterih pa psihoterapija, osredotočena na vedenjske posege. Samo psihoterapija je lahko tudi učinkovito zdravljenje, vendar se mnogi starši počutijo bolj udobno, če otrok ali najstnik vsak dan jemlje zdravila. Pred končno odločitvijo morate raziskati vse možnosti zdravljenja za svojega otroka.
- Otroško zdravljenje ADHD
- Celovito zdravljenje otroškega ADHD
- ADHD vedenjske intervencije za dom
- Vzpostavitev načrta upravljanja vedenja za otroka ADHD
- Ko zdravljenje z ADHD vašega otroka preneha delovati
- Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje motnje pozornosti / hiperaktivnosti
Pogovor s svojim otrokom
Poskusiti se pogovarjati s svojim otrokom ali najstnikom o tem stanju ni vedno lahko. Nevidne bolezni je težko razumeti za majhnega otroka, najstnik pa jih lahko stigmatizira kot samo klicanje še ene stvari, za katero meni, da z njo ni v redu. V nekaterih primerih lahko vaša prizadevanja padejo na gluha ušesa. Za druge je pogovor morda olajšan, ker imajo šolske težave že pripravljeno rešitev.
V vsakem primeru mora vaš otrok ali najstnik postati pripravljen udeleženec v svojem zdravljenju in negi. Bolj ko bodo razumeli, da to ne gre za njihovo osebno napako ali za kakšno karakterno napako, lažje bodo ohranili dobičke, ki jih dosežejo med zdravljenjem.
Življenje z otrokom in pomoč pri upravljanju ADHD
Vaš najstnik ali otrok bo imel veliko izzivov pri življenju in upravljanju s svojim stanjem. Na sebe bi morali gledati kot na navijača, ki bi jim pomagal, da bi bili s tem čim bolj uspešni. Če se želijo z nekom pogovoriti, na primer s terapevtom, jim mora biti to na voljo. In ne pozabite - njihovo zdravljenje je osebna, zasebna zadeva. Ne ukvarjajte se z njihovimi življenji pod krinko »samo poskušam biti v pomoč«, razen če vas prosijo za pomoč.
Tu je 10 naših najboljših člankov, ki se vam bodo morda zdeli koristni na potovanju:
- Pomoč otroku z ADHD
- Pomagajte svojim otrokom, da se organizirajo z otroškim ADHD
- 21 nasvetov za vzgojo otrok z ADHD, če imate tudi ADHD
- Starševstvo otrok z ADHD: 16 nasvetov za spopadanje s skupnimi izzivi
- ADHD in otroci: 9 nasvetov za ukrotitev napade
- Kako ravnati s hiperaktivnostjo pri otrocih z ADHD
- Motivacijske strategije za otroke z ADHD
- 10 strategij za pomoč otrokom z ADHD zgraditi samozavest
- 9 strategij Surefire, ki ne delujejo pri otrocih z ADHD
- Največji miti o dekletih z ADHD
Pridobivanje pomoči
Pomoč za to bolezen ni vedno enostavna, saj vaš otrok ali najstnik morda ne bo hotel priznati, da je z njihovo zmožnostjo koncentracije in osredotočenosti nekaj narobe. Nekateri ljudje to lahko vidijo kot slabost, jemanje zdravil pa kot »berglo«. Nič od tega ni res. ADD je preprosto duševna motnja, ki jo je mogoče zlahka zdraviti.
Obstaja veliko načinov za začetek zdravljenja. Mnogi začnejo tako, da otroka ali najstnika odpeljejo k pediatru ali družinskemu zdravniku, da postavijo začetno diagnozo. Čeprav je to dober začetek, vas vabimo, da se takoj obrnete tudi na strokovnjaka za duševno zdravje. Strokovnjaki - na primer otroški psihologi in psihiatri - lahko bolj zanesljivo diagnosticirajo duševno motnjo kot družinski zdravnik.
Nekateri se morda počutijo bolj udobno, če najprej preberejo več o tem stanju. Čeprav imamo tukaj veliko knjižnico virov, imamo tudi sklop priporočenih knjig ADD / ADHD in spletno skupino za podporo ADD, ki jo vodi samo strokovnjak, samo za to stanje.
Ukrepajte: poiščite lokalnega izvajalca zdravljenja
Oglejte si naše priporočene videoposnetke o tem, kaj morajo družine vedeti o otroškem ADHD
Reference
Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (5. izd.). Washington, DC: Avtor.
Barkley, R.A., Murphy, K.R. & Fischer, M. (2010). ADHD pri odraslih: kaj pravi znanost. New York: Guilford Press.
Hallowell, E.M. & Ratey, J.J. (2011). Privedeno do motnje (popravljeno): prepoznavanje in spopadanje z motnjo pomanjkanja pozornosti. Sidrni tisk.
Millichap, J.G. (2011). Priročnik z motnjami hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti: zdravniški priročnik za ADHD (2. izd.). New York: Springer.
Nacionalni inštitut za duševno zdravje. (2019). Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo. Pridobljeno s https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml 22. februarja 2019.
Nigg, J.T. (2017). Kako priti pred ADHD: kaj znanost naslednje generacije pravi o zdravilih, ki delujejo - in kako jih lahko naredite za svojega otroka. New York: Guilford.
