Marihuana in socialna paranoja

Živjo, stara sem 21 let. Skoraj vsak dan skoraj vsak dan kadim marihuano, pred tem pa v veliko manjši količini (enkrat ali dvakrat mesečno). V zadnjih letih pozimi sem imel veliko težav in moje življenje se je začelo rušiti na psihološki način. Začel sem biti zelo negotov in imel paranoične misli o družbi, ki me izključuje. Po novih letih sem poskušal prenehati, vendar v zadnjem času spet kadim. Stvar je v tem, da sem pri kajenju našel toliko koristi, kot so zelo povečana kreativnost, včasih bolj sproščeno duševno stanje, nekoliko večja zrelost itd. Doživel pa sem tudi veliko socialnih negotovosti. Svoje najboljše prijatelje poznam že leta, v zadnjem času pa se počutim nekoliko ločeno od njih. Trenutno ne vedo za to mojo navado, ker se mi zdi, da bi me morda videli kot odvisnika od drog ali kaj podobnega. In čeprav jih resnično vidim in imava imenitne trenutke, se ob mnogih stvareh, povezanih s sabo, vedno ne vem okoli njih. In okoli drugih ljudi. Ne vem, ali morda vedo, da kadim, in mi nočejo povedati ali me včasih izključijo, ne da bi se tega zavedal.Ves čas tudi marsikaj pozabim, spomin mi je odšel daleč stran. A niti vse to mi ni zadoščalo, da sem se odločil opustiti kajenje. Vedno pomislim "Ne, to so samo nore misli ..." in to še naprej počnem. Resnično potrebujem pomoč, zdi se mi, da se v nekem trenutku izgubim. Prosim. Res bi ga cenil

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Težko je vedeti, koliko vaša uporaba drog prispeva k vašim psihološkim težavam, a da ne bo pomote, je dejavnik. Ljudje droge uporabljajo iz različnih razlogov. Glavna, ne želijo razmišljati ali se ukvarjati s svojimi težavami. Nekateri ljudje ne znajo odpraviti svojih psiholoških težav, vendar vedo, da se počutijo slabo in je uporaba drog eden od načinov za lajšanje bolečin. V bistvu ste morda samozdravniki. Kratkoročno se omamljanje čustev počuti dobro, dolgoročno pa samo poslabša njihov položaj.

Uporaba drog vpliva na vas na številne negativne načine, vključno z razjedanjem spomina, povečanjem paranoje in anksioznosti ter splošnim zmanjšanjem kakovosti vašega življenja.

Uporaba drog je nevarna. Redno prejemam pisma ljudi, ki prosijo za pomoč, ker so kadili marihuano in zdaj doživljajo tesnobo, razdružitev, derealizacijo in depersonalizacijo. V Googlu poiščite te izraze in njihovo povezavo z uživanjem marihuane in našli boste veliko primerov, ko ljudje poročajo o tovrstnih zelo neprijetnih in zastrašujočih izkušnjah.

Mnogi ljudje podcenjujejo potencialno nevarnost marihuane. Je halucinogena droga. Najnevarnejši vidik uporabe prepovedanih drog je, če ne veste, kaj dobivate. Za zdravila, ki se kupujejo na ulicah, ni nadzora kakovosti. Lahko jih nataknemo s poljubnim številom strupov, od katerih so nekateri lahko smrtonosni.

Uporabo drog ste opisali kot navado, vendar se na tej točki zdi več kot le navada. Če ne morete nehati, lahko kaže na zasvojenost. Pametno bi bilo, če bi poiskali strokovno pomoč. Strokovnjaki za duševno zdravje so usposobljeni za reševanje tovrstnih težav. Pomemben cilj svetovanja je naučiti stranke veščin reševanja problemov, da lahko sprejmejo pozitivne življenjske odločitve, ki vodijo do boljšega življenja.

Napotitev k strokovnjaku za duševno zdravje lahko dobite pri svojem primarnem zdravniku ali tako, da kliknete zavihek »poišči pomoč« na vrhu te strani. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle