To čustveno življenje: intervju z Danielom Gilbertom

Žal mi je Daniela Gilberta, harvardskega psihologa in avtorja uspešnic "Spotikanje o sreči".

V vsem je tako dober, da težko najde ustrezen izziv. Žal, enega je našel! 52-letni znanstvenik, čigar dela so pokrivale vse pomembnejše medijske novice - od The New York Timesa do Glamourja, se je združil z Vulcan Productions in NOVA / WGBH Science Unit, da bi ustvaril multimedijski projekt This Emotional Life. Tridelna dokumentarna premiera na PBS od 4. do 6. januarja 2010, vendar se na fascinantni spletni strani, na kateri so predstavljeni strokovnjaki blogerji in posnetki iz serije, že veliko dogaja.

"To je moja intelektualna odisejada," mi je dejal Gilbert, ko sem imel priložnost z njim opraviti razgovor.

"Zdi se mi, da sem spet študent, kot da se naučim nove stroke, in tu me veseli." Gilbert to počne tudi dobro - zbere eklektično skupino strokovnjakov, ki srečo pretehta iz različnih perspektiv.

»Na primer, v prvi epizodi, ki se osredotoča na odnose in njihovo vlogo pri našem čustvenem počutju, zdravnik Xavier Amador, klinični psiholog in strokovnjak za zvezo, pomaga zakonskemu paru pri oddaji pri reševanju nekaterih njihovih težav. V tretji epizodi, ki srečo in odpornost preučuje z različnih vidikov, strokovnjak za srečo Edward Diener opredeli nekatere univerzalne lastnosti srečnih ljudi, ena je religija.

Diener pravi: »Vemo, da so v večini družb verni ljudje srečnejši od nereligioznih. Ne povsod, ampak skoraj povsod po svetu smo to našli. "

V celotnem dokumentarcu se intervjuvajo tudi številne znane osebnosti, ki dodajajo zabavno vrednost. »Zabavno je bilo predstaviti svojo ženo Richardu Gereju,« pravi Gilbert, »vendar nisem vedel, ali jo bom kdaj dobil nazaj. In že leta sem ljubitelj Chevy Chasea. "

Med drugimi znanimi osebnostmi so Larry David, Elizabeth Gilbert, Alanis Morissette in Katie Couric.

Toda daleč najpomembnejši zvočni ugrizi so, pravi Gilbert, zgodbe vsakdanjih ljudi.

»Največje presenečenje pri sestavljanju dokumentarca je,« mi je razložil Gilbert, »to, da sem mislil, da bo intervju z živim laboratorijem in osebami v jarkih moja naloga, da pa bo izjemno zabavno intervju z znanstveniki. Pravzaprav je bilo obrnjeno. "

Gilbert je nadaljeval z nekaterimi zgodbami, ki so se ga globoko dotaknile, med njimi tudi ženska z imenom Michele Gosset, ki je bila diagnosticirana z rakom jajčnikov, vendar se bolezni ne bo predala. Za vlečenje uporablja meditacijo, pozitivno razmišljanje in svojo vero.

Kakšno sporočilo na koncu upajo sporočiti harvardski psiholog in njegova produkcijska ekipa? Gilbert pravi: »Tu so tri pomembna dejstva o sreči, ki so postala teme vsake oddaje: 1) Ne moreš biti srečen sam. Socialni odnosi so najpomembnejša sestavina sreče. So ključne. 2) Ne moreš biti ves čas srečen. Negativna čustva moramo doživljati kot del človeštva. Toda KAKO doživljamo negativna čustva, ki štejejo. 3) Lahko ste bolj srečni kot ste. Obstajajo univerzalne lastnosti srečnih ljudi, ki jih lahko uporabite za dvig ravni sreče. "

Preberite več o seriji PBS, ki bo predvajana naslednji teden: To čustveno življenje