Hišni ljubljenčki kot terapija

Ko sem odraščal, bi si domišljal, kako bi bilo imeti psa. Poleg ljubkosti in puhastosti in priložnosti za dodaten playpal sem utemeljil, da se lahko s tem pasjim "pogovorim" o svojih težavah. In me je poslušno poslušal, obliznil mojo roko in se stisnil k meni, kadar bi se počutil slabo.

Psa nisem nikoli dobil (in nobenega starša, to ni članek o krivdi, ne sekiraj se), vendar obsežne raziskave vsekakor kažejo, da so hišni ljubljenčki lahko terapevtski.

V članku iz leta 2012, objavljenem na npr.org, znanstvene raziskave dokazujejo grozljivo čustveno vez med živalmi in ljudmi.

Rebecca Johnson, medicinska sestra, ki vodi raziskovalni center za interakcijo med človekom in živalmi na univerzi v Missouriju, Visoka šola za veterinarsko medicino, pojasnjuje, da lahko interakcija z živalmi poveča našo raven oksitocina, znanega hormona za »dobro počutje«.

"To je za nas zelo koristno," je dejal Johnson. »Oksitocin nam pomaga, da se počutimo srečne in zaupljive. Oksitocin ima za nas nekaj močnih učinkov na sposobnost telesa, da je v stanju pripravljenosti za celjenje in tudi za rast novih celic, zato nas predisponira v okolje v lastnih telesih, kjer smo lahko bolj zdravi. "

Prispevek govori tudi o tem, kako se živali uporabljajo za psihološko zdravljenje. Še posebej so koristni za otroke.

Ko klinični psiholog Aubrey Fine dela s težavnimi otroki, uporablja pse in celo bradatega zmaja.

"Ena od stvari, ki je bila od nekdaj znana, je, da živali kliniku pomagajo, da gre pod radar otrokove zavesti, saj je otrok veliko bolj sproščen in zdi se, da je bolj pripravljen razkriti," je dejal Fine.

Konji so ključnega pomena pri terapijah za invalide.

Po besedah ​​Breeanne Bornhurst, izvršne direktorice programa terapevtskega jahanja v Severni Virginiji, so konji izjemno terapevtski.

"Nekaterim našim jahačem bi lahko koristila povezava in vzpostavljanje odnosov s konjem in okoljem," je poudarila. "Drugi kolesarji bodo morda imeli koristi od gibov fizično in si ustvarili to osnovno moč, telesno zavest in mišični spomin."

Poleg tega članek WikiHow razpravlja o tem, kako lahko hišni ljubljenčki okrepijo razpoloženje depresivnih posameznikov. Hišni ljubljenček lahko ustvari kreativni navdih, postane vaš vadbeni partner ali preprosto ponudi splošno auro udobja. ("Pogovor s svojim hišnim ljubljenčkom" je četrti na tem seznamu - morda je bil moj mladi človek kaj?)

Raziskave prav tako ugotavljajo vzporeden razvoj med psi in ljudmi.

Članek iz leta 2013 o Live Science poudarja študijo, ki poudarja, kako so se psi ločili od sivih volkov pred približno 32.000 leti. Od takrat se je pokazalo, da so prebavni organi in možgani domačih psov podobni organom in možganom ljudi. Evolucijski izvor vezi med človekom in človekovim najboljšim prijateljem? Seveda se sliši tako.

"Vsi si želimo zveze, kjer ni niti," mi je povedal Damien Pacheco, ustanovitelj The Reaching Branch, spletne platforme za pozitivno psihologijo in ustvarjalnost.

»Kot pravi stara pesem» Nature Boy «, je» največja stvar, ki se je boste kdaj naučili, samo ljubiti in biti v zameno ljubljen. «To lekcijo se želimo naučiti. To želimo čutiti. Verjamem, da imajo živali delno tako privlačnost, ker zapolnjujejo večino te praznine. "