Ne vem, kaj je narobe z mano
Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, dne 31.10.2018Ne vem, kaj je narobe z mano. Pred dnevi sem se počutil tako osamljenega in negotovega in sem iz neznanega razloga samo vzel ŠKOPO najdenih tablet. Sploh ne vem, zakaj sem to storil in zdaj mi je tako slabo. Tega še nikoli nisem počel in me je nekako strah. Nikoli mi dejansko niso diagnosticirali depresije, a v moji družini teče. Moj brat ima res slabo anksioznost, mama pa je bila v mojih letih depresivna in je imela tudi prehranjevalno motnjo. Naredila sem kup spletnih testov in vsi so rekli, da imam hudo depresijo, vendar vem, da jim ne smem zaupati. Preprosto se počutim kot tak neuspeh in kot takšno breme za vse. Največkrat sem žalostna in včasih, ko se ujamem dobre volje, se moje razpoloženje takoj spremeni, kot da se ne dam pustiti dobre volje. Komaj kdaj zapustim svojo hišo, razen zaradi šolanja in navijanja, zdaj pa je moja sezona veselja končana. Komaj imam prijateljev in nikoli ne govorim s tistimi, ki jih imam, ker se mi zdi, da me vsi sovražijo in mislijo, da sem siten. Ocene so mi nižje in sploh me ne zanima, samo skrbi, kako se bodo odzvali starši. Nimam motivacije za kaj več. Ne uživam ničesar, v čemer sem užival. Zdi se mi, da je moje življenje nesmiselno in ne bi nič spremenilo, če bi bil tukaj ali ne. Včasih pomislim, da bi se ubil, vendar mislim, da nikoli ne bom imel dovolj moči, da bi to dejansko storil. Zanima me samo, ali je to normalno, ker mi je mama rekla, da se vsi najstniki tako počutijo.
A.
Normalno je, da se najstniki počutijo negotovo, ni pa normalno, da pijejo "kup tablet" ali želijo končati življenje. Vaše jemanje tablet bi označil kot možen poskus samomora. To je resna zadeva. Skupaj s spremembo ocen in brezbrižnostjo do življenja je možnost depresije.
Priporočam vam, da mami poveste, kako se počutite. Morala bi vedeti, da ste vzeli "kup tablet". Če še vedno misli, da je to "normalno", ji povejte, da ste nam pisali na Psych Central. To bi jo lahko prepričalo, da resno razmišljate o tem, da bi želeli pomoč.
Na žalost mnogi najstniki težko prepričajo starše, da potrebujejo zdravljenje. Obstaja veliko razlogov, zakaj pa je glavni med njimi ta, da starši nočejo misliti, da njihov otrok potrebuje pomoč, ki presega njihovo ponudbo.
Prosite mater, da vas pelje k terapevtu. Vse težave, ki ste jih opisali, je mogoče odpraviti s svetovanjem. Nobenega razloga ni, da bi trpeli zaradi zdravljivih težav. To je še en razlog, zakaj bi morali mater prepričati, da se želite zdraviti.
Če to ne deluje in vaša mati še vedno noče, pojdite k svetovalcu za svetovanje v šoli in prosite za pomoč. Vedeli bodo, kaj storiti.
Upajmo, da vam bo ta odziv pomagal dobiti pomoč, ki si jo zaslužite. Če čutite željo, da bi poškodovali sebe ali koga drugega, pokličite nujno službo ali pojdite v bolnišnico. Varovali vas bodo. Vso srečo in prosim za skrb.
Dr. Kristina Randle
