Sezona razumevanja moje disociativne motnje

Pesniški umik se je vse začel. Šlo je za čustveno intenzivno umikanje, ko smo našli svoj glas kot odgovor na zlom sveta. Ko smo prebrali pesem o kamenju, ki nam je vpila, sem napisal pesem o svojem različnem jazu, ki mi je vpil in se nato izgubil v njihovi množici.

Ko sem prebrala pesem, so se mi oblile solze. Skozi solze sem jecljal, da imam več osebnosti. Stari prijatelj me je spoznal iz druge sobe. Njegov glas je počil, ko je govoril o moji globoki empatiji in kako nikoli ni vedel za moj notranji boj.

Naslednja poezija je sprožila tudi spomine. Ko sem pisal pesem Angerju, sem bil pred petnajstimi leti prepeljan nazaj na pol poti. Spet sem bil star dvajset, ujet v sovražnem okolju, tako zatirajočem, da nisem mogel govoriti.

Ves ta teden sem obnavljala dogodke, ki so se zgodili pred petnajstimi leti, najtežjim letom mojega življenja. Ves čas sem odkrival nove spomine. Ko sem se ločeval in premetaval med osebnostmi, sem se trudil, da sem ostal prisoten.

Ko so me prebliski preplavili, sem se počutil vedno bolj oslabljenega. V vsakem povratnem pregledu sem preusmeril na drugo osebnost. Ko se je končalo, sem si prizadeval, da bi si povrnil nadzor nad svojim umom.

Ko sem postajal šibkejši, sta se moji drugi dve osebnosti okrepili. Poskusi ostati dominantni so postali vsakdanja bitka. Nobenemu od njiju ne zaupam, da bi se modro odločal za upravljanje mojega življenja. Še naprej se moram izkazati v osnovni šoli in v službi ter ohranjati svoje odnose.

Skozi spomine sem lahko veliko bolje razumel svojo osebnost kot prej. Izvedel sem, da so se moje disociativne epizode začele pred petnajstimi leti in nekaj mesecev kasneje so se pojavile osebnosti, ko sem bil v pol poti. Začel sem povezovati svoje disociativne težave v zadnjih petnajstih letih in bolje razumeti osebnosti. Moja osebnost C. je moj nekdanji jaz; jaz pri 8 letih. Nisem smel imeti notranjega otroka v pol poti. Bila sem prisiljena biti odrasla, nikoli nisem smela biti otroška. T. vsebuje čustva in misli, ki jih nisem smel imeti v pol poti: jezo, sebičnost, ponos, podlost in samozavest, skupaj z mislimi na samomor in samopoškodovanje.

Ko sem razumel genezo svojih osebnosti, sem se začel pogovarjati z njimi, da bi jih bolje razumel. Vsak od njih je slikal avtoportrete in pisal poezijo. Vsakega od njih sem začela poznal v globino. Srečal sem se s svojim svetovalcem, da sem oblikoval strategijo za integracijo osebnosti. Po štirih mesecih vse večjega razumevanja preučujemo naslednji korak.

Vem, da mi ne ustreza tipična disociativna motnja, saj sem v zavesti z drugimi osebnostmi in sem ponavadi sposoben ostati prevladujoč. Redko izgubim čas. Običajno obstajata še dve osebnosti, včasih pa se mi zdi, da gre za štiri: tri mlajše različice samega sebe in T. Konec tedna, ko se mi je zdelo, da imam še štiri sebe, sem jih prosil, naj napišejo pesem, v kateri razložijo, kdo so.

C., starost 8:

Nihče me ne razume
Sem ljubka in pametna ter zabavna
Zakaj me ne ljubiš?

J., stara 17 let:
Vse zmorem
Ampak moja depresija
Pomeni, da razpadam

A., 20 let:
Včasih sem bil nekdo
Zdaj sem nič
To ni moja krivda

T .:
Jaz sem najmočnejši
Vsi pa mislijo, da sem slab
Mogoče nas poskušam rešiti

Še vedno se učim, kaj vsebuje moja disociativna motnja. Ko vse bolj razumem, upam, da bom lahko integriral svoje osebnosti in se ne počutim več, kot da se borim z več jazi.