Nevrosignalizacija za maše? Kaj mislim o Thyncu

Thync je nova potrošniška naprava in aplikacija, ki upa, da bo povprečnemu človeku pomagala bolje nadzorovati svoje čustveno energijsko stanje. Podjetje trdi, da naprava uporabniku omogoča izbiro med dvema razpoloženjima stanjem: bolj energično in osredotočeno (za povečanje pozornosti) ali bolj sproščeno in mirno (za zmanjšanje stresa).

Trenutna različica naprave Thync uporablja modulirana transkranialna stimulacija enosmernega toka, ali kar ustanovitelj W. Jamie Tyler rad imenuje pravičen transkranialna električna stimulacija (TES). Thync z določeno valovno dolžino, novimi lastniškimi elektrodami in natančno namestitvijo meni, da vam lahko pomaga uravnavati razpoloženje.

Kaj torej mislim o Thyncu? Ali res lahko vpliva na naše razpoloženje?

Kot redni bralci World of Psychology vem, sem ponavadi nekoliko skeptičen glede kognitivnih programov za trening. Meja med medicinskim pripomočkom in nečim, kar naj bi vam pomagalo izboljšati vsakodnevna kognitivna ali čustvena stanja, se zdi nejasna, zato želim, da aplikacija ali naprava izkaže očitno korist nad in nad placebom. In tak, ki posplošuje vsakodnevne dejavnosti (ne le določeno aplikacijo ali laboratorijski test). In tista, ki je objavila raziskave, ki to podpirajo.

Nevrosignalizacija z uporabo notranjih signalov možganov (ali valovnih oblik) pomaga lažje razumeti vaše kognitivno ali čustveno stanje. Biofeedback je verjetno najbolje razumljena, najstarejša intervencijska metoda nevrosignalizacije, kjer je oseba priključena na elektrode, ki berejo električne in druge signale iz možganov in kože.

Placebo je visoka stopnja za čiščenje

To je visoka stopnja za čiščenje in ne vem za nobeno podjetje za usposabljanje možganov, ki je še prišlo tja.

Izziv je, da če ste svoj čas in denar vložili v nekaj - karkoli -, boste verjetno verjeli, da vam bo to pomagalo. In ugani kaj? Raziskava kaže, da je vedno znova prepričanje zelo močna stvar. To vodi do koristnih sprememb v vašem razpoloženju in delovanju. Tudi če niste dobili nič močnejšega od tabletke, polne sladkorja.

Nekateri raziskovalci ostajajo naivni ali podcenjujejo moč placebo učinka. Ko začnejo raziskovati in začnejo primerjati svoje aktivno zdravljenje s placebom, se včasih izognejo študiji in se počutijo kot: »Vau. Nisem se zavedal, da je namen ljudi, da se izboljšajo, tako močan! " Družbe zdravil se s to težavo spopadajo že desetletja - in to je z razlogom zlati standard.

Ali Thync premaga učinek placeba?

Kupite nekaj opreme in aplikacijo in - ja, žal - že ste se nastavili za učinek placeba.

Thync pa je lahko končno nekaj drugačnega. Ne gre za igro ali aplikacijo za trening možganov, temveč za povsem novo potrošniško napravo, ki je še nismo videli veliko. Z uporabo lastniških senzorjev, razvitih posebej za to aplikacijo, postavite senzor (elektrodo) za uho in senzor na tempelj (za "energijo;" "mirna" postavitev senzorja je nekoliko drugačna). Nato aplikaciji poveste, kakšno "vibracijo" (ali stanje razpoloženja) želite - da se počutite bolj mirno ali da čutite več energije.

Po končani 12 do 20-minutni prijavi začutite učinke katerega koli stanja, ki ste ga izbrali.

Naprave še nisem preizkusil, 1 pa sem se z ustanoviteljem Thynca, dr. W. Jamiejem Tylerjem, pogovarjal o tem, kako deluje in kakšne podatke ima, da lahko pokaže, da deluje bolje kot placebo. Tyler še ni objavil nobene raziskave, ki jo je podjetje v preteklih letih zbralo pri ponovitvi tehnologije, ki stoji za napravo, vendar to načrtuje v naslednjem letu ali tako. Torej, tukaj vzemite vse z zdravo soljo. Pridobitno podjetje, ki želi, da ljudje kupijo njegovo napravo, bo reklo: »Seveda deluje! Odlično deluje !! "

Podjetje, v katerem sodeluje 6 nevroznanstvenikov, uporablja dobro razumljene teorije in gradi na obstoječih desetletjih starih raziskovalnih temeljih TES. Inovatira pa pri vrstah elektrod, ki jih uporablja, valovni dolžini, ki jo uporablja za električne impulze, in namestitvi elektrode. Preprostost aplikacije vsem olajša uporabo.

Podjetje izvaja agilni postopek oblikovanja, ki preizkuša spremembe v svoji potrošniški napravi z eksperimenti v majhnih skupinah, ki trajajo od 20 do 30 ljudi. Vsakič, ko na napravi ali v aplikaciji naredijo dovolj pomembno spremembo, izvedejo nov notranji poskus. Tyler ocenjuje, da jim je ta postopek pomagal preizkusiti že več kot 4000 preiskovancev.

Toda ali Thync deluje?

Iskreno? Ne bom prepričan, dokler v redni reviji ne vidim recenziranih objavljenih raziskav. Menim, da lahko tisti, ki tesno sodelujejo z napravo ali aplikacijo, vidijo, kaj želijo videti v podatkih, ali spremenijo statistiko tako, da pokažejo pozitivne rezultate.

Toda Tyler je optimističen glede rezultatov:

Ugotovili smo, da je najboljši način, da ugotovimo, kaj se dogaja, samo vprašati ljudi, kako se počutijo, nato pa to primerjati s poskusi lažnih kontrol. To je tako znotraj predmetov kot med temami.

Ugotovili smo, da zdaj približno 75 do 80 odstotkov ljudi čuti učinek, ki je bistveno močnejši od lažne Vibe - imenujemo jih "Vibes". Imamo dva različna. Obstajata umirjena vibracija in energijska vibracija.

Toda Tyler meni, da je celo boljša od subjektivne izkušnje, za katero udeleženci poročajo, da jo čutijo (na kar najbolj vpliva tudi učinek placeba). Tyler je rekel:

Izvedli smo vrsto poskusov, kjer smo umetno povzročili stres v laboratoriju s klasično paradigmo kondicioniranja.

Med to paradigmo spremljamo srčni utrip, variabilnost srčnega utripa, zenico, zenico, dilatacijo zenice, sledenje očesu, analizo izraza obraza, galvanski odziv kože, subjektivne podatke, sline pa zbiramo tudi na več različnih časovnih točkah. poskus, pred in po.

Ugotovili smo, da lahko zatremo simpatični nagon, ki se pojavi med eksperimentalno povzročenim stresom. Kar delamo, je, da zatiramo spremembe v galvanskem kožnem odzivu, zatiramo spremembe, ki se zgodijo v spremenljivosti srčnega utripa.

Zame je tukaj najbolj prepričljiv del. Ko pogledamo slino, jo pošljemo ven in imamo nekoga, ki ima zlati standard v analizi sline - drugo podjetje -, da jo analizira. To je vse na slep način. Ugotovili smo, da se občutno zmanjša aktivnost alfa amilaze in zavira kortizol.

Resnično to, kar počnemo, učinkovito […] je, da moduliramo ravnovesje parasimpatične in simpatične aktivnosti. Za Calm Vibe dejansko zaviramo simpatični ton in povečamo parasimpatični nagon. Pri Relax Vibe je ravno nasprotno.

Če udeleženci eksperimentov ne morejo ugotoviti razlike med resničnim zdravljenjem in lažnim zdravljenjem (placebo), potem so nekaj dobili. Tyler je pojasnil, da pri navideznem zdravljenju "enaka naprava deluje na vsakega posameznika. In ko izvedemo lažni eksperiment, dejansko uporabimo valovno obliko, ki povzroča občutke, vendar to ni učinkovita valovna oblika, za katero smo ugotovili, da modulira vzburjenje. " Z drugimi besedami, dobili so popolnoma enako obravnavo - le tisto, za katero podjetje ni ugotovilo, da je učinkovita za kar koli.

Kaj drugi mislijo o Thyncu?

Na velikem sejmu potrošniške elektronike v Las Vegasu je bilo pred nekaj tedni veliko novinarjev, ko je Thync predstavil svojo napravo. Družba je novinarjem dovolila, da preizkusijo prototip naprave in zapišejo svoje rezultate.

Seveda je bil to bolj reklamni trik kot kaj drugega vrednega. Nekateri ljudje so občutili izboljšano razpoloženje, drugi pa ne. Na žalost je večina novinarjev reciklirala informacije iz lastnega sporočila za javnost in lastne subjektivne izkušnje, zaradi katerih večina bralcev ni bila pametnejša.

Prava vrednost bo prišla, ko bo podjetje porabilo čas za objavo študije ali dveh o varnosti in učinkovitosti svoje naprave. Ko bodo takšne študije na voljo, bomo vedeli, ali je Thync res učinkovit ali le potrošniška naprava, ki upošteva pričakovanja ljudi (in učinek placeba).

V pogovoru s Tylerjem pa sem ugotovil, da je tu raziskovalec, ki je videl, da razume in ceni pomanjkljivosti v raziskovalni literaturi in napravah, ki se običajno uporabljajo za tovrstne učinke. Zgradil je podjetje, za katerega se zdi, da resnično lahko pomaga ljudem spremeniti svoje razpoloženje. Še naprej ostajam optimističen glede obeta podjetja - ob predpostavki, da raziskava sčasoma ugleda luč sveta

Opombe:

1. Da bi bilo jasno, naprave nisem niti preizkusil niti je ne zanima (finančno ali kako drugače). Prav zanimale so me novice o tem, ki so izgledale kot nekaj povsem drugega kot običajni mumbo-jumbo za trening možganov. [↩]
2. Brez podpore objavljenim raziskavam se osebno ne bi trudil z nakupom take naprave. Učinek placeba je le premočan. [↩]