Izboljšajte komunikacijo s svojim najstnikom
Če se tako počutiš, nisi sam! Večina staršev se na neki ravni spopada s komuniciranjem s svojim najstnikom. Z nekaj prilagoditvami v svoji "strategiji igre" se lahko vi in vaš najstnik začnete premikati naprej z boljšo komunikacijo v tej novi fazi življenja.
Pojasnite svoje družinske vrednote
Starši se nenehno odločajo in popravljajo smer, da bi svojo družino ohranili na pravi poti. V večini primerov so trenutne odločitve dokaj očitne. Ko pa otroci vstopijo v to fazo množičnih sprememb, se lahko pojavi nova skupina prijateljev, interesov in dejavnosti. Starši imajo lahko težave z iskanjem orijentacije.
Ponovno se centrirajte tako, da se povežete s svojimi osebnimi vrednotami. Kaj je za vas pomembno? S čim si v redu ali ne? Za vsako družino je to drugače. Če boste to zelo jasno razumeli, boste lahko v trenutku sprejemali boljše odločitve, ki temeljijo na vrednotah in ne na čustvih (kot je frustracija), ki bodo navadno ustvarjale komunikacijske ovire.
Razumejte, da je več kot le oko
V najstniških letih se stvari dogajajo "pod sedanjim tokom" neverjetno hitro. Možgani preživljajo velike spremembe in rast - drugo kot prva leta življenja in družabno življenje je dobilo novo lastno obliko.
Razumejte, da se vam zdi, da vedenje vašega najstnika prihaja od nikoder, toda njim se morda dogaja nekaj ogromnega v njihovem svetu. Mogoče jih je zaljubljenost nenadoma zavrnila in zdaj se vaš najstnik samo želi umakniti in se družiti v svoji sobi. Lahko bi bil tudi nekaj večjega, kar bi vključevalo vprašanja varnosti ali vrednosti. Redno se prijavite s svojim najstnikom, da boste na tekočem z dogajanjem v njihovem svetu in da bo komunikacija odprta in redna.
Manj govori, več poslušaj
Starši preprosto ne razumejo -to je bilo nekako najstniško geslo, ko sem polnoletna, in odlično je ujeti občutke, ki jih imajo številni najstniki. Vadite umetnost aktivnega poslušanja, ki začasno odstrani vsak dnevni red za razumevanje vašega najstnika. Da, imate svoje vrednote (ki so resnično pomembne), vendar cilj ni poučevati ali predavati, ampak je razumeti in odprite varnostno kopijo. Po tem bo vaš najstnik več dojemljiv do tega, kar imate povedati ali poučiti.
Za komunikacijo uporabljajte neobsojene in odprte ponudbe, kot so: »Zdi se, da je pouk angleščine precej osupljiv. Bi se radi pogovorili? " ali "Kako lahko pomagam?" ali morda kaj podobnega: "Sliši se, kot da med vama in Davidom obstajajo težave. Sem kar dober posluh za poslušanje. " Vaš najstnik se lahko godrnja in se obrne stran, morda pa boste tudi presenečeni nad tem, kako bo mehčanje vašega pristopa in razsodba padlo v obrambnost in odprte linije za komunikacijo. Ko se vaš najstnik odpre, resnično poskušajte prisluhniti njihovim besedam in občutkom. Ponudite ideje nazaj, kot jih razumete. To vam pomaga potrditi, da ste razumeli, in naj najstniki vidijo, da vas res zanima.
Ne mislite, da je igre konec samo zato, ker vas najstnik izključuje. Tako kot pred puberteto tudi vaš najstnik v življenju še vedno potrebuje vašo podporo in usmerjanje. Stvari so videti drugače in to je naravno.Kar lahko ostane dosledno, je vaša ljubezen in podpora. To bo zelo vplivalo na vaše vse večje razmerje.
