Upanje okužbe: 13 razlogov, zakaj je čas za spremembo smeri

Razlogov je toliko več, a začnimo s 13. Ker se lahko ves dan prepiramo o tem, ali je samomorilna okužba "resnična", a zakaj se ne bi osredotočili na Hope? Naš cilj je najti okužbo Hope in za to potrebujemo vašo pomoč.

Razlogi zakaj spremeniti moramo smer, da bi upanje zdaj neskončno. Zbrali smo veliko statističnih podatkov o brezupnosti in, kot boste videli, so šokantni. A namesto da se osredotočimo na statistiko, poglejmo samo novice. Škandal z vstopom na fakulteto, gibanje #MeToo, nošenje orožja v šolo, samomor in okužba najstnikov in še več. Verjeli ali ne, vsak od teh ima nekaj skupnega: UPANJE.

Ko resnično pogledate raziskavo, postane jasno: naučiti se moramo, kako vcepati, rasti in razširiti upanje. Dobra novica je, da to lahko počnemo in tudi počnemo. Tukaj je torej naših 13 razlogov, zakaj je čas, da #ChangeDirection to #Hope (vsi viri so navedeni, z neposrednimi povezavami do študij, o Hopeful Minds):

1. Upanje je univerzalni koncept, ki ga lahko razumemo v različnih kulturah.
2. Upanje ni nekaj "mehkega"; obstajajo trdni dokazi o pomembnosti upanja in o tem, kako samostojno vpliva na številne različne življenjske izide.
3. Bolj ko upamo, manj verjetno je, da bomo orožje prinesli v šolo.
4. Večje upanje ustreza večjemu fizičnemu in čustvenemu počutju.
5. Upanje je večji napovednik akademskega uspeha kot IQ.
6. Upani ljudje živijo dlje.
7. Višje kot je upanje, manj verjetno je, da boste imeli depresijo in tesnobo.
8. Nasprotno ne drži, zato če ste depresivni ali zaskrbljeni, vedno obstaja možnost, da si povečate upalno mišico, da preprečite prihodnje epizode.
9. Upajoči ljudje imajo večji občutek, da je življenje smiselno.
10. Upajoči ljudje so bolj produktivni.
11. Upanje je vodilna lastnost na delovnem mestu.
12. Upajoči ljudje so manj osamljeni in bolj socialno povezani.
13. Upanje je učljivo.

Moramo upati, preden bomo postali odporni. Kako se lahko vključite v upanje?

• Za upanje zasadite sončnični vrt. Natisnite napis, ga postavite na svoje dvorišče, cerkev ali v skupnostni center in spodbudite druge, da se učijo o upanju.
• Naučite upanje v svoji skupnosti, šoli, klubu ali pisarni z uporabo naših vodnikov za učitelje pri Hopeful Minds.
• Izobražujte se z značko Hope in prosite ljudi, naj prenesejo aplikacijo za podporo peer-to-peer 7 Cups, tako da bo imel vsak človek ne glede na vse vedno nekoga, s katerim se bo lahko pogovoril, ko ne bo našel svojega Hopea.

Če vas naše delo navdihuje in se strinjate, prosimo, všečkajte in delite! #TimeToAct #ChangeDirection #Hope