Težave pri gradnji življenja po slabih časih

Od konca univerze pred tremi leti imam zelo skalnato pot. Geografsko ali poklicno se nisem mogel ustaliti na enem mestu, predvsem zaradi želje po tem, da bi ohranil odnos s svojim bivšim fantom. Spoznal sem ga na univerzi in bila sva skupaj 3,5 leta. Pred tremi tedni smo se razšli in čeprav sem zelo žalostna, da ni več del mojega življenja, se veselim prihodnosti in priložnosti, ki jih ima.

Težava je v tem, da sem po razmerju spoznal, da dajem veliko premalo poudarka svojemu življenju kot posamezniku. Sprejela sem nekaj slabih odločitev, na primer spremljala svojega fanta, kje je našel službo, da sva skupaj. Prihajamo iz različnih držav, zato sem se bolj osredotočil na ohranjanje odnosa kot pa na samostojno kariero po uni. Mislim, da sem trpel za blago depresijo, ki se je poslabšala zaradi nezmožnosti iskanja službe v kraju, kamor sem se preselila s partnerjem. Počutila sem se nizko in nisem mogla narediti veliko in pričakovala sem, da bo moj fant čustveni kamen, kar je resnično skušal zame. Zdaj se zavedam, da je bilo to krivično in narobe. Po času neuspešnega iskanja zaposlitve sem se odločil, da se vrnem v domovino, da se nadaljujem. Sledila je še vrsta nesrečnih dogodkov in zdaj se znajdem doma, z nezadovoljivim družabnim življenjem, v službi, ki si je ne želim in na novo samski.

Ta čas v svojem življenju bi rad izkoristil za preobrat in zavestno gradil takšno prihodnost, kot si jo želim. Moja največja težava je, da se počutim nezmožna, da bi se odprla in delila svoje občutke z nikomer, razen z bivšim, in nismo več v stiku. Težko tudi pametno določim, kaj si želim v karieri, in se dovolj dobro organiziram, da dosežem kakšne prihodnje cilje. Precej sem izgubljen in mislim, da je moj neuspeh posledica lastnih napak pri presoji. Rad bi se izognil ponovitvi istih napak. Dovolj dobro se spopadam z žalostjo po izgubi partnerja, toda izpolnjevanje mojega družbenega in poklicnega življenja se trenutno zdi daleč. Hvaležen bi bil za vsak praktičen nasvet in zunanji pogled na situacijo.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Sliši se, kot da ste se iz te izgube veliko naučili. Razumete, kje ste se izgubili in kakšne odločitve so vas in odnos postavile v negotov položaj.

Premik naprej k uresničevanju svojih sanj in ciljev zveni kot prava ideja. Iz pisma ni jasno, ali obiskujete nadaljevalni študij, medtem ko živite doma. Če ste, vam toplo priporočam, da se pogovorite s svetovalci na univerzi, ki so specializirani za ta prehodni čas za mlade odrasle. Osredotočanje nase je prava ideja in iskanje podpornega strokovnjaka, ki lahko prisluhne in pomaga razvrstiti vse skozi ta in naslednji pravi korak.

Če zdaj niste na univerzi, priporočam, da se posvetujete, da boste bolje razumeli svoje možnosti in potrebe.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @