Notranjost shizofrenije: strategije zdravljenja shizofrenije

Zdravila, terapija, hospitalizacija, elektrokonvulzivna terapija - kakšne so strategije zdravljenja shizofrenije? Kako prepričati nekoga, da potrebuje pomoč? Kaj če nekdo zavrne zdravljenje?

Shizofrenična Rachel Star Withers s sovoditeljico Gabe Howard razkriva različna zdravljenja, ki so jih prestali v preteklih letih z različnimi rezultati. Gostja Barbara Thompson iz Nacionalnega zavezništva za duševne bolezni deli možnosti podpore za ljudi s shizofrenijo in njihove družine v skupnosti.

Utrinki iz epizode »Strategije zdravljenja shizofrenije«

[02:00] Kako vzgojiti shizofrenijo do ljubljene osebe

[05:14] Kaj je treba obravnavati?

[08:00] Predhodno izigrajte situacijo

[12:56] Povejte ljudem, da imate shizofrenijo in potrebujete pomoč

[16:55] Možnosti zdravljenja shizofrenije

[22:00] Shizofrenija, odporna na zdravljenje

[24:09] Vrste terapije

[28:55] Elektrokonvulzivna terapija, stimulacija živca vagusa, podpora živalim

[33:30] Hospitalizacija

[37:00] Krizni načrti

[40:19] Kaj če zavrnejo zdravljenje?

[43:18] Gostujoči intervju z Barbaro Thompson iz NAMI Indiana

[51:30] Zdravljenja se bojimo bolj kot dejanske bolezni

[52:50] Iskanje pomoči je pogumno

O našem gostu

Barbara Thompson - izvršna direktorica NAMI Indiana

NAMI, nacionalno zavezništvo za duševne bolezni, je največja državna organizacija za duševno zdravje, namenjena gradnji boljšega življenja milijonov Američanov, prizadetih zaradi duševnih bolezni.

Ponujamo izobraževalne programe, s katerimi družinam, posameznikom in vzgojiteljem zagotovimo podporo in informacije, ki jih potrebujejo.

Zagovarjamo nacionalno javno politiko za osebe z duševnimi boleznimi in njihove družine ter voditeljem prostovoljcev zagotavljamo potrebna orodja, vire in spretnosti.

www.namiindiana.org

www.nami.org

Računalniško ustvarjen prepis epizode "Strategije zdravljenja shizofrenije"

Napovedovalec: Dobrodošli v Inside Schizophrenia, poglobljenem razumevanju in življenju shizofrenije. Gostiteljica priznane zagovornice in vplivnežinje Rachel Star Withers, v kateri nastopa Gabe Howard.

Sponzor: Poslušalci, ali bi sprememba vašega načrta zdravljenja shizofrenije lahko kaj spremenila? Obstajajo možnosti, za katere morda ne veste. Obiščite OnceMonthlyDifference.com, če želite izvedeti več o enkrat mesečnih injekcijah za odrasle s shizofrenijo.

Rachel Star vihra: Dobrodošli v Inside Schizophrenia, podcastu Psych Central. Sem vaša gostiteljica, Rachel Star Withers, s svojim gostiteljem Gabeom Howardom. V zadnjih nekaj epizodah smo razpravljali o različnih simptomih shizofrenije. Zadnjič psihoza, pred tem pomanjkanje motivacije, kako vse to vpliva na delo, druženje, družino. Danes se bomo osredotočili na zdravljenje ljudi s shizofrenijo, kako lahko prijatelji, družina, skrbniki, ljubljeni pomagajo pri razpravi o tem, kaj naj naredijo, možnosti za drugačno zdravljenje. Naša gostja bo Barbara Thompson, ki je izvršna direktorica NAMI Indiana. Kasneje se nam bo pridružila in razpravljala o možnostih podpore za ljudi s shizofrenijo in njihove družine v skupnosti.

Gabe Howard: In resnično vas želimo malo bolje spoznati. Zato vas prosimo, da opravite kratko triminutno anketo med poslušalci, da bomo lahko bolje razumeli svoje občinstvo, to ste vi! Preprosto se morate odpraviti na .com/survey19, da ga dokončate zdaj. Vsi, ki izpolnijo anketo, bodo samodejno vpisani v risbo za brezplačno darilno kartico Amazon za 100 dolarjev, ki je neveljavna, če je prepovedana. To je .com/survey19.

Rachel Star vihra: Ko govorimo o kakršni koli duševni motnji, je to občutljiva tema, ne glede na to, ali govorimo o bipolarni, depresiji, predvsem pa o shizofreniji. Dobim veliko različnih ljudi, kot, no, kako naj to vzgajam? Gabe, ti je to kdo razkril ali si o svojih bipolarnih ljudeh najprej opozoril na druge, kot so ljubljeni?

Gabe Howard: Nihče mi ni ničesar prinesel, ker nihče ni ničesar vedel. In vsi ljudje, s katerimi sem se pogovarjal v prostoru duševnega zdravja, zlasti ljudje s shizofrenijo, vsi to nekako pripovedujejo kot zgodbo, kjer jim ni nihče nič rekel. Potem se je nekaj zgodilo in vsi so bili kot, oh, vedeli smo, da je nekaj narobe, a nihče ni nič rekel. Samo šepetali so si za hrbtom.

Rachel Star vihra: Vedela sem, da je z mano res nekaj narobe.Kot spet mislim, da drugi ljudje nekaj vedo. Vsekakor nihče ni mislil, da bo to tako resno kot shizofrenija. Ampak k zdravniku sem šel sam, potem ko sta dva različna terapevta prerezala psihologe, rekli so mi, da imam shizofrenijo. In dejansko sem posedla starše in jim povedala. To jim je bilo veliko. Moj oče nima pojma depresije. Je eden tistih ljudi, ki se, če nisi srečen, moraš samo osrečiti. Zato mislim, da mu je bilo težje razumeti.

Gabe Howard: Vem, epizoda, v kateri smo intervjuvali vašo mamo, odlična epizoda, mimogrede, družina in podporna epizoda, bila je šokirana. Rekla pa je, da ste lahko stvari storili sami in to je bila ena izmed njih. Spoznali ste, da je nekaj narobe. Prišli ste do zdravnika in dobili pomoč. To pa je netipično, kajne? Mislim, veliko ljudi s shizofrenijo to nekako izve zaradi krize. V krizi sem izvedela za svojo bipolarno motnjo s psihotičnimi lastnostmi. Odpeljali so me v psihiatrično bolnišnico, na urgenco, v psihiatrično bolnišnico in sprejeli so me. Je to običajno, da ljudje samo ugotovijo, ker se je zgodilo nekaj slabega? Mislim, da ima večina ljudi dovolj duha, da bi kar iskali pomoč kot vi?

Rachel Star vihra: No, po pravici povedano, imel sem več kriz. Prvi, rekel bi velik, velik, je bil, ko sem bil star 17 let in zagotovo je bila to ogromna rdeča zastava. Nisem bil doma. Bil sem v krščanski šoli in oni so bili, kot da, o, ne, nekaj ni v redu z njo. Jasno je, da je obsedljena z demonom. Torej, to je bila moja diagnoza od njih. Če bi bil doma, bi verjetno šel k zdravniku in bi takrat vse izšlo. Na žalost nisem.

Gabe Howard: In pogovorimo se o tem za trenutek, ker je nekdo res prepoznal, da je nekaj narobe. To je torej dober začetek, kajne? Prvi korak. Ugotovite, da je težava. Potem pa je drugi korak šel nekoliko čudno. Prav? Prišli so do zaključka, da vas je obsedil demon. In potem si predstavljam, da če je bil njihov zaključek obseden z demonom, je bil tretji korak zdravljenje, ki so vam ga dali

Rachel Star vihra: Mm hmm. Je bil squish demon?

Gabe Howard: Dobili ste eksorcizem, kajne?

Rachel Star vihra: Ja, bilo je kot, ja, morali smo spraviti gobline iz nje.

Gabe Howard: Tako se lahko učimo iz te izkušnje in zelo mi je žal, da ste imeli to izkušnjo. Toda iz te izkušnje se lahko naučimo, da lahko ljudje opazijo, kdaj je kaj narobe. Toda zaradi pomanjkanja razprave in pomanjkanja informacij lahko zlahka pridejo do napačnega zaključka. In očitno boste, če boste prišli do napačnega zaključka, zagotovili napačno vrsto podpore. Če torej prijatelj ali ljubljena oseba, družinski član opazi, da je z vami nekaj narobe, kaj naj storijo?

Rachel Star vihra: Najprej morajo ugotoviti, kaj točno opazijo? Kakšno je stanje? Prepogosto je tako, kot da so, oh, človek, ravnali tako čudno. Kot kaj? Kaj se dogaja? Se je že izteklo? Ali pa, ko imajo blodnje? Mislijo, da je Bog govoril z njimi ali da so oni Bog? Ali gre za nasilno situacijo? Ali je šlo samo za to, da se nočejo več zbuditi? Torej ugotovi. Kaj točno je drugačno in kaj je treba obravnavati? Prepogosto pomislim, če pride do težave, kot so prijatelji in družina, osebo preobremeni. To je nekako tako kot slama, ki je kameli zlomila hrbet. In tako se ljubljeni obenem nekako zaskočijo. Kot da počnete vse to in počnete to in imate resen problem in ste. . . Joj. Kar bo povzročilo le več težav, ker jih zdaj, ko se spopadate s potencialno krizo, resnično potiskate. Sedite torej, ugotovite, kaj natančno je treba obravnavati. Katere so velike težave? Ne kar nekako se lotevajte vsake malenkosti. Potem poiščite dejanske primere, kajti če ste prišli k meni z Rachel, ste bili tako leni. Bil bom malo užaljen. Kot da ne poznate mojega življenja. Veliko se dogajam. Kot, veste, včasih ste se zbujali in telovadili. Zdaj ne boste niti vstali, veste, pred 10. uro.

Gabe Howard: In tukaj je dober prostor za izjave I, kajne? Ne govori, Rachel, tako lena si. Recite nekaj takega, pogrešam kuhanje zajtrka s tabo. In včasih ste vstajali in kuhali z mano, ali pogrešam sprehode s tabo ali avtomobil v službo ali kar koli drugega, kar ste videli. Veste, obtoženec bo človeka postavil v obrambo. In pridete na nekoga z jezo? No, potem je očitno oseba, ki poskuša pomagati, jezna. Torej niste v najboljšem prostoru za pomoč.

Rachel Star vihra: Ja, ena stvar, v kateri je moja mama res dobra, saj me je v zadnjih nekaj letih videla, da se nekako poslabšam in rečem, veste, nekoč ste delali te blatne teke, nekoč kot tekme v 26 miljah blatni teki, boksal bi vsak drugi dan, tako kot MMA boks. In zdaj se zaviješ, veš, včasih samo tečeš. In ko me dejansko spomni na vse to, sem rekel, oh, ja, saj veste, imate prav. In na poti okoli tega smo začeli hoditi skupaj. Spravi me ven. Preprosto začel sem se osamiti. Torej, kadar koli se pogovarjate s sogovornikom, si preberite to. V redu? Ne hodite v internet in jih ne diagnosticirajte. Ne bodi sam svoj zdravnik, v redu? Ne recite, no, jaz sem se odločil po internetu in Wikipediji, da imate to. Ne. Preberite si le splošno duševno zdravje. In vedno predlagam igranje scenarija. Kako mislite, da se bo oseba odzvala? Je to nekdo, ki ga bodo žalili, če ga bodo zlahka užalili? Je nekdo, ki se bo ohladil? In nekako razmišljam o tem, na primer, kako naj to predstavim v vesolju? Ali je to nekaj, kar lahko nekako gledamo film in vzgajamo, ali moram to osebo posesti? Prepričajte se, da niste v stresnem položaju.

Gabe Howard: Tukaj je nekaj dobrih točk, kajne? Prvič, nikoli ne smete reči, da mislimo, da imate shizofrenijo. Mislimo, da ste nori ali pa smo nekoliko nori. Ker je resničnost, čeprav imate morda prav, ne veste. Če niste zdravnik, ne veste. In če ste zdravnik, niste zdravnik svoje ljubljene osebe. Ste teta, stric, oče, mati, prijatelj, brat, brat in sestra svojega ljubljenega. Vaš cilj torej ni, da jih diagnosticirate. Vaš cilj je sodelovati z njimi, dobiti diagnozo, poiskati pomoč in priti do zdravnika. Včasih to pogrešajo družinski člani in ljubljeni. Tam postavijo voz pred konja. Vaš cilj je samo, da jim priznajo, da morda, tudi oni vidijo kaj narobe, ali pa so pripravljeni iti po to, ker vas imajo radi in vas spoštujejo. In vse to raznesete, če se postavite za poveljnika ali lastnika ali odločevalca, to ni tisto, kar partnerstvo ni. Prav? To ni participativno.

Rachel Star vihra: No, nekaj drugih majhnih nasvetov je, da se človek ne počuti ujetega. Mislim, da smo v preteklosti že videli resničnostni šov Intervention in je bil tako močan, če bi, veste, nekako imeli televizijske kamere naenkrat, toda celotna kot družina osebo položi in pravi, da uničujete vse nas. In potem bi se človek ponavadi zmešal. In si kot, oh, toliko drame je. Ja, ne delaj tega. Čeprav ustvarja neverjetno resničnostno TV, ne ustvarja odlične resničnosti. In imam vprašanje glede tega, Gabe. Nikoli nisem imel situacije, da bi k meni prihajalo več ljudi, da bi me nekako nagovorili. Raje imam enega na enega. V časih, ki so se mi stopnjevale, sem imel ljudi, ki so prihajali k meni. Kako vidite celoto, da vse skupaj zbere, posedite osebo, Intervencijski slog?

Gabe Howard: Nimam pojma, ali intervencijski slog deluje ali ne. Razumem, da dobro deluje pri zlorabi substanc in v tej oddaji ne gre za zlorabo substanc, ampak za shizofrenijo, ki je na strani duševnega zdravja. Nikoli še nisem videl, da bi to iz številnih razlogov delovalo posebej dobro na področju duševnega zdravja. Ampak iskreno, mislim, da je največji razlog, da ne deluje, to, ker se pogosto zdi, da gre za skupino v sobi in ne za osebo, ki potrebuje pomoč. Trdno verjamem, in kar sem videl, deluje, je, da se skupina zbere in izvoli tiskovnega predstavnika, tiskovni predstavnik pa bi moral imeti res samo eno lastnost in bi bila najmanj nevarna za osebo, s katero se bo pogovarjala. Male sestre so rešile več ljudi z duševnimi boleznimi kot katera koli druga oseba. In to zato, ker dojenčke, njihova vloga v družini običajno ni ogrožajoča. Običajno je v zgodovini malikovanje starejšega brata, starejše sestre. Tako pogosto so starši všeč, no, jaz hočem biti jaz, ki to počne. Hočem biti jaz tista, ki jim bo povedala. Spustiti ga moram s prsi. In to razumem. Ampak to je vaše vprašanje. Poiščite osebo, ki ima najboljše razmerje in ji najbolj ne ogroža. Razbremenite to osebo. Imejte sestanek pred časom, nato naj ta oseba vstopi in se pogovori z ljubljeno osebo. In veste, lahko govorijo stvari, kot je, glejte, družina je zaskrbljena zaradi vas, ampak to je veliko, kajne? Tudi ko sem popolnoma v redu, če bi imel 3, 4, 5 ljudi, me naletijo vsi s svojimi čustvi in ​​travmo ter skrbjo in so tam samo tam. To je veliko. Kot ste že povedali, je to odlična resničnostna televizija. Obstaja razlog, ker je dramatičen.

Rachel Star vihra: In kar me je presenetilo, je bilo, ko sem raziskoval to epizodo, ta slog se je pojavil nekajkrat, za katerega se mi je zdelo zanimivo, ker v mislih mislim, da si tega ne bi želel. In mislim, da se ideja o zlorabi substanc prepogosto zaplete v duševno zdravje. In mislim, da se tu v mislih ljudi nekako prekriva, kako se z osebo pogovarjati. Torej, nekako nazaj na prvo točko, natančno vedite, kaj naslavljate. Zdaj sem moral biti jaz tisti, ki ga bom sčasoma naslovil na starše. Torej, nekaj nasvetov, če ste zunaj, imate shizofrenijo ali imate kaj in ste nekako podobni, za to rabim pomoč in ne vem, kaj storiti. Moram iti k svojim najdražjim, da začnem s tem postopkom, še posebej, če ste zavarovani, še vedno tako kot vaši starši, kar je bil del moje težave, ker sem šel k zdravniku za svoj denar, potem pa mi je zmanjkalo denarja . Samo dvakrat je trajalo, le dvakrat brez zavarovanja. Torej, tukaj je nekaj nasvetov. Če imate shizofrenijo in se pogovarjate s svojimi najdražjimi, vedite, kaj boste rekli, v redu? In moja največja stvar, bodite pripravljeni, da ne bodo takoj razumeli. In ne vznemirjajte se zaradi tega. Že imate pripravljene nekaj informacij zanje, ne glede na to, ali gre za video, podcast, za

Gabe Howard: Mogoče.

Rachel Star vihra: Primer Veste, vem za dobro. A vseeno jim dajte čas. Moj oče je potreboval čas, da se je povsem zavil v glavo okoli dogajanja. In verjamem, da mu je trajalo nekaj let, da je popolnoma razumel shizofrenijo in kaj vse preživljam. In mislim, da je zdaj super, vendar mu je na žalost že vzelo veliko časa in je pripravljen razpravljati o možnostih zdravljenja. Kaj misliš, da potrebuješ? Tako kot recimo, v redu, mislim, da so to moji naslednji koraki. Ali mi lahko pomagate pri tem? Če je to nekaj, kar potrebujete.

Gabe Howard: Res mi je všeč, kar si rekla, Rachel, o tem, ljudem moraš dati čas. To je veliko, kajne? To je velika življenjska sprememba in je strašljiva. Tako kot vaša šala je tudi v njej napis „Z“. Karkoli, v katerem je "Z", je strašljivo. In če ste iskreni do sebe, ste si vzeli nekaj časa, da ste prišli do tega. Potem pa ljudem povemo in želimo, da to takoj razumejo. To v resnici ni razumno. In na nas je, da smo potrpežljivi. In vem, da si moral sedeti in povedati staršem. Veliko ljudi, s katerimi se pogovarjamo, so poznali njihovi starši, bratje in sestre, njihova ožja družina. Ko pa pridete do okrevanja in ko začnete delati vedno več, boste sčasoma morali nekomu povedati, ali je to delodajalec, ali je novi prijatelj ali je to vaš bratranec, ki deset let preprosto ni bil pozoren ker so hodili po Velikem kanjonu. Prišel bo trenutek, ko boste morali nekomu povedati, in to je dober nasvet, ne glede na to, komu govorite.

Rachel Star vihra: In ne počutite se, kot da bi morali na začetku povedati vsem. Imel sem opravka s tem, da me je nekako sram, kot da sem se me sramoval, da imam to veliko slabost, veš? In da je bilo to eno najtežjih stvari, je to, da si jih nisem želel, nisem hotel, da se mi smilijo. In nisem hotel, da bi bili takšni, oh, bog, saj veste, nam ni uspelo. Velikokrat bodo družinski člani na žalost pomislili, da so imeli kakšno roko v duševni motnji in da to nima nič skupnega z vami.

Gabe Howard: Res je pogost trop v naši družbi. Na pop kulturi ves čas opažamo, da shizofrenijo povzročajo matere ali pa jo povzročajo starši v zgodnjem otroštvu ali kakšna travma, pred katero jih niste zaščitili. To je v glavnem neumnost. Niti vredno razmisliti. Osredotočiti se morate na to, da imate bolezen in da vas ima družina rada in jih želite o tem obvestiti. In to je to. Po tem se zgodi milijon različnih možnosti. V tem podcastu ne moremo razpravljati o vseh. Vsekakor pa vas lahko pripeljemo do tega, da ste potrpežljivi, bodite odločni in jim dajte brošuro. Mogoče jim povejte o tem podcastu. Rachel, zdaj gremo na zdravljenje, ker so zdaj na krovu. V redu, Rachel, verjamemo, da imate shizofrenijo. Razumemo. Strah nas je. Vsi smo ga objeli. Vprašali bodo, kaj boste storili glede tega. In če ste na strani ljubljene osebe in se želite z ljubljeno osebo pogovoriti o shizofreniji, vemo, verjamemo, da imate duševno bolezen. Verjetno bodo vprašali, v redu, kaj želite, da storim glede tega? Možnosti ne manjka.

Rachel Star vihra: Da. Pogovorimo se o vseh teh številnih možnostih. Cilji pri zdravljenju shizofrenije vključujejo zdravljenje simptomov. Torej, kaj so? Preprečevanje ponovitve bolezni in povečanje vašega delovanja, da se boste lahko precej vrnili k živemu življenju. Osnovni načrt zdravljenja za nekakšen krizni način, nenaden pojav psihoze ali kaj drugega, bi bila terapija z zdravili. To bi dajal zdravnik in običajno v prvih sedmih dneh zdravljenja je cilj zdravniške bolnišnice zmanjšati sovražnost, če sploh obstaja, in poskusiti vrniti bolnika na normalno normalno delovanje. Da boste nekako ohranili osnove, ki jim bo nato sledilo, se vrnimo k prejšnjim. Torej, vzdrževalna terapija, učenje druženja in delovanja. Ena stvar, ki jo morate razumeti, je, da je vzdrževalno zdravljenje nujno, da se prepreči ponovitev bolezni. Toliko ljudi želi, da bi se radi popravili, in potem je to to. Mislijo si, v redu, zdaj sem v redu. Nikoli več mi ni treba jemati zdravil. Nikoli mi ni treba iti k zdravniku. Bilo je samo enkrat. In tako kot za mnoge od nas ni enkrat. Večkrat bo, tudi če bodo narazen v mesecih. Incident recidiva med bolniki, ki prejemajo vzdrževalno terapijo, je 18 do 32 odstotkov. Če prejemate terapijo v primerjavi s 60 do 80 odstotki, če niste izvajali vzdrževalne terapije. In to je velik skok.

Gabe Howard: Velik, velik skok,

Rachel Star vihra: Velik, velik skok.

Gabe Howard: Ko gre za vrsto zdravljenja shizofrenije. Vsi poznajo zdravila, zdravljenje z zdravili, farmacevtske izdelke. To smo vsi zelo zelo dobro seznanjeni. Torej, ne želim porabiti veliko časa za to, razen če rečem, da morate sodelovati s svojim zdravnikom, da ugotovite, kaj je primerno za vas. Velika stvar, ki jo veliko slišim, in to je ruleta z zdravili. To je, da sem šel k zdravniku, dobil sem zdravilo, ni delovalo. Vse, kar počnejo, je, da me polnijo drog, hudobni so. Poslušajte, obstaja 15 različnih tablet za glavobol. In tudi če obstaja 15 različnih tablet, nekateri zaužijejo dve tableti, drugi eno, drugi štiri. Nekaterim je ta tableta všeč. Nekaterim je ta tableta všeč. To je za nekaj tako preprostega, kot je glavobol. In vsi se ne moremo strinjati, katera zdravila so najboljša. Nerazumno je misliti, da so zdravniki čarovniki in vam bodo takoj dali pravo tableto v pravem odmerku. Zato bodite pripravljeni na nekaj poskusov in napak, na nekaj ugibanj. Ko najdete pravo zdravilo, kot je dejala Rachel, se vaše možnosti, da ostanete v okrevanju, močno povečajo.

Rachel Star vihra: In ker se je tehnologija nekoliko povečala, mi je všeč, da imamo različne načine jemanja zdravil. Nekdo, o katerem smo nedavno govorili kot različna zdravila, je nekako primerjal obliže, injekcije in vse to. Samo toliko stvari je, da sem všeč, o ja. Kot da imajo zdaj toliko različnih načinov jemanja zdravil, ki dejansko niso samo, v redu, danes naj predstavim svojih 50 tablet. Kot v mojih majhnih predelkih imam tudi jutranji, popoldanski in nočni oddelek za tablete,

Gabe Howard: Hej, tudi jaz.

Rachel Star vihra: [00:19:37] Ok, ja.

Gabe Howard: [00:19:38] Zato smo prijatelji. Toda to je dobro poudariti. Veste, ljudje govorijo o tem. O tem veliko govorim. Stara sem bila 25 let, s seboj sem imela tabletke, ki so bile dobesedno dvakrat večje od mojih babic. Zaradi tega sem se eden počutil zelo slabo, drugi pa zaradi neprijetnih ljudi okoli mene, ki so se obžalovali, kako sem stara. In samo poskušali so zakopati svoje nelagodje s humorjem. In to spoštujem. Verjemite mi, to spoštujem. A takrat je bilo verjetno prezgodaj. Torej, to je pomembno, da skrbniki razumejo.Veste, bodite previdni, s čim se šalite. In za ljudi, ki živijo s shizofrenijo, je pomembno, da vedo, saj ne veste, da vse šale prihajajo iz zlonamernega kraja. Veste, včasih ljudje preprosto ne vedo, kaj naj rečejo, in poskušajo biti smešni, ker so na trhlih tleh. Torej, odvzem tega je, če vsi samo globoko vdihnemo in ne gremo naravnost do tega, da so mi hudobni, morda gremo naravnost do idiota moje družine. To ponavadi deluje iskreno bolje. Ko sem ugotovil, da moji starši preprosto ne vedo, da to škodi mojim občutkom, sem se počutil veliko bolje kot takrat, ko sem mislil, da so mi starši samo hudobni.

Rachel Star vihra: Torej imam že dolgo shizofrenijo in ljudje me radi sprašujejo, na katerih zdravilih ste? In nikoli jim ne rečem, ker sem všeč, veliko sem že bil. In tisto, kar je delovalo nekoč, morda zdaj ne bo delovalo. In frustrirajoče je, ker sem imel situacijo, ko sem se na zdravila zelo enostavno navadil. Nisem vedel, da obstaja nekaj, kar se imenuje "shizofrenija, odporna na zdravljenje." Nekako sem samo mislil, da je moj zdravnik nekoč rekel, da kot, oh, skoraj ste odporni na zdravljenje. Ampak to je dejanska stvar. In približno 10 do 30 odstotkov ljudi s shizofrenijo ima še vedno veliko težav, tudi z jemanjem različnih zdravil. Nisem se zavedal, da je odstotek tako visok. Nekako sem pomislil, da sem približno tri odstotke ljudi. In resnično sem se počutil bolje, ker je ena stvar, ko se ti zdi, da ti je um zlomljen in imaš shizofrenijo, potem pa biti zlomljen shizofrenik? No, daj no.

Gabe Howard: Pomembno je, da to seveda razumemo kot negovalca, saj tako pogosto, ko se našim bližnjim ne izboljša, ko ne vidijo rezultatov, ki jih želimo, navadno skočimo v temen kraj. No, ne jemljejo zdravil. Na žalost se med tem postopkom razpada veliko zaupanja. Pomembno je, da se odpremo možnosti za zdravljenje odporne shizofrenije, ker spet 10 do 30 odstotkov ni malo. Če bi imeli 10-odstotno možnost, da dobite na loteriji, bi igrali. In če bi imeli 30-odstotno možnost, da dobite na loteriji, bi denar porabili v glavi. To so velike številke. Torej, samo se želimo prepričati, da ne bomo dosegli prelomne točke, ko se bomo odločili, da naši bližnji ne delajo tega, kar morajo. Ker konec koncev, če bi jemali zdravila, bi to delovalo. To ni povsem res.

Rachel Star vihra: Da. In še vedno sem na zdravilih. Na žalost ga moram redno spreminjati. Želim pa tudi povedati, ne samo domnevati, da tam zunaj poslušate, kot da, no, verjetno sem odporen proti zdravljenju. Torej, sploh me ni treba skrbeti.

Gabe Howard: Za vedno bi morali sodelovati z zdravniško ekipo. Nikoli ne smete odnehati. Najboljša možnost za najboljše življenje je sodelovanje z zdravniško ekipo. Tudi če imate shizofrenijo, odporno na zdravljenje, tako kot Rachel, še vedno obstajajo načini zdravljenja. Tudi če imate shizofrenijo, odporno na zdravljenje, kot ima Rachel, je še vedno pod boljšim nadzorom, kot če bi prisegla vse zdravnike. Kot je že navedla Rachel, se zdi, da nove tehnologije in nova zdravila izhajajo mesečno.

Rachel Star vihra: Da. Da.

Gabe Howard: Prisežem, da vsak dan berem o novem postopku, novem zdravljenju. Torej, ne obupajte. Vredno se je boriti.

Rachel Star vihra: Ne glede na to, ali imate odličen odziv na zdravila ali ne, še vedno potrebujete druge oblike zdravljenja, da boste resnično popolnoma delovali. Eno je psihoterapija in obstaja nekaj različnih vrst. Toda kognitivno vedenjska terapija, tu v veliki meri spreminjate svoje razmišljanje in vedenje. Pri večini od nas na koncu to imamo. Na voljo bomo v kombinaciji terapije in zdravil, da se naučimo, kateri so vaši sprožilci. Torej, kakšni so lahko znaki, da greš v psihotično epizodo? Če obstaja nekaj, zaradi česar bi se lahko vaše halucinacije ali blodnje razvnele, poiščite načine, kako se jim izogniti ali ustaviti. In potem obstaja samo, saj veste, lahko imate samo redno terapijo, kako ravnati z življenjem. To mi zelo pomaga, ko lahko grem k svojemu terapevtu in se samo pogovorim o tem, kaj se dogaja v mojem življenju. Če tega ne rečem, veste, vse mora biti, imam shizofrenijo, zato imam to težavo z delom. Včasih imate samo službeno težavo. Super je, če se lahko pogovorite z nekom, ki razume, da bi lahko bil z vami drugačen nivo. Morda ne bo tako enostavno kot, oh, prezrite jih.

Gabe Howard: Ena od stvari, ki se je v terapiji dobro naučiti, je razlika med simptomom shizofrenije in življenjskim simptomom, saj težave v službi niso le osebe s shizofrenijo. Možno pa je, da imate težave v službi simptom shizofrenije. Toda prav tako je mogoče, da vam preprosto ni primeren. Ali pa proces staranja, veste, morda preprosto ne morete več delati celonočne izmene ali pa ne morete več delati na nogah. In to nima nič skupnega s shizofrenijo. Očitno se lahko vaša kilometrina razlikuje glede na to, kje delate, koliko delate in kaj vaše delo vključuje. Na koncu mislim, da je terapija resnično zelo koristna, ker je diagnoza bolezni strašljiva. To je travmatičen dogodek. To je nekaj, česar niste načrtovali. Nihče ni upal, da bi to imel. Verjetno v nobenem trenutku svojega življenja niste razmišljali o tem. In bum, imate to strašljivo bolezen, o kateri se je vredno pogovoriti z nekom.

Rachel Star vihra: Prijatelji in družinski oskrbniki so tudi družinska terapija, saj grejo z nekom na terapijo. Če imate osebo s shizofrenijo in je zelo odporna na pogovor z zdravnikom, vam bo morda pomagalo, če bomo le takšni, hej, pojdimo na to terapijo skupaj, v redu? In to bi lahko bilo vaše okno odprto. V družini imamo težave, ne samo reči, da je on kriv, da imamo težave. To je tisti, ki ga potrebuje. Že prej sem bila na družinski terapiji in to je super, ker vsekakor odnese veliko pritiska na katero koli osebo. In to bi lahko bil dober način, kako stopiti v vodo za nekatere ljudi.

Gabe Howard: To je tudi dober kraj za vzgojo netradicionalnih vrst terapije, skupinske terapije, podpornih skupin, skupin za medsebojno podporo. Lahko vam povem, da mi je osebno pomagalo tako, da sem sedel v sobi, polni ljudi z enako diagnozo kot jaz, in poslušal, kako so govorili o istih težavah, ki sem jih že imel jaz. Samo počutim se bolje. In eden najboljših trenutkov zame je bil, ko je nekdo, ki je imel dolgo diagnozo, je bila starejša od mene, govorila o poroki in nakupu hiše. In pomislil sem, o, moj, če se lahko nekdo z mojo diagnozo poroči in kupi hišo, potem se lahko nekdo z mojo diagnozo poroči in kupi hišo. To mi je odprlo povsem nov svet. In to ni imelo nič skupnega s terapijo. Prav? Lažje je nekaj narediti, ko ste videli, da to počne nekdo drug. Mislim, da je v številkah vrednost in varnost. Tako poleg redne kognitivno-vedenjske terapije, terapije kognitivnih izboljšav in vseh različnih vrst terapij, ki jih izvajajo strokovnjaki, ne spreglejte tudi podpornih skupin. Še posebej, ker, kot je dejala Rachel, lahko to počnete z družinskim članom.

Rachel: Da.

Gabe: Takoj se bomo vrnili po sporočilu našega sponzorja.

Sponzor: Včasih se zdi, da je za epizodo še ena epizoda shizofrenije. Študija je dejansko pokazala, da so imeli bolniki v manj kot šestih letih povprečno devet epizod. Vendar obstaja možnost načrta zdravljenja, ki lahko pripomore k odložitvi še ene epizode: enkrat mesečna injekcija za odrasle s shizofrenijo. Če se zdi, da bi odlašanje z drugo epizodo lahko vplivalo na vas ali vašo ljubljeno osebo, na spletnem mestu OnceMonthlyDifference.com preberite več o zdravljenju shizofrenije z enkrat mesečnimi injekcijami. To je OnceMonthlyDifference.com.

Gabe: In vrnili smo se in razpravljali o zdravljenju shizofrenije.

Rachel Star vihra: Da. Želel sem zadeti le nekaj drugih možnosti zdravljenja. Veliko simptomov se ukvarja s shizofrenijo. Vse bolj si prizadevajo za elektrokonvulzivno terapijo. In kadar koli na kaj to opozorim, se vedno najde nekdo, ki se resnično razburi. In razumeti morate, da je elektrokonvulzivna terapija, elektrošok terapija, ECT, daleč napredovala. In to je za zdravljenje globoke depresije in resnično pomaga pri katatoniji pri shizofreniji, če je takšna situacija. Res lahko ljudi zelo hitro pripelje nazaj. Večina ljudi to vidi kot skrajno možnost. V zgodnjih dvajsetih letih sem imel ECT in mi je spremenil življenje. Ne bi bil tukaj, če tega ne bi imel. Rešila mi je življenje. Je imel nekaj slabih delov? Da. Ampak to je izničilo veliko globoke, globoke in hude depresije, v kateri sem bil in ki mi je pomagala pri soočanju z drugimi simptomi.

Gabe Howard: In seveda je pomembno, da se zavedamo, da je zastopanje pop kulture ECT točno to, predstavlja zastopstvo pop kulture ECT. To je medicinsko zdravljenje, ki ga na varen način izvajajo zdravstveni delavci. Torej, če razmišljate o tem, si ne oglejte filma. Posvetujte se s svojim zdravnikom in vprašajte, kaj pomeni zdravljenje, kakšna so tveganja in kako izgleda. Ne verjemite samo filmu iz sedemdesetih z Jackom Nicholsonom.

Rachel Star vihra: Veliko bolj dolgočasno je, kot bi pričakovali. Si kot, oh, to ni. . . v redu. To ne bi bilo veliko, da bi sodilo v film. Prehod na drugo vrsto zdravljenja. Zdaj to obstaja že nekaj časa, to je stimulacija vagusnega živca. In v mojih zgodnjih dvajsetih letih je bila edina možnost, da ste imeli zelo hitro in enostavno majhno otroško operacijo, kjer so vam postavili napravo, ki jo je stimulirala, kar je šokiralo ta živec. In zdaj imajo zunanje. Kar je super, ker si ga preprosto postavil proti sebi. In to je spet tudi za pomoč pri zdravljenju depresije. Pomaga lahko pri jasnem razmišljanju in še čem. Torej spet gledate te simptome. Ni kot nekaj velikega, kjer lahko, na primer, šokiram stran vratu in nenadoma nimam shizofrenije. Ne deluje tako. Trenutno poskušam to. Še vedno sem na zdravilih, vendar trenutno to počnem in vam v resnici ne morem povedati veliko o tem, kaj deluje, ker sem ga pravkar začel. In očitno traja nekaj časa, da začne veljati. In nazadnje in bil sem tako navdušen, Gabe, ko sem to videl, mi tega še nihče ni predlagal. Kot sem tudi rahlo užaljen, je terapija s pomočjo živali. Vse več jih prihaja na pomoč pri shizofreniji. Večina nas s shizofrenijo ima anhedonijo, kjer ne maramo, v veliki meri doživljamo veselje ali zadovoljstvo. Smo pač nekako, obstajamo, veste, samo, e, meh, samo ničesar ne čutimo. In pokazali so, da zdravljenje z živalmi, ne glede na to, ali govorite o psih, niti toliko ne podpira dresiranih živali ali terapevtskih živali, ampak samo obiskovanje živali na splošno samo poveča vaše občutke užitka v možganih. Bil sem tako navdušen, ker sem všeč, zakaj to ni bilo nikoli predpisano? Zakaj zdravnik tega ne predpiše? Ampak vseeno.

Gabe Howard: Ena od stvari, ki se mi seveda zdi, je, da je shizofrenija zelo strašljiva in vsi smo že videli simptome shizofrenije pri drugih. In tisti, ki živimo s tem, smo videli simptome, ki se kažejo v nas samih, in to je grozljivo. In potem nekdo reče, jaz pa ti dam mak in mi smo

Rachel Star vihra: Ne, ne.

Gabe Howard: Kot, tega ne jemljete resno. Pomembno je, da se vsi zavemo, da nihče ne govori, da izbere enega od teh.

Rachel Star vihra: Da.

Gabe Howard: Uporabljali naj bi več terapij. Psiček sam po sebi ni edino zdravljenje, ki ga potrebujete za shizofrenijo, vendar se je izkazalo za koristno, če ga uporabljate skupaj z zdravljenjem z zdravili, družinsko terapijo, skupinami za podporo, terapijo ena na ena. Vse je del iste stvari. In kot rad rečem, ko kupujete hišo, želite, da ima hiša veliko stvari. Nihče ne reče, v redu, ali želite elektriko ali vodovod? Lahko imaš samo enega. Ne, hočeš oboje. Želite elektriko in vodovod. V nasprotnem primeru je vaša hiša zanič.

Rachel Star vihra: Da.

Gabe Howard: Torej, pojdimo po vrsti in se pogovorimo o stvari, ki ljudi prestraši, samo pokliči jo tako, kot je, Rachel. Hospitalizacija je verjetno ena najstrašnejših stvari, ki se je bojita oba, ki živita s shizofrenijo, in verjeli ali ne, to je tisto, česar se njihovi najdražji najbolj bojijo.

Rachel Star vihra: Velikokrat je to potrebno. Ko imate krizno situacijo, se mora ta oseba s shizofrenijo stabilizirati. Morda bodo potrebovali pomoč negovalca, družinskega člana, ki ga sam ne more zagotoviti. In tu nastopi bolnišnični ali bolnišnični sistem zdravljenja. Osebo s shizofrenijo bo morda treba hospitalizirati, če je sredi resnih zablod ali halucinacij in ne more skrbeti zase, če ogroža sebe ali druge in ne morem poudarjati to dovolj, še posebej, če ogrožajo družinske člane. Družina je nekako všeč, no, takšen pač je. Samo to počne. In nekako pustijo, da gredo nekatere zelo nasilne stvari, ki pa ne bi smele. Na žalost sem imel veliko, veliko mater, ki so se obrnile name, češ da ne želijo hospitalizirati svojega otroka, svojega odraslega otroka, čeprav jih je otrok potisnil dol. Odrasli otrok se jim je na zelo slab način nagajal. Torej, razumejte, da za nekoga ne morete v celoti skrbeti. V redu? V določenih urah je potrebna hospitalizacija. Druga stvar je, da če se oseba s shizofrenijo spopada s kakršno koli zlorabo substanc, shizofrenije sami ne morete zdraviti z zlorabo substanc. In ko to pride v poštev, ste se zagotovo oddaljili od kakršne koli pomoči prijateljev in družine, kajti to bo samo poslabšalo simptome shizofrenije.

Gabe Howard: Zdi se, da ljudje pogosteje mislijo na hospitalizacijo in zapor kot na isto stvar in nič ne more biti dlje od resnice. Bil sem v bolnišnici zaradi bipolarne motnje, ker sem trpel zaradi psihoze. Nisem vedela, kje sem, kdo sem, in bila sem zelo, zelo samomorilna in potrebovala sem pomoč. Ne rečem, da ni bilo strašljivo. Ne rečem, da ni bilo travmatično. In ne rečem, da moja babica ni poskušala poklicati odvetnika in jih poslati, da so me spravili ven, ker je mislila, da sem pridržan proti svoji volji. To je bil travmatičen čas za vse vpletene. Bil pa sem tam, kjer sem moral biti. In moramo razumeti, zlasti pri zdravljenju shizofrenije, da to, da je nekaj strašljivo, ne pomeni, da ni koristno. Operacija je strašljiva. Imeti koreninski kanal je strašljivo. Veste, obisk zdravnika je lahko strašljiv. A vse to so zelo koristne stvari. Zdi se, da ljudje pogosteje menijo, da je hospitalizacija skrajno sredstvo in se tam znajdejo zaradi policijske vpletenosti ali pa tam, ker se je zgodilo nekaj res, res, res resnega. In ko se ozrete nazaj in sledite papirni poti, ugotovite, da bi to osebo resnično morali hospitalizirati, še preden se je zapletla policija ali preden se je zgodila res huda kriza. In resnično želim poudariti to točko, saj ljudje, ki jih je treba hospitalizirati, vseeno pogosto končajo v bolnišnici. Zdaj pa imajo še to drugo težavo. Imajo pravne težave ali pa imajo na vesti nekaj, česar ne morejo uničiti, ali poškodujejo nekoga, ki ga imajo radi, in nekoga, ki jih ljubi. Zato moramo o hospitalizaciji začeti razmišljati drugače. In to samo zato, ker je strašljivo, ne pomeni, da ni koristno in vas ne bo pripeljalo tja, kamor morate iti. In kam morate iti, je seveda življenje v ozdravitvi s shizofrenijo.

Rachel Star vihra: V drugi epizodi smo se dejansko pogovarjali s policistko Rebecco Skillern, ki vodi krizno intervencijsko skupino, je trenerka in je dejansko prešla na različne načine odzivanja. In najboljše je, če imate načrt za hospitalizacijo, preden ga potrebujete. Vedite, kakšna so vaša zavarovanja, naj bodo stvari, kot so informacije o zdravniku, enostavno zajeti. Če pride do situacije, poskrbite, da bodo vaši najbližji vedeli informacije, ki jih potrebujejo. Res je težko slediti načrtu, ko ste sredi psihotične epizode. Torej, če je mogoče, naj ljudje vedo, hej, če se to zgodi, moram to storiti. Nekaj, v kar spodbujam ljudi s shizofrenijo, je, da se posvetujejo s psihiatrično vnaprej ali se imenuje tudi Ulyssova pogodba. In to je dokument, ki določa, kaj želite in potrebujete pri zdravljenju, če za nekaj časa izgubite sposobnost sprejemanja teh odločitev. In vsaka država ima glede tega drugačne zakone. Nekateri so super. Nekateri so zelo zmedeni. Poiskal sem zakon Južne Karoline, za to sem prenesel papirje in začel sem postopek. Imam 34 let in če se kaj zgodi, bodo moji starši res težko stopili v bolnišnico, saj sem odrasla. In to je le lep, precej odličen nadomestni načrt. In mislim, da je zame pomembno, da druge imam, in spodbujam druge, naj to vsaj razmislijo.

Gabe Howard: Napredne direktive in žive volje in ne oživljajte, o tem poslušamo v medijih. Na srečo s shizofrenijo psihiatrična direktiva ni namenjena odločitvam o koncu življenja. Gre le za to, kaj želite, da se zgodi, ko niste na voljo zaradi psihoze ali zaradi simptomov ali zaradi česar koli drugega.

Rachel Star vihra: In ni trajno. To želim poudariti.

Gabe Howard: To je odlična točka, Rachel. Velja samo, če se ne morete odločiti sami in se dejansko odločite sami, ker so se zgodile odločitve, ki ste jih sprejeli pred krizo.In potem do tvoje točke, Rachel, takoj ko se izvlečeš iz krize, takoj ko se vrneš, zaradi pomanjkanja boljše besede, potem se psihiatrična direktiva vrne v predal in Rachel hodi naokoli in počne, kar hoče. . Menim, da je tudi zelo močan terapevtski korak, da se usedem in premislim, v redu, če se ta simptom zgodi, kaj želim? Če se ta simptom zgodi, kaj želim? Če se znajdem v tem položaju, kaj hočem? Mislim, da je dobro iz dveh razlogov. Ena, ker če se kdaj znajdete v teh situacijah, bo narejeno, kar želite, in dve, malo načrtovanja. Veste, če se zavedate vsega, kar se lahko zgodi, boste bolj pozorni pri preprečevanju tega. Zato se mi zdi, da je to tudi dober terapevtski korak. Toda vse je zasnovano tako, da daje moč v vaše roke in jo odvzema drugim. In mislim, da je občutek moči zelo pomemben pri življenju s shizofrenijo.

Rachel Star vihra: Kaj pa storimo na nasprotni strani kovanca, če oseba, ki je v krizi ali s shizofrenijo, precej zavrne pomoč? Najprej je treba pogledati, zakaj nočejo? Kakšno je stanje? Torej pravijo, veste kaj, motite se, jaz nimam te težave. Nisem tako slab. Ali pa jih kaj skrbi? Recimo neželene učinke jemanja zdravil ali zavračajo zdravljenje, ker nočejo, da bi ljudje vedeli ali se bojijo, kaj se bo zgodilo, če bo kdo izvedel. In morda so tudi sredi psihotične epizode. Kot smo govorili o zadnji epizodi, je zelo težko prepričati nekoga, ki ima aktivno halucinacije in blodnje o stvareh, še posebej, da bo morda moral poiskati pomoč. Torej v tej situaciji predlagam, da ponudite možnosti, ponudite nekaj različnih možnosti. Poglej, to lahko naredimo, lahko to ali pa to. Nekaj ​​se mora zgoditi. S tem se moramo nekako spoprijeti.

Gabe Howard: In ne pozabite, te možnosti so lahko, lahko se dogovorimo za sestanek s psihiatrom, lahko se dogovorimo za sestanek z vašim splošnim zdravnikom, lahko se dogovorimo za sestanek s psihologom ali terapevtom. Vse to so dobre možnosti in imajo različne pluse in minuse. Prednost pa je v tem, ko to predstaviš svoji ljubljeni osebi in ji daš nekaj nadzora. Odločijo se, kam gredo, in poskrbijo, da ko se odločijo, ne dvomite o njihovi odločitvi. Če rečejo, no, ne maram splošnega zdravnika in nočem obiskati psihiatra, ker nisem nor, hočem terapevta. Vaš odgovor je, dogovor. Vaš odgovor je, da se dogovorite za sestanek s terapevtom in ga pustite pri tem. Ne delajte tega, kjer, no, kaj imate proti dr. Jonesu? Od nekdaj je naš družinski zdravnik. Tako prijeten človek je. Zakaj bi to rekel? Mamljivo je. Razumem. Ampak ne pozabite, dobili ste odgovor, ki ste ga želeli. Želeli ste, da poiščejo pomoč, strinjali so se, da bodo poiskali pomoč. Ti si njihov partner. Dogovorite se za sestanek. Pojdi naprej. Kasneje vas bo to skrbelo.

Rachel Star vihra: In mojim prijateljem, družini, najdražjim, ne pozabite, poiščite podporo tudi zase. Lahko je zelo stresno in drugim ljudem ne morete pomagati, če ste popolnoma opečeni. Če ste pod stresom izven svojih zmožnosti, ne morete vstopiti in biti tam za to osebo. Torej ne pozabite, da ste pomembni tudi vi.

Gabe Howard: Zelo pomembno je, da si to zapomnite. Očitno ne bi želeli zdravnika, ki je že tri dni pokonci in ne skrbi zase, ki ni buden. Želite, da je vaša ljubljena oseba najbolje oskrbljena, in to se začne pri vas. Ne pozabite, samooskrba je zagovorništvo. Za svojega ljubljenega se zavzemate tako, da ste najboljši, kar ste lahko. In s tem v mislih vam želimo predstaviti intervju z Barbaro Thompson. Je izvršna direktorica Nacionalnega zavezništva za duševne bolezni v Indiani. Poklicala je in se z Rachel pogovorila o vseh storitvah, ki jih ponujajo, ne samo za ljudi s shizofrenijo, ampak tudi za njihove družinske člane.

Rachel Star vihra: Danes se pogovarjamo z Barbaro Thompson, ki je izvršna direktorica NAMI Indiana. Najlepša hvala, ker si danes z nami, Barbara.

Barbara Thompson: Hvala, Rachel. Hvala, ker ste me.

Rachel Star vihra: Za začetek, zakaj nam ne poveste, kaj točno je NAMI?

Barbara Thompson: Torej, NAMI je nacionalno zavezništvo za duševne bolezni. In pravzaprav smo tristopenjska organizacija. NAMI je torej nacionalna organizacija. In potem imate državne organizacije, kar sem jaz pri NAMI v Indiani. In potem imate lokalne podružnice, ki so približno tako na lokalni ravni znotraj okrožij in mest. Tako pri tej strukturi je res prijetno, da naš nacionalni NAMI lahko ustvarja in zagotavlja programe, ki temeljijo na raziskavah, in izvaja vse kurikulume in načrtovanje programov. Na državni ravni izvajamo usposabljanje ljudi, ki ga lahko sprejmejo v teh okrožjih in mestih, programe pa izvajamo na lokalni ravni. In tam resnično prideš do množičnih ljudi. Tako se imenujemo lokalna organizacija. In pravzaprav smo največja množična organizacija na področju duševnega zdravja.

Rachel Star vihra: Pretekli ste Indiano, toda kako velika je mreža ali organizacija NAMI?

Barbara Thompson: Imeli boste NAMI v vsaki zvezni državi in ​​dobili boste svoje državne organizacije in lokalne podružnice. Na primer, tukaj v Indiani imamo več kot ducat lokalnih podružnic, ki pokrivajo večino države. Nekatere države NAMI imajo še več podružnic. Nekako smo razširjeni, če hočete.

Rachel Star vihra: V NAMI mi je všeč, da se dogaja toliko različnih stvari, predavanj, skupin za podporo. V današnji epizodi smo razpravljali o različnih možnostih zdravljenja shizofrenije in prišli smo do zdravil in zdravniške strani, NAMI pa je res druga plat tega. Niti toliko čustvene podpore, ampak le podpora skupnosti. Nam lahko poveste malo o različnih podpornih skupinah in razredih, ki jih vsi ponujate?

Barbara Thompson: Vsekakor. Torej, res smo tu za podporo. Kot ste rekli, imamo na nacionalni ravni veliko različnih vrst možnosti podpore. Tisti programi, ki jih resnično lahko vključimo v skupnosti po vsej državi, bodo podporne skupine posameznikom, ki živijo z duševno boleznijo, in se imenujejo NAMI Connections. Imamo skupine za podporo družinskim članom in prijateljem, to so skupine za podporo družini NAMI. Imamo tudi izobraževalne ure, ki so bolj kratkoročne, vendar vam omogočajo, da pridobite znanje o duševnih boleznih. Pravzaprav imamo tiste razrede za posameznike, ki živijo z duševno boleznijo, in se imenujejo Peer-to-Peer. In imamo takšne za družinske člane, ki se imenujejo Družina do družine. In celo enega imamo za starše, ki imajo mlajše otroke, ki kažejo znake, ki bi lahko imeli duševno bolezen, in veste, da kot starš želite vedeti, kaj storiti. Imamo nekaj dodatnih za družinske člane veteranov. Na voljo imamo več možnosti, kjer lahko resnično najdete to skupnost in podporo.

Rachel Star vihra: In ena stvar, ki sem jo rad včeraj obiskal na spletnem mestu, sem videla, da imate drugačne načrte in celo skupine ter precej, kaj storiti v kriznih situacijah. O čem smo dejansko govorili v prejšnji epizodi, ko gre za takojšen krizni načrt, kaj storiti z nekom, ki ima shizofrenijo in ima morda prvi zlom.

Barbara Thompson: Oh, popolnoma. Torej, če obiščete nacionalno spletno mesto NAMI.org, je na voljo celoten vodnik o tem, kako obvladati krizo in krmariti po kriznih razmerah. Ni nujno, da načrtujemo krize, vendar je dobro, da to vemo, kaj vnaprej storiti za te posebne situacije, ko govorimo o krizi duševnega zdravja.

Rachel Star vihra: Vem, da sem enkrat šel v skupino za podporo. Dolgo, dolgo sem potreboval pogum, da sem šel, kar je smešno, ker bi si mislila, no, to je podporna skupina, Rachel, to so ljudje, kot si ti, pa vendar. Dolgo sem rabil, da sem se opogumil. Kaj ste videli pri različnih podpornih skupinah, ali ste videli to, kar vpliva na ljudi?

Barbara Thompson: Pravzaprav sem ravno govoril z enim od naših voditeljev podpornih skupin, ki to počne že leta. In ena od stvari, o katerih je govorila v podporni skupini, je, da ljudem resnično daje občutek skupnosti. In vidite in slišite spremembe, ki se dogajajo v njihovem življenju, in to vam daje upanje. Torej, vidite druge ljudi, ki so imeli, veste, te res stresne situacije in začnete videti, da se stvari izboljšujejo. In to vam daje upanje. To je varno, to je nesojeno okolje. Je eno tistih krajev, kamor lahko greste, kjer ljudje razumejo, veste? Včasih se bomo pogovorili z ljudmi, poskušali boste ljudem povedati, kaj se dogaja. In bodo kot, oh, ni tako slabo. Veste, nekako zanemarjam svoja čustva. In podporne skupine so zagotovo kraj, kjer lahko te občutke potrdimo. Vse naše programe dejansko vodijo vrstniki. To pomeni, da če ste v podporni skupini ali opravljate pouk, je to za družine. te vodijo ljudje, ki so družinski člani. Če greste v podporno skupino ali obiskujete katerega od izobraževalnih tečajev za ljudi z izkušnjami, je oseba, ki vodi ta razred ali vodi podporno skupino, v resnici nekdo, ki tudi sam živi z duševno boleznijo. Mislim, da je to ena izmed tistih stvari, kjer zagotavljate to skupnost ljudem, s katerimi se lahko pogovorijo, nekomu, ki je bil tam in poiskal nasvete, morda ali bolje razumel, kako se lahko spoprimejo ali samo spet vidijo upanje v nekom drugem in vedo, da je okrevanje je nekaj, kar je mogoče za vas. NAMI je tristopenjska organizacija in imamo nacionalno organizacijo NAMI, ki oblikuje učne načrte in načrtuje raziskave programov. In tako dejansko pošljemo svoje prostovoljce, ki vodijo podporne skupine ali vodijo izobraževalne razrede z usposabljanjem.

Rachel Star vihra: Torej je eden od razredov, ki ga NAMI ponuja, tečaji od družine do družine. Nam lahko poveste malo o tem?

Barbara Thompson: Torej, tečaji od družine do družine so pravzaprav to, kako sem začel z NAMI. Moj brat živi s shizofrenijo in res sem ravno vzel pouk Družina v družino kot oporo svoji mami. Vzela sem jo z mamo. Torej v resnici nisem pričakoval, da bom kaj izvzel iz tega razreda. Torej, res sem hotel samo podpirati svojo mamo, veste, kot negovalko. In ob pouku sem res dobil sposobnost sočutja s tem, kar bi lahko doživljal moj brat, boljše razumevanje stvari, kot so stranski učinki zdravil, boljše razumevanje načina komuniciranja z njim, ko je morda bolj simptomatičen. Zdi se mi, da je za brate in sestre lahko težko, če imate enega brata ali sestro, ki morda rabi več pozornosti, očitno pa ima bolezen. In to mi je omogočilo, da na njegove simptome gledam tako kot na simptome. Medtem ko morda nisem imel izobrazbe in boljšega razumevanja tega, kar počne njegova bolezen, bi lahko na to gledal bolj kot na vedenje in bil razburjen, zakaj se tako obnaša? Zdaj pa lahko pogledam in rečem, da so to simptomi in mi ni treba biti razburjen zaradi tega. Lahko sem v podporo in mu lahko pomagam pri njegovem okrevanju. Tako koristno mi je bilo, da zdaj, veste, želim poskusiti pomagati, da bi ti programi prišli do vedno več ljudi.

Rachel Star vihra: Povejte nam, kako lahko ljudje izvedo o svojih lokalnih poglavjih NAMI? Kako lahko začnejo iskati te odlične podporne skupine in razrede ter samo splošno duševno skupnost?

Barbara Thompson: Zares lahko začnete na našem nacionalnem spletnem mestu NAMI.org. Od tam boste lahko našli lokalne podružnice NAMI.

Rachel Star vihra: Najlepša hvala, Barbara, ker ste se danes pogovorili z nami in nam sporočili različne možnosti podpore, ki jih ponuja NAMI. In upam, da vsi tam zagotovo preverijo vaše lokalno poglavje NAMI.

Gabe Howard: Rachel, to je bilo neverjetno. Je Barbara tako prijetna, kot se sliši?

Rachel Star vihra: Je. Je pač zelo, zelo ljubka.

Gabe Howard: No, vesel sem, da se je lahko o tem pogovorila z nami in upam, da ljudje res poiščejo Nacionalno zvezo za duševne bolezni. To je NAMI.org. In njihov razred od družine do družine je razred, ki je osebno pomagal moji družini, ko so mi prvič postavili diagnozo. Torej, priporočam. Dve uri in pol sta 12 tednov. To je izredno temeljito. A s tem se ne gre ukvarjati in nimajo majhne rešitve. In mislim, da to kaže, da to jemljejo res zelo resno.

Rachel Star vihra: In vse to podpira skupnost. Še enkrat, kot ste že rekli, biti ob drugih ljudeh, ki so šli skozi to, kar ste vi preživeli. Tudi družina in prijatelji se lahko ozrejo naokoli in lahko najdete druge starše, ki preživijo nekaj, ali pa so všeč, ja, imeli smo ravno to težavo z našim otrokom. V naši prvi epizodi v tej sezoni smo dejansko govorili o stereotipnih pogledih na shizofreno osebo. Veste, smo nori, slinimo v kotu, zaprti v norišču. In veste, na neki ravni mi je skoraj nekako smešno, in ti, Gabe. Za druge ljudi v duševnem zdravju, kot je, ha ha, noro je, da normalni ljudje to verjamejo.

Gabe Howard: Kako bi lahko bili tako lahkoverni, na primer iskreno?

Rachel Star vihra: Ja.

Gabe Howard: Prav? Kot da bi moral biti nor, če bi verjel, da je tako videti duševna bolezen. Pun namenjen.

Rachel Star vihra: Prav? To je seveda grozljivka, zdi se, da oseba začne jesti ljudi.

Gabe Howard: Ja.

Rachel Star vihra: Namenjeno je, to je film.

Gabe Howard: Ampak napačno je, popolnoma je

Rachel Star vihra: Da.

Gabe Howard: Lažno in če bi o tem razmišljali celo nanosekundo, bi ugotovili, da ti prikazi nikakor ne morejo biti resnični, toda ljudje ne

Rachel Star vihra: Mm hmm.

Gabe Howard: Ustavite se in premislite, ker

Rachel Star vihra: Ne

Gabe Howard: Ni jim izziv.

Rachel Star vihra: Pa vendar se ljudje s shizofrenijo tolikokrat bojijo, da bi dobili pomoč. In zdravljenje pogosto stereotipiziramo kot precej slabše od dejanske bolezni. Veste, ves čas slišim ljudi, ki so, kot da, oh, samo, nočem se zdraviti. Nočem biti odvisen od zdravil. Oh, no, to je, to je zame preveč ekstremno. Medtem trpijo. Ne delujejo. Ubogi so. Ne zapustijo svoje hiše. A nočejo biti odvisni od zdravil. Ti veš? To, to bo še slabše. Če se zdravite, vas to ne oslabi. Pomeni, da si pogumen, ker sprejemaš, hej, z nečim se moram spoprijeti in to bom naredil, namesto da bi se le skrival pred tem, namesto da bi se poskušal pretvarjati, da bo šlo. Obvladovanje shizofrenije je življenjski proces. In beseda okrevanje ne pomeni, hej, vse je v redu, zdaj se ohladimo na plaži. Zaradi te bolezni ne bomo več imeli izzivov. To pomeni, da upravljate in razvijate ekipo za podporo. Pomeni, da ste našli način delovanja in ste na poti k neverjetnemu življenju. In s tem vam vsem želim povedati, najlepša hvala za poslušanje. Vendar potrebujem osebno uslugo. Želimo vas malo bolje spoznati. Prosimo, vzemite kratko, triminutno anketo med poslušalci, da bomo bolje razumeli svoje občinstvo. Pojdite na .com/survey19, da ga dokončate zdaj. Vsi, ki izpolnijo anketo, bodo samodejno vpisani v risbo za brezplačno darilno kartico Amazon.com za sto dolarjev. Prazno, kjer je prepovedano. S tem, prosim, všečkajte, delite, naročite se na ta podcast. In naslednjič se bomo pogovorili.

Napovedovalec: Notranjost shizofrenije predstavlja .com, največja in najdaljša neodvisna spletna stran o duševnem zdravju v Ameriki. Vaš gostitelj, Rachel Star Withers, lahko najdete na spletu na RachelStarLive.com. Sovoditelja Gabeja Howarda lahko najdete na spletnem mestu gabehoward.com. Za vprašanja ali povratne informacije pošljite po e-pošti [zaščiteno po e-pošti]. Uradna spletna stran za Inside Schizophrenia je .com/IS. Hvala, ker ste poslušali, in prosim, delite z nami.

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!