Vaša nered morda skriva nekatere kritične resnice
Ampak lahko.
Za Brooke McAlary, ki piše blog Slow Your Home, je razmetavanje razkrilo najrazličnejše neprijetne resnice: "Nisem vedel, za kaj se zavzemam, kaj je bilo pomembno v mojem življenju, kaj si zasluži moj čas in pozornost in kaj ne."
McAlary je drugim želela prikazati določeno podobo, ki je pravzaprav vodila njeno željo, da bi kupila več in imela določene stvari: "Želela sem, da ljudje mislijo, da sem" imela vse skupaj ", da sem uspešna in živim dobro, zavidljivo življenje. Želel sem biti lastnik oblačil, se ličiti, imeti novo hišo, ne zato, ker so bila zame pomembna, ampak zato, ker sem se želela videti uspešna. "
Mogoče se lahko povežete.
Mogoče ste odraščali v družini, kjer so bili videzi vse, kjer je vaše premoženje nekako govorilo o osebi, ki ste jo bili. Mogoče živite v soseski, kjer je temu tako, kjer veliki domovi, dizajnerske torbe in dragi avtomobili pomenijo, da ste uspešni - in navsezadnje tudi, da ste vredni. Mogoče poskušate slediti Jonesovim na spletu namesto v sosedih.
Torej ste nabrali vse od omare, natrpane z oblačili (z oznakami) do škatel sezonskih okraskov do več zbirk finega porcelana in naključnih nakit. In nevede ste sprejeli vrednote, ki, ko zares pomislite, pravzaprav nimajo nič skupnega s tem, v kar iskreno verjamete.
Morda ste odraščali v družini, kjer so darila pomenila ljubezen, ali pa ni bilo dovolj denarja za darila. In tako, svojim otrokom ste podarili tisto, kar je na tisoče in tisoče igrač (in imate tisoče dolarjev dolga).
Mogoče vaš nered razkrije osebo, po kateri hrepenite, a še niste postali: športnik, dobro brani zbiralec knjig, rojeni kuhar, nadvse kreativna mama, ki rada izdeluje in daje domača darila. Zato se oklepate: neuporabljene vadbene opreme v kleti; kolesa in triatlonska oprema v lopi; police neprebranih knjig; omare neuporabljenih aparatov; ali plastične posode, napolnjene z lepilom, papirjem z beležkami, starimi revijami in bleščicami.
Mogoče vaš nered predstavlja nekoga, ki ga niste več.
McAlary se je težko rešila zalog nakita, čeprav je zaprla svoj nakit. "Moja identiteta je bila v zadnjih nekaj letih neposredno vezana na ta nakit in podariti ga je bilo priznanje, da nisem oseba, za katero sem mislila, da je," piše v svoji pronicljivi novi knjigi Počasi: preprosto življenje za nenavadni svet. "Nisem bil nadobudni podjetnik, marljiva delavka ali mama, ki mi je uspelo uravnotežiti delo in starševstvo doma, in kaj je to reklo o meni?"
Naš nered pogosto predstavlja naš nekega dne, dan, ki dejansko nikoli ne pride. Kar povzroča sramoto, ki se še naprej zadržuje. Sprašujete se, kaj je narobe z vami. Sprašujete se, zakaj ga ne morete dobiti skupaj. Zavedate se, da mora biti, ker ste že po naravi napačni.
Nisi. Preprosto se spreminjate. Ali pa te stvari za začetek nikoli niso zanimale. Tudi to je v redu.
McAlary gleda na dekletcijo kot na "čudovit kraj za začetek izkopavanja našega resničnega jaza, naših vrednot, naših prioritet in ustvarjanja časa in prostora, s katerimi lahko začnemo živeti bolj resnično različico življenja."
Z drugimi besedami, znebiti se presežka lahko ustvari priložnost, da izgubimo stare in ne več resnične dele sebe. Ustvari lahko priložnost, da se odreče starim potrebam, željam in željam. Ustvari lahko priložnost, da začnemo živeti v skladu z našimi najpomembnejšimi vrednotami.
McAlary je sčasoma podaril ves svoj nakit, ker jo je vlekel in zadrževal. Kot je zapisala v svoji knjigi, “sem še naprej vezal svojo identiteto na te stvari, a namesto, da bi bila pozitivna stvar, se je spremenila v gnus do sebe in neuspeh. Zakaj bi to želel obdržati? "
Sprostitev nakita se je v resnici zdela osvobajajoča - in bilo je hkrati manj strašljivo in bolj vznemirljivo, kot je mislila.
Izpustila je tudi željo se pojavijo uspešna drugim in si začela postavljati bolj smiselna (in ostrejša) vprašanja: »Kaj mi je pomembno? Za kaj želim, da stoji moje življenje? Kakšna naj bi bila moja zapuščina? "
Kaj če bi si zastavili tudi ta vprašanja?
McAlary je napisala svoj hvalospev, ko je imela 31 let. "[Od takrat] ga uporabljam kot temelj, na katerem sem počasi gradila življenje, polno stvari, ki so zame pomembne. In čeprav moj hvalospev sploh ni imel nobene zveze z razmetavanjem, nikoli ne bi imel jasnosti, da bi sedel in napisal, če že pred tem ne bi več let porabljal časa za prelivanje slojev stvari. "
V knjigo vključuje svoj hvalospev, za katerega si predstavlja, da njeni otroci govorijo:
Hitro v smeh, ustvarjalna, sočutna, s hudobnim smislom za humor, mama nikoli ni bila brez novega načrta ali pustolovščine na obzorju. Bila je spontana, zvesta, samozavestna in z vsem srcem verjela, da smo vsi odgovorni, da svet zapustimo boljše mesto, kot smo ga našli. Mama, vedno te bomo pogrešali. Hvala za naše korenine, še bolj pa hvala za naša krila.
Ko se raztresemo, prenehamo nositi težo vseh svojih stvari, vseh svojih preteklih potreb in želja ter identitet, vrednot, ki jih ne držimo več, sramu, ki nas samo razbije.
"Lahko se opustimo krivde, obveznosti in zgodb, ki si jih pripovedujemo o tem, kdo smo," je dejal McAlary. "[In] lahko ta čas in energijo vložimo v stvari, ki so nam resnično pomembne."
Kar lahko pomeni, da uživate v kratkih potovanjih in dogodivščinah z družino, se ukvarjate z restavrativno jogo, obiskujete plesne tečaje, prirejate večerje (kjer je glavna jed pica iz slastnega kraja po ulici) in imate v svojem domu predmete, ki so vam všeč, ki resnično odražajo, kdo ste. Takoj zdaj.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
