Stigma je nalezljiva

Vsi moramo NEHATO okužiti druge s svojo stigmo.

Pred kratkim sem pregledoval najljubši pretekli čas na svetu (Facebook seveda) in videl objavo enega od svojih gejevskih prijateljev. Ta fant je poklical svojo notranjo divo in bil v stiru z ljudmi s HIV.

Pohvaljujem ga, da je bil tako odkrit glede njegovega statusa, vendar me je tudi nekaj spodbudilo. Način, kako je govoril o stigmi svoje bolezni, je mogoče uporabiti za toliko ljudi z vsemi različnimi stanji.

Zaradi stigme resnično človek verjame, da gre za poškodovano blago, nečisto in nevredno. Degradira in razjeda našo samozavest, dokler ne ostane nič. In to je nekaj, kar je treba ustaviti.

3 preprosti koraki za izboljšanje samozavesti

Nekaj ​​sem se začel zavedati: Vsi smo prepričani, da smo na nek način okuženi, poškodovani, premalo dobri. In tudi druge vidimo tako. Okuženi smo s prepričanji, da si zaradi tega, kako se nekdo razlikuje od nas, zasluži, da je ločen od množice - nalezljiva bolezen ali ne!

Ironično, ko sem se s prijateljem pogovarjal o njegovem statusu, njegovem življenju in situacijah, s katerimi se sooča kot HIV + oseba, sem ugotovil Tudi jaz sem bil okužen.

Ali bolje rečeno, zaradi tega, kar sem, se drugim zdi okužen.

Za nekatere sem okužen, ker sem gej. Drugi me vidijo kot okuženega, ker imam prekomerno telesno težo. Potem so tu tisti, ki me vidijo okuženega, ker ne izpovedujem določene vere.

Začel sem se zavedati misli, ki jih moj prijatelj deli o stigmi, ki jo nosi, v skladu z mojim razmišljanjem o sebi in lastnih bremenih.

Ves čas se mi zdi, da se moram razlagati še eni osebi. Zanima me, ali bodo ljudje do mene spoštljivi zaradi okužb, ki jih prenašam naprej, ki jih prinašajo moje življenjske izkušnje.

Grozim se pogovorov, ki se začnejo: "Všeč si mi, ampak ti si ... ločen, imaš otroke, prekomerno težo, plešast ... yada, yada, yada."

Kako biti srečen s seboj, ko izboljšujete svoje življenje

Pozitiven HIV-status mojih prijateljev se mi je odseval kot ogledalo. Videl sem iste strahove, vedenja in besede, ki prihajajo s stigmo. Vsi se potiskamo in vlečemo. Mislimo, da nismo dovolj dobri in se hkrati do drugih obnašamo, kot da niso dovolj dobri - kot da normalnost človeštva dejansko obstaja.

Ko je še naprej delil svojo resnico - svoje potovanje - z mano, sem postala nerodna, jezna, odločena, da bom rešila stigmo iz svojega življenja

Skozi njegove stiske sem spoznal, da je bolečina, da bi prišel živeti svojo resnico, univerzalna in ne osebna. V peskovniku življenja iz semen naivnosti rasteta stigma in hinavščina. Prihajajo iz pomanjkanja izobrazbe. Poženejo iz osebne negotovosti.

Drugim projiciramo te neprijetne karakterne napake. "Okužene" pripeljemo do tega, da pogosto čutijo, da morajo skrivati ​​svojo resnico ali se izolirati. V najslabših scenarijih jim rečemo, naj se popolnoma odstranijo od človeške izkušnje.

Moj prijatelj mi je povedal, da je včasih čutil, da mora skriti svoj status, da se počuti celovitega, ljubljenega in zaželenega. Ta pristop je deloval ... dokler ni.

Končno se je postavil svoji sramoti in se z njo soočil, končno je spoznal, da to ni sramota. Njegova dejanja so bila stigma in projekcije drugih o njegovem statusu. Želel je nadzor nad temi dejanji in končno je premagal sramoto.

Ko naredite enako svojim stigmam, se nenadoma znajdete pred introspektivnimi vprašanji:

• Zakaj res skrivam ta del sebe?
• Kakšno korist je tovrstno vedenje za mojo samozavest?
• Kako bi lahko bilo moje življenje drugačno, če bi izstopil iz te nove življenjske omare, v kateri sem HIV +, in bi ga imel v lasti - brez krivde, brez sramu?

Vedel sem, da vstopam v notranji vrtinec samoodkrivanja, da bi izkopal odgovore, zakaj si in drugim nalagam stigme.

Prav tako sem spoznal, da obstaja zdravilni koktajl za zdravljenje nalezljivih bolezni stigme, sovraštva in nestrpnosti. To ni koktajl, ki ga pijete, ali koktajl zdravil, ki jih predpiše zdravnik. To je preprost koktajl zavesti in samozavedanja.

Stigme, ki jih metamo na druge, odražajo stigme, s katerimi se nismo sprijaznili o sebi.

HIV je življenjska bolezen. To ni vabilo hinavščine, sovraštva ali diskriminacije.

Pomislite na to, ko vas bo naslednjič kdo klical za neumno, debelo, grdo ali poškodovano blago. In ne pozabite: Stigma, ki ste jo premetali nad vami, je prav tako škodljiva kot stigma HIV!

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: Brutalni razlog, ki presoja vsakogar, okuži lastno samozavest.