Ne vem, ali sem depresivna

Naredila sem vse teste in večina pravi, da sem v depresiji. Ampak ne počutim se žalostnega! Imam lepo družino in dobim dobre ocene. V šoli sem na domu, zato nimam težav z ustrahovanjem ali samosovraštvom. Ampak postanem samomorilna. Imam trenutke, ko si domišljam, da bi ubil svojo družino in nato sebe. In vedno si želim biti samo. Sovražim kraje, vendar se ljudi ne bojim. Preprosto ne maram druženja. Vsi moji bratje in sestre me poznajo kot tiho, ker ne maram veliko govoriti. Ne maram govoriti. Običajno nikoli ne pridem iz svoje sobe, razen če je to potrebno ali če sem prisiljen. Kadarkoli se jezim in pomislim, da bi se ubil, se počutim šibkega, ker tega nikoli ne zmorem. Vsakič, ko jokam, si rečem, da me solze krepijo, dokler se nekega dne ne bom mogla ubiti. Nisem pa žalostna. Jezen sem, ker se zelo lepo zgodi vsem drugim in ne meni, zaradi česar se počutim brezupno. Oprostite zaradi naključnega načina tega. So to le najstniški hormoni? In če ni, kako naj se glede tega obrnem na starše ?! (starost 14, iz ZDA)

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

O: Žalost je le en simptom depresije in, če pojasnimo, je žalost običajno čustvo, ki ga lahko občuti vsakdo, medtem ko je depresija klinična motnja, ki jo je mogoče zdraviti. Dejstvo, da razmišljate o tem, da se tako redno ubijate, je resen problem, za katerega morate poiskati pomoč. Poleg misli o samomoru (in umoru) se izolirate od drugih, jokate, se počutite jezni in brezupni ... kar so vsi znaki depresije.

Najstniška hormonska nihanja lahko zagotovo igrajo pomembno vlogo pri vplivanju na razpoloženje, toda to, kar tukaj opisujete, se zdi resnejše od tega. Predlagam, da se takoj pogovorite s starši in bodite zelo iskreni. Če imate težave z izražanjem, jim lahko pokažete svoje pismo in moj odgovor. Najstniški samomor se zgodi prepogosto in ne želim, da bi bila še ena žrtev. Poiščite pomoč pri strokovnjaku za duševno zdravje. Šolski svetovalec, zdravnik ali ponudnik zdravstvenega zavarovanja vam lahko pomaga najti terapevta in / ali psihiatra.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts