Izrazito pomanjkanje čustev

V redu, gremo. Na splošno se počutim v redu, toda pred kratkim sem opazil, da v resnici nimam močnih čustev, na primer prejšnji teden je umrla moja teta in nisem bil žalosten, sploh nisem ali pa sem dobil ponudbo za prvo službo , Nisem navdušen, na splošno sem vesel, ja, toda zelo nejasen občutek. To je vse čez dan, ponoči, ko sem v svoji sobi in imam občutek, da si ne morem povsem dati prsta, toda žalostno je, če veste, kaj mislim, ne vem, kaj storiti, razen ugotoviti zakaj se počutim tako. Zato bi vam bil hvaležen za vse, kar imate.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Potreboval bi več informacij o vašem življenju, da bi vedel, ali so vaše čustvene reakcije neprimerne. Glede na primere, ki ste jih navedli, so bile vaše reakcije morda ustrezne. Spodaj jih bom pregledal.

V vašem prvem primeru niste bili žalostni zaradi umiranja svoje velike tete, ampak kako dobro ste jo poznali? Če bi bila glavni del vašega življenja in bi jo imeli radi in ne bi žalili njene smrti, bi bila vaša reakcija nenormalna. Pričakoval bi, da boste po smrti nekoga, ki ste ga imeli radi in s katerim ste bili zelo blizu, začutili veliko žalosti.

Ne bi pa pričakoval, da boste občutili veliko žalosti zaradi smrti nekoga, s katerim niste bili blizu, četudi je bila ta oseba član vaše družine.

Žalost občutimo, ko izgubimo nekoga, ki ga imamo radi in s kom smo blizu, vendar nimamo take globine občutka, ko izgubimo nekoga, ki ga ne ljubimo.

V vašem drugem primeru niste bili navdušeni nad prvo ponudbo za službo. Počutili ste se na splošno srečni, a ne pretirano navdušeni. Na splošno gledam na to kot na normalno reakcijo. Zdi se, da v vašem odzivu na ponudbo za službo ni ničesar očitno nenormalnega. Še enkrat, z omejenimi informacijami je nemogoče dokončno reči, ali je bil vaš odgovor ustrezen ali ne.

Če vas vaše čustvene reakcije še naprej skrbijo, bi bilo koristno, če se posvetujete s terapevtom. Vaš terapevt bi lahko analiziral določene situacije, ki vas zadevajo, in ugotovil, ali so vaši občutki ustrezni. Toplo priporočam svetovanje. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle