Poročni mentorji so povsod

Ko gre za zakon, ne morem preceniti vrednosti mentorstva. Če ste bili blagoslovljeni, ker ste odraščali s srečno poročenimi starši, ki so dobro komunicirali, ste se verjetno kot osmoza naučili, kako postati srečno zaskočen. Pot so vam utrli vaši mentorji, ki živijo.

Kaj pa, če ste odraščali s starši, ki so nesrečno ostali skupaj ali se ločili? Ali če bi vas vzgajal samohranilec? Običajno pari, ki me vidijo zaradi terapije, odraščajo, ne da bi si ogledali zdrav zakon. Zanje in za druge, ki si želijo srečne, trajne zveze, lahko dobro mentorstvo zapolni vrzeli.

Tudi če bi bila tvoja starša sorazmerno srečna, njuna pot morda ne bi bila tvoja. Družbene spremembe v zadnjih desetletjih vključujejo sposobnost večine žensk, da se finančno preživijo. Posledično veliko več od nas zahteva bolj enakovreden odnos do sodelovanja, kot je bil običaj v času odraščanja.

Sprejetje realističnih pričakovanj

Dober zakonski mentor vam pomaga razviti realna pričakovanja. Moja starša, blaženega spomina, sta se ločila, ko sem imela trinajst let. Pred tem očeta ni bilo veliko doma. Ko je za vedno odšel, se je moja mama počutila zapuščeno. Njeni prijatelji so bili nesrečno poročeni, ločeni ali samski.

Torej, kar sem izvedel o poroki, ni bilo pričakovati, da se bo moški držal. Kar sem se drugje naučil, je izhajalo iz pravljic in romantičnih romanov, kar pomeni, da je vse, kar morate storiti, najti popoln primerek moškega, v katerega se boste lahko zaljubili, se poročili in živeli srečno do konca svojih življenj, vendar brez kakršnega koli truda z vaše strani saj bo naredil vse, kar si želite, da bi vam ugajal, ne da bi vam bilo treba spregovoriti niti besedo o tem, kaj želite, ker tako dobro bere vaše misli.

Ko se je pri moškem, s katerim sem hodila, pojavila nepopolnost, je bil zunaj slike. Žalila sem se za moškimi, za katere sem mislila, da so popolni, ker sem mislila, da je to ljubezen, ko sem pravzaprav ljubila fantazijo. Ti moški me nikoli niso pustili, da bi jih spoznal dovolj dobro, da bi jih videl kot resnične ljudi z ranljivostmi in močmi. Leta se je to obneslo v redu. Prijateljem se moram pritoževati, kako žalostno je, da moški, ki so mi bili všeč, niso želeli postati resni. Moral sem se izogniti poroki, da se ne bi izšlo in da bi postal nesrečen.

Pred in po poroki sem imel veliko mentorjev. Večina jih morda nima pojma o svojem vplivu name, ker je mentorstvo lahko subtilno. To se lahko zgodi s prisluškovano pripombo. Nekdo vam lahko vrže nasvet in ne ugotovi, ali ste ga sprejeli. Tu so primeri dveh mojih zelo koristnih mentorjev.

Morda boste presenečeni, ko boste izvedeli, da so bili moji prvi mentorji moje terapevtske stranke. Kljub temu, da sem se boril, da bi se premagal svoje ovire pri poroki ali morda nezavedno, sem se izučil in razvil strokovno znanje o parni in družinski terapiji.

Iskanje dobrih modelov vlog

Par, ki sem ga videl na začetku kariere kot terapevt, je močno vplival name. Sprva so vstopili, ker je prepivanje moža vplivalo na njihov odnos. Žena je sprva imela težave z izražanjem svojih občutkov. Čez nekaj časa mi je zasebno povedala, da je izvedela, da je najprimernejši čas za pogovor z možem o nečem pomembnem takrat, ko sta po seksu v postelji, saj sta se oba počutila udobno in dojemljivo.

Od tega para sem se naučil dveh pomembnih stvari: Prvič, da je pomembno, da še naprej redno seksava z zakoncem, da ostaneva čustveno in fizično povezana. Pa tudi pozitivno komunicirati o vsem, kar bi lahko kateremu od zakoncev preprečevalo fizično intimnost.

Moja druga lekcija od njih se je zgodila nekoč, ko sem ju videla skupaj in oči so se mi zalili v solzah, ker me je ganila njihova močna povezanost. Učili so se podpirati sebe in drug drugega. Nadaljevala sta s terapijo, da bi še naprej izboljševala svoj odnos. Takšne skrbi in predanosti nisem videl pri svojih starših. Hvaležna sem jim, da so mi pokazali, da lahko zakonca ostaneta ljubeča in zvesta, medtem ko preživita vzpone in padce zakona in življenja.

Razvijanje realističnih pričakovanj

Še en vzor mi je bil član uprave, ki ga bom poklical Linda, s katero sem razvil prijateljstvo, ko sem bil izvršni direktor agencije za družinske storitve. Linda, zdravnica, je bila srečno poročena z dvema majhnima otrokoma. Povedala mi je, kako je spoznala moža na zabavi, hodila sta in se resno ukvarjala. Nisem 'zaljubljena' vanj, «je dejala; "Zelo mi je všeč."

Vau! Fond? Niste zaljubljeni? To je bil zame nov koncept, ki sem ga dojel nekaj časa. Predvidevam, da "zaljubljenost" različnim ljudem pomeni različne stvari, zato gre morda za semantiko. Toda naučil sem se, da je resnično všeč nekomu in biti prijetno, če se počutim z njim, veliko bolj pomembno kot imeti »noro zaljubljen občutek«, s poudarkom na norcih, ker je zamenjava tega stanja z resnično ljubeznijo velika napaka.

Čeprav sem bil po zaroki precej visok in v nekoliko omamljenem stanju, a resnično vse to je bilo v tem, da sem Davidovo družbo resnično užival na način, ki se mi je zdel utemeljen, namesto da bi bil odnesen v fantazijo.

Mentorjev je veliko

Če se sprašujete, kje najti mentorje, je nekaj idej:

• v svoji sinagogi, cerkvi ali drugem bogoslužnem kraju;
• v skupinah ali organizacijah;
• na delu;
• med prijatelji in znanci;
• pri terapevtu ali drugem strokovnem svetovalcu.

Če imate oči in ušesa odprta, lahko mentorje najdete skoraj povsod. Opazite pare, ki se med seboj prijazno smejijo in govorijo. Če nekoga občudujete neko lastnost ali vedenje, jo lahko poskusite posnemati. Mogoče jim boste zastavili vprašanja; morda pa tudi ne.

Tu je preprost primer, kako je lahko terapevt tudi cenjen mentor, ki vam pomaga nadomestiti zakonske mite, ki se jih morda držite, z bolj realističnimi pričakovanji:

Žena se mi pritožuje, da njen mož ne govori o svojih občutkih. Ko ji rečem, da čeprav obstajajo izjeme, moški na splošno to težje počnejo kot ženske. Pomagam ji izboljšati pogled. Verjetno ga bo začela sprejemati kot običajnega moškega, namesto da bi ga ocenila kot "brez občutka". Ta sprememba v njej lahko spodbudi boljše odnose, v katerih je možu bolj prijetno deliti več sebe z njo kot prej.

Mentorji želijo tisto, kar je za vas najboljše

Vaši mentorji so v vaši ekipi. Želijo, da uspete in ste srečni.

Še vedno samski, ko sem zapustil službo v agenciji za družinske storitve, Linde nisem videl že vrsto let, šele ko sva se z možem udeležila velikega petindvajsetletnice agencije. Bila je navdušena, ko je spoznala mojega moža in izvedela, da sva postala starša.

"Vesela sem, da si našla svojega princa," je rekla.