Dva kviza: Vaš presejalni test za čustveni tip in shizofrenijo
Tukaj na Psych Central imamo na desetine kvizov in pravkar smo dodali še enega novega - What's Your Emotional Type? Učenje čustvenega tipa je lahko v pomoč pri reševanju kroničnih bolezni in zdravstvenih težav v vašem življenju, vključno z bolečino. Ta kviz z 18 vprašanji pripravljata Michael Jawer in Marc Micozzi, dr.med., In z veseljem sodelujemo z njimi, da bi ta kviz pripeljali na Psych Central. Učenje čustvenega tipa je lahko koristno, če vam pomaga najti pravo zdravljenje kronične bolezni ali bolečine.
Zavedajte se, da različni strokovnjaki različno opredeljujejo čustveni tip. Jawer & Micozzi sta opredelila čustvene vrste, za katere menita, da med drugim pomagajo določiti najboljše vrste zdravljenja, vključno z: depresijo, kronično bolečino, kronično utrujenostjo, migreno, posttravmatsko stresno motnjo, hipertenzijo in sindromom razdražljivega črevesja.
Naš kviz posebej preučuje, kakšne čustvene meje imate v odnosih in ali imate miselne ali tanke meje. Koncept meje je razvil dr. Ernest Hartmann z univerze Tufts in je lahko koristen način za razumevanje osebnostnih razlik in razumevanje, zakaj lahko ena oseba razvije kronično bolezen, ki se bistveno razlikuje od kronične bolezni, ki jo razvije nekdo drug.
Meje so več kot merilo zapiranja ali izločanja, odprtosti ali zaprtosti, prijetnosti ali sovražnosti ali katere koli druge osebnostne lastnosti. Meje so način, kako oceniti značilen način, kako oseba gleda nase in kako deluje v svetu na podlagi tega, kako ta oseba ravna z energijo čustev.
* * *Na povsem nepovezani noti sem želel izpostaviti tudi naš presejalni test za shizofrenijo - enega redkih, ki je na voljo na spletu. Malo ljudi ima dejansko shizofrenijo - motnjo, za katero so značilne halucinacije in blodnje, ki močno vplivajo na človekovo življenje. Toda ta motnja v 20-ih letih pogosto pusti glavo, zato se je morate zavedati, če vas skrbijo nerazložljivi simptomi pri sebi ali prijatelju.
Zdaj izpolnite kviz z 12 vprašanji, če želite izvedeti, ali bi vam lahko koristilo posvetovanje s strokovnjakom za duševno zdravje.
Shizofrenija se tako kot vse duševne motnje lahko zdravi. Ključno pri zdravljenju pa je prepoznati, da je za začetek težava. Presejalni test, kot je ta, dejansko ne more diagnosticirati shizofrenije - zato ne mislite, da ga imate, tudi če ste na testu dosegli visoko oceno. Diagnozo duševne motnje lahko postavi le usposobljen strokovnjak za duševno zdravje, kot je psiholog ali psihiater. Če opravljate test in vas skrbi nekaj zase ali za ljubljeno osebo, poiščite mnenje strokovnjaka. Pomoč prej kot slej je tako pomembna za motnje, kot je shizofrenija, in lahko bistveno spremeni izid zdravljenja.
In naj ponovim…. Noben od teh kvizov - tako kot vsi psihološki testi, ki jih objavljamo - ni namenjen diagnozi. Namesto tega so tukaj samo zato, da vam dajo splošno predstavo o določenem nizu simptomov ali značilnosti samega sebe. Upamo, da so vam koristne.
Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 9. marca 2012.
