Temnejša stran nenavadnosti

Vsak ima luskavega prijatelja. Morda ste celo ta prijatelj. Zagotovo sem bil od časa do časa ta prijatelj.

Povečanje "rahlosti" - kar pomeni preklic načrtov zelo kratek čas, preden se ti načrti začnejo - je trend, ki ga na splošno pripisujejo prekomernemu življenju ljudi, nasprotujočim si obveznostim, nenehnemu dostopu med seboj prek osebne tehnologije ali kombinaciji vseh treh.

Popolnoma smiselno je, da če bi se nekdo počutil izčrpan zaradi napora, da bi bil preveč načrtovan ali vlečen v vse smeri in bi lahko preklical načrte v trenutku, ko bi uporabil svoj računalnik ali telefon, bi bil verjetneje, da bi te načrte res odpovedal.

Čeprav je ta razlaga luskavosti verjetno resnična za marsikoga, je moja izkušnja, da sem kosmič, nekoliko drugačna. Ko sem se luščil, nisem bil preveč načrtovan. Imel sem dovolj časa in energije, da sem prišel na zabavo in nazaj. Vsako noč nisem bil povabljen na številne dogodke in neizogibno sem se moral na nekaj od njih.

Ne, samo živčen sem bil. Naj se še tako čudno sliši, me je bilo pogosto - in včasih še vedno - kar malo strah, da bi videl svoje prijatelje. Ne zato, ker so moji prijatelji kakor koli ljudje, ki se jih je treba bati; moji prijatelji so neverjetni. Vedela sem le, da če bom šla, me bodo ključ nosili celo noč. Moral bi nenehno umirjati tesnobne, pretirano stimulirane živce. In včasih se preprosto nisem mogel prisiliti, da bi se zabaval.

Zdaj, ko sem trener zveze, vem, da me je ujel klasični boj za socialno tesnobo - tisti med tem, da želim biti z ljudmi in tudi, da želim biti udobno sproščen. Socialno zaskrbljeni, vase zaprti ali zelo občutljivi osebi se ti dve želji le redko uresničita na istem mestu hkrati.

Včasih je zmagala želja biti z ljudmi in sem šel na dogodek. Včasih je zmagala želja po tem, da bi bil lagoden in sem se razplamtel.

V tem istem obdobju mojega življenja je ena mojih najboljših prijateljic tudi sama postala malce kosmata. Kot vsi se je tudi ona opravičila za luščenje, zaradi česar se je slišalo, kot da je preprosto zelo povpraševana. Nekaj ​​časa sem si kupoval izgovore, a ker sem vedel, da je lastna luskost res simptom nečesa globljega, sem se odločil, da jo vprašam, če je kaj narobe.

V pogovoru, ki se je začel o površinskem dejanju luščenja, sem ugotovil, da se v zadnjem času počuti resnično slabo. Težko se je motivirala za karkoli, tudi za družbeno angažiranost. Pri njej luščenje ni bilo pretirano načrtovano. Ni šlo za zanašanje na tehnologijo. In ni šlo za strah pred tesnobo, tako kot zame.

Namesto tega je moja prijateljica planila, ko ni mogla zbrati dovolj prepričanja, da bo družabni dogodek prijeten. Kosala se je, ko ni videla smisla iti. Izgubila je nekaj upanja, da je tam zunaj zabavno. Bila je depresivna.

Če moja zgodba ali zgodba mojega prijatelja kaj nakazujeta, je verjetno, da luskavost ni vedno takšna, kot se zdi. Rahlost je vedenjski vzorec, ki bi zlahka pomenil globlje čustvene stiske.

Torej, če ste oseba, ki se vedno zmede, imate vso pravico, da se počutite razočarani in vedenje označite za nesramno. Toda ko mine frustracija, se vprašajte: "Kaj se v resnici dogaja z mojim prijateljem?"

Ne domnevajte, da je preveč zasedena, preveč pomembna ali preveč povpraševana, ker se ne pojavi. Namesto tega je morda preveč prestrašena, preveč pod stresom ali preveč žalostna.

!-- GDPR -->