Strah pred razvojem shizofrenije zaradi genetskega tveganja in okoljskih dejavnikov

Moj najstarejši brat je bil pred kratkim v zadnjem letu diagnosticiran s shizofrenijo in se zelo hitro razgrajuje. Imam tudi babico po materini strani, ki je prav tako imela motnjo.

Sem podiplomski študent svetovanja in tudi sam poznam dejavnike tveganja za razvoj bolezni. Vem, da imam genetsko gledano približno 10-odstotno tveganje, vendar vem, da obstajajo tudi okoljski dejavniki.

Pred kratkim sem prebral literaturo o toksinu, imenovanem toksoplazmoza, ki ga lahko dobite iz mačjih iztrebkov in ki lahko poveča vaše tveganje x2-3. To me skrbi, saj že vse življenje živim z mačkami. Vem, da lahko druge stvari, kot so uporaba snovi in ​​stres, vplivajo na vaš razvoj bolezni. V življenju sem imel velik stres in sem na fakulteti družbeno uporabljal snovi.

Ni treba posebej poudarjati, da me zelo skrbi razvoj shizofrenije. Vem, da se ženske začnejo šele v poznih dvajsetih in zgodnjih 30-ih, zdaj pa imam šele 23 let, zato imam nekaj poti. To me vznemirja, saj obstaja toliko negotovosti, ali bom shizofrenijo razvil ali ne.

Bil sem obseden nad tem strahom in se mi zdi, da ga ne morem spraviti iz sebe. Tedensko vidim svetovalca, ki me je pomiril, da bi do zdaj kazal zgodnje znake in da se nimam kaj skrbeti. A zaskrbljeni um seveda še naprej skrbi.

Obupno potrebujem nekaj napotkov, kam iti od tod, saj začenjam obnoreti od tega strahu.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Strah se napaja z nelogičnim razmišljanjem. Anksiozne motnje uspevajo, ker se nelogične misli zabavajo kot resnične možnosti. To pomeni, da dobijo večjo težo, kot si jo zaslužijo. Zdi se, da se to dogaja pri vas.

Vaša navedena stopnja tesnobe bi nakazovala, da verjamete, da obstaja velika verjetnost za nastanek shizofrenije, vendar to ni res. Nič drugega kot splošna dejstva in predpostavke niste predstavili kot dokaze, ki kažejo na to, da boste razvili bolezen. Tako niste predstavili nobenega prepričljivega dokaza, ki bi nakazoval, da je vaša stopnja tesnobe upravičena.

Na splošno imate nekoliko večje tveganje za nastanek shizofrenije zaradi genetike, vendar to nikakor ne pomeni, da jo boste dobili. Večina ljudi, ki imajo družinskega člana s shizofrenijo, ne razvije bolezni. Domnevate, da dejansko nimajo podlage. Zdi se, da strah usmerja vaše razmišljanje.

Dejstvo, da ste na podiplomskem študiju in na videz nimate simptomov motnje, je zelo dobro. Če bi preučevali življenje ljudi s shizofrenijo, pogosto obstajajo zgodnji opozorilni znaki. Študije primerov so pokazale, da to drži.

Na splošno se mora raven vaše tesnobe ujemati z verjetnostjo, da se bo bolezen razvila. Vaša verjetnost za nastanek shizofrenije je le nekoliko višja od tiste, ki je za povprečnega človeka, v tem primeru pa bi morala biti raven vaše tesnobe zelo nizka.

Pomembno je verjeti, kaj je res in ne tistega, česar se bojite, da bi bilo res. Ključ za premagovanje tesnobe je verovanje v resničnost in dejstva. Če se osredotočite na resnično, boste ostali prizemljeni in vas ne bo prevzela tesnoba. Upajmo, da so takšne razprave med terapijo. Hvala za vaše vprašanje.

Dr. Kristina Randle