Davčna priprava za ljudi z ADHD: kaj storiti zdaj
Za ljudi z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) je lahko priprava davkov nemogoč podvig.
Priprava davkov zahteva uporabo prav tistih veščin, ki so izzivi za ljudi z ADHD - simptomi motnje. Simptomi, kot so enostavno motenje, neorganiziranost in težave s podrobnostmi, postanejo glavne ovire.
A čeprav se zdi, da je neverjetno ogromno, pa davčni čas ni nepremagljiv izziv. Spodaj vas strokovnjaki vodijo od A do Ž, kjer pripravljate davke in odpravljate nered.
Vaš načrt za pripravo davkov
Ena izmed napak, ki jo lahko naredijo ljudje z ADHD, ali kdorkoli že, je preveč zapletanje stvari. "Brez vodenja vzpostavljajo sisteme, ki jih je preveč težko vzdrževati ali razpadati, če se jih ne udeležijo," pravi Dana Rayburn, višja certificirana trenerka za ADHD in avtorica Organizirano za življenje - Vodnik po korakih za organizacijo, tako da boste ostali organizirani.
Spodaj Rayburn in drugi strokovnjaki za ADHD ponujajo predloge za poenostavitev postopka priprave davkov.
Dogovorite se za sestanek z davčnim strokovnjakom. "Pridobitev nekoga drugega za pomoč pri davkih je pogosto spregledana rešitev" za izzive, ki jih lahko ustvari ADHD, pravi višja certificirana trenerka ADHD Tara McGillicuddy.
Tudi posamezniki z ADHD se najbolje znajdejo, ko imajo rok, pravi Rayburn. Torej, če imate dogovorjen sestanek, vam lahko pomaga, da se organizirate.
"Izgubite si datum 15. april in ustvarite nabor mini rokov," pravi McGillicuddy. Če ste začeli prepozno, zahtevajte podaljšanje. "Če si vzamete čas in natančno sledite navodilom, lahko kasneje prihranite bolečo revizijo!" po mnenju trenerja ADHD in ustanovitelja katalitskega treninga Sandy Maynard. Da ne omenjam, da vam lahko pomaga zmanjšati stres.
Poiščite prostor za postavitev trgovine. To je vaš prostor za zbiranje papirjev in izpolnjevanje potrebnih davčnih obrazcev, pravi Rayburn.
"Načrtujte motnje in prekinitve," pravi McGillicuddy. Preden zapustite svoj delovni prostor, se prepričajte, da so vaši "papirji na varnem", pravi. Uporaba preprostih predmetov, kot so "gumijasti trakovi in zelo velike vrečke za zamrzovanje Ziploc, so vam lahko v veliko pomoč." Dodajanje papirjev traja le približno 20 sekund.
Ugotovite, katere kategorije papirjev morate zbrati in shraniti za dokumentacijo, pravi Maynard. Kategorije se razlikujejo glede na situacijo vsake osebe.
Maynard predlaga tudi pregled kategorij s svojim računovodjem, da se prepričate, da zbirate prave podatke.
Naštela je te splošne kategorije:
- Vsi izkazi plač / obresti (W-2, 1099-ih itd.)
- Stroški zdravstvene oskrbe
- Dobrodelni prispevki
- Stroški izobraževanja
- Nakupi varčevanja z energijo, ki izpolnjujejo pogoje za davčne olajšave
- Obresti na prihrankih in računih denarnega trga
- Prihodki od finančnih naložb
- Dedovanje
- Darila, ki presegajo neobdavčen znesek
- Prejete hipotekarne obresti (1098)
- Izjava o predvidenem plačanem davku od dohodka (D-40ES)
Če imate majhno podjetje ali ste samozaposleni, so:
- Poslovni potni stroški (letalski prevoz, hotel, vlak, avtobus, taksi)
- Pisarniška oprema
- Pisarniški stroški
- Računi za komunalne storitve, če imate domačo pisarno
- Knjige / referenčno gradivo
- Poštnina
- Tiskanje
- Stroški računalnika in spleta
- Oglaševanje
- Čiščenje pisarn
- Oglas
- Finančne storitve, povezane s posli (provizije za kreditne kartice, priprava davkov itd.)
- Stroški strokovne organizacije
- Poslovno svetovanje
- Odhodki, povezani z izgubljenim dobičkom (poškodovano blago itd.)
- Poslovna zabava
Seštejte zneske. Maynard in Rayburn pravita, da je finančna programska oprema, kot je Quicken, lahko v veliko pomoč. Maynard pravi: "Podatke podjetja Quicken lahko tudi elektronsko uvozite neposredno v ustrezno kategorijo davčnega obrazca."
To počnete ročno? Pri razvrščanju papirjev Rayburn predlaga oblikovanje dveh kategorij: obdavčljivi dohodek in odbitni stroški. (Ko razvrščate, zavrzite vse, kar ni davčno priznano, pravi.) Nato razvrstite po kategorijah. "Za večino ljudi bodo najpogostejši odbitki zdravstveni, domači in dobrodelni," pravi Rayburn.
Če potrebujete pomoč, pokličite telefonsko številko IRS. Maynard pravi: "Telefonska številka IRS zelo dobro odgovarja na vaša davčna vprašanja o tem, kaj je obdavčljiv dohodek in kaj ne, pa tudi, kaj je odbitni strošek in kaj ne."
Poleg tega vam lahko pomagajo ugotoviti, katere obrazce uporabiti. A za to je treba začeti tudi zgodaj, pravi, saj se čas čakanja povečuje, ko se približuje 15. aprilu. Nekatera mesta imajo morda celo lokalno pisarno IRS.
Sestanite se s svojim računovodjem ali osebo za pripravo davkov.
Vse svoje davčne stvari hranite na enem mestu. Rayburn za vsak slučaj hrani stare davčne podatke v škatli v svoji omari.
Bodite proaktivni in beležite informacije skozi celo leto, pravi Maynard. (Spremljajte objavo o tem!)
Cut Paper Clutter
Mnogi ljudje z ADHD neradi zmanjšujejo svoje kupčke papirja, "ker se bojijo (iz tehtnih razlogov), da če se papirja ne bodo videli, si ga ne bodo zapomnili," pravi Rayburn. Pojasnjuje, da je stara pregovorna beseda "iz oči iz uma" "dilema, ki pesti svet ADHD."
Seveda je zaradi plavanja v papirjih veliko težje najti ustrezne račune in podatke za svoje davke.
Rayburn bralcem pomaga, da pomagajo zmanjšati nered papirja:
- Natančno vedite, katere papirje morate hraniti, preostanek pa razdrobite.
- Takoj, ko dobite pošto, jo razvrstite po smeti. Tako se po njenih besedah neželena pošta ne kopiči.
- Poskrbite, da bodo vsi vaši dokumenti preprosti za uporabo. Po mnenju McGillicuddyja "nekateri ljudje samo dajo predmete v nekaj, kot je škatla za čevlje ali koš, kar lahko spremeni svet."
- "Dvakrat premislite, preden hranite kopije virov ali referenčnih informacij v papirni obliki", ker je "toliko na voljo prek interneta," pravi Rayburn.
- Preden kar koli natisnete, se vprašajte: "Kako ga bom uporabil?" "Če nimate trdnega odgovora, se izogibajte neredu in ne pritiskajte na tisk," pravi.
- Vzemite svoje ime s poštnih seznamov.
- Prekličite naročnine na revije, ki jih tako ali tako ne preberete.
