Trije razlogi, zakaj kritika ni največja resnica
»Če nekdo ni takšen, kot si drugi želijo, se drugi jezijo. Zdi se, da imajo vsi jasno predstavo o tem, kako naj vodijo svoje življenje drugi ljudje, nobeno pa o njegovem. " - Paulo Coelho, Alkimist
Kako pogosto vas zaskrbi mnenje drugih ljudi? Nočete biti videti neumni, nerodni, okorni, dolgočasni itd. Nočete, da bi drugi ogovarjali, kako ste leni delavec, neodgovoren starš ali sebičen zakonec.
Kot pravi moj Maw-Maw, "Mnenja so kot riti, vsi jih imajo." Zakaj potem spremenimo svoje vedenje, kot da je ta sodba dejstvo?
Seveda je vsem mar, kaj si mislijo drugi, toda tanka meja je med premislekom in skakanjem skozi obroče na lastne stroške. Človek bi lahko celo življenje poskušal ugajati drugim in zamudil izkušnje, ki so jim najbolj pomembne.
V nedavnem članku o zavrnitvi je sodelavka urednica Margarita Tartakovsky zapisala: »Zavrnitev je le mnenje. Podobno domnevamo, da je zavrnitev univerzalna, končna resnica. Toda dejansko je to mnenje nekoga, ki temelji na množici dejavnikov. "
Po branju sem se začel spraševati, kako pogosto sem se izogibal temu, da bi bil sam ali se zadrževal samo zato, ker sem se bal presoje ali sem verjel mnenju nekoga drugega. Takrat bi se lahko igrala s psom, brala ali dodelala roman.
Obstaja nekaj resnic o mnenjih, ki se jih moramo spomniti, ko jih pikajo.
1. Ne moreš ugajati vsem.
Vsi to vemo, vendar vseeno poskusimo. Želimo biti všeč. Dober občutek. Toda drugi ljudje vedo le, kaj jim pokažemo. O nas imajo samo vtis. V resnici nas ne morejo poznati. Zaradi tega niso zelo zanesljivi merilniki lastne vrednosti.
Zanašanje na zunanjo potrditev, da se boste počutili samozavestne in samozavestne, vedno ne bo uspelo. Drugih ljudi ni mogoče zanašati, da vas bodo zgradili, in ne bi smeli biti. Moramo biti sami zagovorniki.
2. Mnenja se spreminjajo.
Seveda nikoli niste pomislili, da bi radi zelenjavo ali kuskus ali hobotnico. Stvari se sčasoma spremenijo. Nekaj, kar nam vse življenje ni bilo všeč, lahko nenadoma postane nekaj, kar imamo radi.
Tudi mnenja o spornih vprašanjih se še vedno lahko spremenijo. V nedavni epizodi "This American Life" so oglaševalci v Kaliforniji ugotovili, da lahko z iskrenimi osebnimi klepeti spremenijo mnenje volivcev, ki so bili proti homoseksualnim porokam.
Mnenja niso statična. Morda si jih želimo, ker svoja mnenja pogosto enačimo s svojo identiteto in življenjem svojih vrednot. Vsi pa sčasoma rastemo in se spreminjamo - četudi je le malo.
Naša perspektiva se spreminja s staranjem. Glede ločitve in starševskih napak imamo manj ostra mnenja, ko smo jih tudi sami že prestali. Pogled nazaj je res 20/20.
Prav tako cenite različne stvari pri ljudeh v različnih življenjskih obdobjih, odvisno od vaše perspektive, potreb in izkušenj, kar me pripelje do moje naslednje točke.
3. Mnenje ene osebe lahko o njih pove več kot o vas.
Osvobajajoče je končno spoznanje, da nekatera mnenja o ljudeh, ki jih imajo, povedo več kot karkoli drugega. Negotovi ljudje svojo negotovost pogosto postavljajo na druge ljudi. Na primer, imel sem prijatelja, ki je bil vsakič tako samozavesten, da bi zamenjal pričesko, da bi večino svojega časa porabil za norčevanjemoj lasje. Potreboval sem nekaj časa, da sem jo sestavil, ker mi je bila všeč njegova nova frizura.
Veliko ostrih kritik je namenjenih prikrivanju velike mere sovraštva in perfekcionizma. Dolga leta sem verjel, da so drugi ljudje odgovorni za natančno merjenje moje vrednosti. Danes je moja samozavest še v teku. Srečo gradim s samočutjem in bolj ko sem srečnejši, težje se počutim slabo do sebe. Izogibam se tudi skokom, da bi ostro kritiziral druge. To je slaba navada in manj ko kritiziram druge, manj si to delam.
Moj najljubši med štirimi sporazumi don Miguela Ruiza je "Ne jemlji ničesar osebno."
Nič drugega ne naredijo zaradi vas. Kar drugi govorijo in počnejo, je projekcija lastne resničnosti, lastnih sanj. Ko ste imuni na mnenja in dejanja drugih, ne boste žrtev nepotrebnega trpljenja.
Tej izjavi je treba toliko odvzeti. Če bi živeli življenje po njem, bi ugotovili, da imamo veliko več časa za iskanje lastne sreče in veselja v življenju.
