Zaupanje drugim ljudem vam lahko podaljša življenje
Nova švedska študija je pokazala, da ljudje, ki zaupajo drugim, živijo dlje.
Tisti, ki ne zaupajo drugim, si morda krajšajo življenje, menijo raziskovalci z univerze Lund in univerze v Stockholmu.
Zaupanje v druge ljudi včasih opisujejo kot lepilo, ki drži družbe skupaj, so opozorili raziskovalci.
Nova študija, ki temelji na reprezentativnih anketnih podatkih iz ZDA, kaže, da ta pomemben vir naredi še več - dobesedno vas ohranja pri življenju, so povedali raziskovalci.
"Ne glede na to, ali zaupate drugim, tudi neznancem, je približno 10 mesecev razlike v pričakovani življenjski dobi," je povedal Alexander Miething, raziskovalec na univerzi v Stockholmu in eden od soavtorjev študije.
Prav tako je pomembno, ali živite v kraju, kjer sorazmerno velik delež prebivalstva ne zaupa drugim, je dejal.
"V teh okoliščinah je tveganje za smrt večje kot v krajih z večjim zaupanjem skupnosti," je dejal.
Študija temelji na podatkih ameriške splošne socialne raziskave (GSS), ki so raziskovalcem omogočili, da ocenijo odnos Američanov, njihovo stopnjo zaupanja in socialno-ekonomske razmere.
Podatki so bili sestavljeni iz združenih prerezov, kar pomeni, da so bili anketiranci intervjuvani le enkrat, so poročali raziskovalci.
Ker je podatke raziskave mogoče povezati z nacionalno bazo podatkov o umrljivosti (NDI), je bilo mogoče oceniti, ali zaznano zaupanje anketirancev napoveduje njihovo tveganje za smrt. V študijski vzorec je bilo vključenih 25 270 ljudi, ki so bili anketirani med letoma 1978 in 2010.
Po mnenju raziskovalcev so rezultati v skladu s prejšnjimi raziskavami, ki so pokazale, da lahko ljudje, ki zaupajo, bolje mobilizirajo socialno podporo iz omrežnih stikov in svojih širših skupnosti. Zaupanje naj bi zmanjšalo trenje v socialnih interakcijah in zmanjšalo psihosocialni stres, ki prispeva k zdravstvenim težavam in skrajšanemu življenju, so opozorili raziskovalci.
Po mnenju raziskovalcev so prednosti visokega zaupanja podobne med moškimi in ženskami in so se ohranile tudi pri upoštevanju socialno-ekonomskih razmer, kot sta izobrazba in dohodek.
Glede na zaščitne učinke zaupanja na smrtnost lahko upadanje zaupanja, kot ga v ZDA opažajo v zadnjih desetletjih, predstavlja podcenjeno skrb za javno zdravje, so zaključili raziskovalci.
Študija je bila objavljena v Časopis za epidemiologijo in zdravje Skupnosti.
Vir: Stockholmska univerza
