Čustveno prenajedanje zaradi stresa lahko povzroči povezavo med revščino in debelostjo

Čustveno prenajedanje zaradi psihološkega stresa lahko povzroči razširjeno povezavo med revščino in debelostjo, v skladu z novo študijo, objavljeno v reviji Debelost.

"Naše ugotovitve kažejo, da je doživljanje psiholoških stisk, povezanih z življenjem v nižjih socialno-ekonomskih okoliščinah, povezano s čustvenim prehranjevanjem, ki pa je povezano z debelostjo," je povedala vodja študije dr. Charlotte Hardman z Univerze v Liverpoolu v Angliji.

»Razlog za socialno-ekonomske razlike v stopnji debelosti pogosto pripisujemo večji razpoložljivosti poceni in kalorično goste hrane na bolj ogroženih območjih glede na bolj bogate soseske. Vendar obstajajo omejeni dokazi o povezavi med lokalnim živilskim okoljem in debelostjo, kar kaže, da imajo lahko vlogo tudi psihološki in čustveni dejavniki. "

V študiji, ki jo je izvedla raziskovalna skupina z Univerze v Liverpoolu in Univerze Edith Cowan (ECU) v Avstraliji, je sodelovalo 150 udeležencev iz severozahodne Anglije iz različnih družbeno-ekonomskih okolij.

Prostovoljci so izpolnili vprašalnike, ki so merili psihološke stiske, čustveno prehranjevanje in odpornost. Za izračun indeksa telesne mase (ITM) so poročali o svojem dohodku in izobrazbi kot kazalniku socialno-ekonomskega stanja ter višini in teži.

Ugotovitve razkrivajo, da je bil nižji SES povezan z višjo psihološko stisko, večja stiska pa z večjim čustvenim prehranjevanjem, kar pa je napovedovalo višji ITM.

"Ta ugotovitev kaže na to, da ni stiska sama po sebi, ampak strategije spopadanja z ljudmi za reševanje stiske, ki so lahko ključne pri razlagi povezave med socialno-ekonomsko prikrajšanostjo in telesno težo," je dejal Hardman.

Pomembno je, da je bil višji SES povezan tudi s čustvenim prehranjevanjem; vendar ta pot ni bila odgovor na pomembne psihološke stiske.

"Zato je možno, da udeleženci z višjim SES jedo kot odgovor na druga čustva, ki niso neposredno povezana z obvladovanjem stiske, na primer dolgočasja," je dejala dr. Joanne Dickson iz ECU.

»Skoraj 2 od 3 odraslih Avstralij so v letih 2014–15 zabeležili prekomerno telesno težo ali prekomerno telesno težo, v Angliji pa je bilo leta 2016 61% odraslih zabeleženih kot prekomerno telesno težo ali debelost. Velika razširjenost debelosti v mnogih državah po svetu je velika skrb, razvoj učinkovitih intervencijskih in preventivnih pristopov pa je v ospredju nacionalnih programov zdravja. "

»Ta študija kaže na pomembno vlogo psiholoških in čustvenih dejavnikov pri prehranjevalnem vedenju in uravnavanju telesne teže, zlasti pri tistih z nižjim SES. Poleg tega je manj jasno, kateri dejavniki pojasnjujejo čustveno prehranjevanje tistih z višjim SES. "

Vir: Univerza v Liverpoolu