Ples tanga za ublažitev Parkinsonove bolezni

Kanadski raziskovalci verjamejo, da lahko ples argentinskega tanga izboljša motorične sposobnosti in pomaga duševni moči med ljudmi s Parkinsonovo boleznijo (PD).

Preiskovalci z Montrealskega nevrološkega inštituta in bolnišnice, univerze McGill in raziskovalnega inštituta zdravstvenega centra univerze McGill so po 12-tedenskem tečaju tanga preučevali spremembe motoričnih sposobnosti pacientov in nemotoričnih simptomov.

Študija je proučevala, ali ima lahko družbena in telesna dejavnost, povezana z glasbo, kot je tango, možno terapevtsko vrednost za bolnike s PD, ki so značilno za motorične in duševne motnje.

Simptomi motorjev, povezani s PD, vključujejo tremor, togost, disfunkcijo hoje z motoričnimi značilnostmi, ki so pogosto povezane z depresijo, utrujenostjo in kognitivno degeneracijo.

V študiji je bilo iz klinik za motnje gibanja zdravstvenega centra Univerze McGill rekrutiranih štirideset moških in žensk. Vsem je bila diagnosticirana idiopatska Parkinsonova bolezen, kar pomeni, da se je bolezen razvila iz neznanega izvora. Intervencija je vključevala študijske ure z dvema profesionalnima plesnima učiteljema.

"Nabirajo se dokazi, da je običajna telesna aktivnost povezana z manjšim tveganjem za razvoj PD, kar kaže na potencialno upočasnitev napredovanja PD," je povedala dr. Silvia Rios Romenets, vodilna raziskovalka v študiji s posebnim zanimanjem za Parkinsonovo bolezen in plesno terapijo .

»V študiji smo ugotovili, da je tango koristen pri bistvenem izboljšanju ravnotežja in funkcionalne gibljivosti, in zdelo se je, da spodbuja bolnike, da cenijo svoj splošni potek terapije. Ugotovili smo tudi skromne koristi v smislu kognitivnih funkcij pacientov in zmanjšanja utrujenosti. V splošnih motoričnih funkcijah niso zaznali nobenih pomembnih sprememb. "

Argentinski tango je izziv. Raziskovalci menijo, da so veščine, potrebne za izvajanje plesa, lahko še posebej koristne za izboljšanje ravnotežja in funkcionalne mobilnosti pri bolnikih s PD.

Ples zahteva posebne korake, ki vključujejo ritmično hojo naprej in nazaj. To je lahko še posebej koristno pri težavah s hojo, zlasti pri zmrzovanju hoje in za preprečevanje padcev nazaj.

Poleg tega tango zahteva delovni spomin, nadzor pozornosti in večopravilnost, da vključi na novo naučene in prej naučene plesne elemente, da ostane v ritmu z glasbo in manevrira okoli drugih na plesišču.

Ljudje z diagnozo PD so pogosto izključeni s tradicionalnimi vadbenimi programi in več kot polovica bolnikov s PD ne dobi priporočenega dnevnega odmerka telesne aktivnosti.

Obstaja pa povezava med glasbo in dopaminskimi sistemi v možganih, ki so ključni za vzpostavljanje in vzdrževanje vedenja. Tako kombiniranje glasbe z vadbo v plesu, kot je tango, lahko poveča dostopnost, prijetnost in motivacijo ter izboljša razpoloženje in spodbudi kognicijo, so povedali raziskovalci.

Socialna interakcija in socialna podpora, ki sta se razvili med učenjem in nato plesom tanga, izboljša človekov pogled na življenje, hkrati pa spodbuja skladnost s telesno aktivnostjo.

Vir: Univerza McGill / EurekAlert!