Nasveti za izboljšanje odnosov med očetom in najstniki

Ravno ob očetovem dnevu nove raziskave prinašajo vpogled v krepitev harmonije med očetje in njihovimi mladostniki.

Profesor državne univerze v San Franciscu dr. Jeff Cookston je odkril, da se mladostnik, ko se prepira z očetom in poišče druge po pomoč, odzove na boljše počutje in odnose med očetom in otrokom.

Zdi se, da se mladostniki, ki dobijo razlog za očetovo vedenje ali boljše razumevanje, kdo je kriv, bolje počutijo do sebe in do očeta.

Ti občutki do očeta pa so povezani z manjšim tveganjem za depresijo pri mladosti.

V študiji, objavljeni v Revija za raziskave mladostništvaCookston pojasnjuje, da ugotovitve predstavljajo koncept, imenovan "vodeno kognitivno preoblikovanje", ali kako najstnik koristi, če se z nekom pogovarja o pogovorih z očetom.

$config[ads_text1] not found

Prejšnje raziskave so proučevale, koga so mladostniki iskali za preoblikovanje in zakaj; ta študija potegne to raziskavo še korak dlje.

"Veliko dokazov kaže, da je pogovor z ljudmi o konfliktih dobra stvar za mladostnike," je dejal.

"Kar smo storili prvič, smo pogledali, kaj se dejansko zgodi, ko se z nekom pogovorijo."

Cookston je s sodelavci anketiral 392 družin o konfliktih mladostnikov z očetom in očimom, ki živijo skupaj.

Starše in otroke so vprašali, koga in kako pogosto so iskali za podporo; kako pogosto so ti posamezniki razlagali vedenje očetov ali krivili očete za konflikt; in kako so se mladostniki po preoblikovanju počutili do sebe in svojih očetov.

Matere so bile najbolj iskan vir za preoblikovanje, sledila jim je starševska figura - na primer prijatelj ali družinski član, ki ni staršev.

Naslednji so bili biološki očetje in nazadnje očim. Toda kako pogosto mladostniki iščejo določen vir za podporo, to ne vpliva na njihovo počutje, je pokazala študija.

$config[ads_text2] not found

Namesto tega kakovost preoblikovanja - ali je podana razlaga za očetovo vedenje ali je dodeljena odgovornost za konflikt - vodi do tega, kako se počutijo po pogovoru.

"Ko otroci dobijo razlage in tehtne razloge, ki ustrezajo svetu, ki ga vidijo, jim pomaga, da se počutijo bolje," je dejal Cookston.

"Včasih je težko spremeniti, kako mladostniki občutijo situacije, lahko pa se z njimi pogovorimo o tem, kako o teh situacijah razmišljajo."

Polovica anketiranih družin je bila sestavljena iz bioloških očetov, ki živijo skupaj, in polovica očetov.

Poleg tega je bila anketna skupina razdeljena med družine evropskega porekla in družine mehiškega porekla. Toda kljub tem različicam v družinah so bili rezultati v veliki meri podobni.

Študija poudarja pomen pomoči mladostnikom pri razumevanju konfliktov, njihovi vlogi v družini in njihovih odnosih, meni Cookston.

»Adolescenca je čas fizioloških sprememb v možganih in v načinu, kako otrok vidi in razlaga svet. Ta čas lahko izkoristimo, da jim pomagamo razumeti osebne odnose na enak način, kot pričakujemo, da se bodo učili in razumeli, na primer geometrijo ali algebro, «je dejal.

"Družine so srečnejše, kadar imajo manj negativnih čustev, zato je zaželeno vse, kar lahko storimo za spodbujanje bolj pozitivnih ali celo bolj nevtralnih čustev v družini."

$config[ads_text3] not found

Cookstonove raziskave prihajajo, saj je vse več pozornosti namenjeno očetom, ki se v današnjem gospodarstvu znajdejo v prehodnih vlogah.

Raziskovalni center Pew je pred kratkim poročal o prepričljivih novih informacijah o očetih, ki ostanejo doma, in čeprav takšni podatki niso del študije, je to še ena komponenta, ki vpliva na očetovstvo in odnose z otroki.

Cookston je izvedel obsežno raziskavo o starševstvu in očetovstvu s poudarkom na tem, kako se otroci iz različnih okolij odzivajo na starševstvo in kako otroci dojemajo in gradijo odnose z očetom.

Njegova raziskava je pokazala, da lahko odnos med očetom in otrokom pomembno vpliva na otrokovo nagnjenost k depresiji in vedenjskim težavam.

Vir: Državna univerza San Francisco