Slike lahko pomagajo zmanjšati lažne spomine
Nova študija kaže, da lahko posnetke uporabimo kot metodo za izboljšanje spomina in zmanjšanje nekaterih vrst lažnih spominov.
Raziskovalci so preučevali, kako ustvarjanje slik vpliva na sposobnost natančnega priklica konceptualno povezanih seznamov besed in rimskih seznamov besed.
Ljudje, ki so jim naročili, naj si v glavi ustvarijo slike besed s seznama, so lahko priklicali več besed kot ljudje, ki niso ustvarili podob, in lažnih spominov se niso spomnili tako pogosto.
"Ustvarjanje slik je izboljšalo spomine udeležencev in jim pomagalo narediti manj napak, ne glede na to, kakšen seznam smo jim dali," je dejala Merrin Oliver, vodilna avtorica študije in doktorica znanosti. študentka programa izobraževalne psihologije na Georgia State University.
V študiji je 102 študentom dodiplomskega študija na projektorju prikazalo 10 besednih seznamov, po enega, in pozvali, naj besede prikličejo takoj za vsakim seznamom. Polovica seznamov je bila povezana po pomenu, polovica pa po zvoku.
Udeleženci so bili razdeljeni v dve skupini, pri čemer je ena skupina prejela navodila za vizualno predstavljanje vsake besede, druga skupina pa navodila za zapomnitev besed.
Po preizkusih odpoklica so udeleženci sedem minut zaključevali iskanje besed, da so si zbistrili misli.
Nato so opravili preizkus prepoznavanja, v katerem so videli nekatere besede s prejšnjih seznamov, pa tudi nekatere prej nevidene besede, in morali navesti, katere besede so preučevali.
"Nismo dobri pri presojanju vira naših spominov," je dejal Oliver. "Ti seznami ljudi običajno opomnijo na besedo, ki je v resnici niso preučevali, zato se pomotoma spomnijo, da so preučevali besede, podobne tistim na seznamu."
Na primer, ko se preuči seznam konceptualno povezanih besed (na primer sladkarije, sladkor, čokolada, srce, okus, zob, med, torta), se marsikdo lažno spomni besede sladko.
Ko smo pozvani k preučevanju zmedenih seznamov, povezanih z zvokom (na primer lutka, varščina, balkon, stena, padec, plešast, pall, račun), je beseda kroglica pogost napačen spomin.
Zdi se, da imajo možgani sposobnost brizganja. Strokovnjaki pojasnjujejo, da ko oseba aktivira sorodne besede v svojih možganih, se ta aktivacija razširi na druge povezane elemente in povzroči napake v spominu. V tej študiji so posnetki pomagali ustaviti to širjenje aktivacije.
Čeprav so posnetki med takojšnjim odpoklicom zmanjšali lažne spomine, preprosti postopki posnetkov v tej študiji niso zadostovali za zmanjšanje lažnih spominov za konceptualno povezane sezname med preizkusom zapoznelega prepoznavanja.
Možgani razvijejo močne spominske sledi za aktivacijo sorodnih konceptov in te vrste informacij ne pozabijo zlahka.
"Naša študija kaže, da so potrebna podrobnejša navodila za posnetke, ki pomagajo filtrirati lažne spomine med preizkusom prepoznavanja, kjer so lažni spomini običajno zelo visoki," je dejal Oliver.
"Ljudje bi morali ustvariti podrobne slike z edinstvenimi lastnostmi, da bi se izognili potrditvi lažnih spominov na preizkusih, ki temeljijo na prepoznavanju, kot so ocene resničnih / neresničnih ali z več izbirami, kjer vas mikajo vabe in možni lažni spomini."
Ugotovitve so objavljene v Časopis za splošno psihologijo.
Vir: Georgia State University
