Izguba teže lahko škoduje razmerju
Nenavadne ugotovitve izhajajo iz novih raziskav, ki kažejo, da je izguba teže lahko "temna stran", če oba partnerja ne sprejmeta zdravih sprememb.
Strokovnjaki se strinjajo, da lahko izguba teže - ne glede na to, ali jo dosežemo z vadbo, dieto ali operacijo - spremeni odnos.
"Ljudje se morajo zavedati, da lahko izguba teže spremeni odnos na boljše ali na slabše in da ima komunikacija pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega odnosa," je dejala dr. Lynsey Romo, docentka na Državni univerzi Severne Karoline in glavna avtorica knjige papir.
Za študijo so raziskovalci anketirali 21 parov - 42 odraslih - iz vse države.
En partner v vsakem paru je v manj kot dveh letih izgubil 30 ali več kilogramov s povprečno izgubo teže okoli 60 kilogramov.
Razlogi za hujšanje so bili od sprememb v prehrani in gibanju do medicinskih postopkov. Vprašalniki so vsakega člana para vprašali o vplivu izgube teže na njihov odnos.
Raziskovalci so ugotovili, da se je po izgubi kilogramov komunikacija parov na splošno spremenila v dobro.
Partner, ki je shujšal, je pogosteje govoril o zdravem vedenju in navdihoval svojega partnerja, da ohrani ali uveljavi zdrav življenjski slog.
Pari, pri katerih sta bila oba partnerja dovzetna za te zdrave spremembe, so poročala o bolj pozitivnih interakcijah in večji telesni in čustveni intimnosti.
Vendar je v nekaterih primerih izguba teže povzročila negativno komunikacijo. Nekateri partnerji, ki so shujšali, so nagovarjali pomembne druge, da bi sledili njihovemu vodstvu, kar je povzročilo napetost v odnosu.
Drugi partnerji, ki niso shujšali, so poročali, da se zaradi izgube teže partnerja počutijo ogrožene in negotove. Ti udeleženci so bili odporni na spremembe v svojih odnosih.
Kritično komentirajo svoje pomembne druge, manj jih zanima seks ali poskušajo sabotirati svojega partnerja z nezdravo hrano, da bi izmučili partnerjeva prizadevanja in preprečili, da bi se partner - in odnos - spremenil.
"Ta študija je pokazala, da je sprememba življenjskega sloga enega partnerja vplivala na dinamiko interakcije parov na različne pozitivne ali negativne načine, pri čemer se je lestvica romantičnih odnosov preusmerila v potencialno smer navzgor ali navzdol," je dejal Romo.
»Ko sta se oba partnerja zamislila o zdravih spremembah in se medsebojno podpirala, se je zdelo, da je hujšanje ljudi zbližalo. Ko so se pomembni drugi upirali zdravim spremembam in niso podpirali izgube teže svojega partnerja, je razmerje trpelo.
"Ta študija nikogar ne bi smela odvrniti od izgube odvečne teže, vendar bi morala ljudi spodbuditi, da se zavedajo potencialnih prednosti in slabosti izgube teže v svoji zvezi," je dejal Romo.
»Resnično je pomembno, da partner nekoga, ki poskuša shujšati, podpira svojega pomembnega drugega, ne da bi se počutil ogroženega zaradi zdravstvenih sprememb. Ta pristop bo pomagal ljudem shujšati, ne da bi ogrozil kakovost njihovega odnosa. "
Prispevek je objavljen na spletu v reviji Zdravstveno komuniciranje.
Vir: Državna univerza Severne Karoline
