Preveč sonca za glavo, rečeno, da toplotni stres vpliva na kognicijo
Nova študija pod vodstvom Danske razkriva škodljive kognitivne učinke dolgotrajnega izpostavljanja glavi soncu. Ugotovitve, objavljene v reviji Znanstvena poročila, predlagajte, naj ljudje, ki delajo ali opravljajo vsakodnevne dejavnosti zunaj, sprejmejo previdnostne ukrepe, da zaščitijo glavo pred sončno svetlobo.
"Novost študije je, da nudimo dokaze, da neposredna izpostavljenost sončni svetlobi - zlasti glavi - zmanjšuje motorične in kognitivne sposobnosti," je povedal profesor dr. Lars Nybo, koordinator projekta z Oddelka za prehrano, vadbo in šport na Univerzi Kopenhagnu na Danskem.
"K temu smo dodali še padec motorične in kognitivne zmogljivosti pri 38,5 stopinj Celzija (101 stopinj Fahrenheita), kar je za 1 stopinjo nižja telesna temperatura, kot so pokazale prejšnje študije, kar je bistvena razlika."
Približno polovica svetovnega prebivalstva živi v regijah, kjer je vročinski stres problem, ki vpliva na sposobnost zdravega in produktivnega življenja. Dobro je znano, da lahko delo v vročih razmerah in s tem povezana hipertermija (dvig telesne temperature) zmanjša človekovo sposobnost fizično zahtevnega ročnega dela.
Vendar učinki na kognitivno prevladujoče funkcije in zlasti vpliv izpostavljenosti sončni svetlobi na temperaturo in delovanje človeških možganov niso preučevani.
Prejšnje raziskave na to temo so bile opravljene predvsem v laboratoriju, ne da bi se upošteval izrazit učinek sončnega sevanja, zlasti kadar je glava izpostavljena dlje časa.
Številni delavci v kmetijstvu, gradbeništvu in prometu so izpostavljeni močni sončni svetlobi. Postdoc dr. Jacob Piil in Nybo z univerze v Københavnu sta to študijo izvedla v sodelovanju s kolegi z grške univerze Thessaly. Prepričani so, da ugotovitve ne vplivajo le na zdravje delavcev, temveč tudi na njihovo delovno uspešnost in varnost.
"Motnje v zdravju in delovanju, ki jih povzroča termični stres, so družbeni izzivi, ki se z globalnim segrevanjem stopnjujejo in to je dolgotrajen problem, ki ga moramo poskusiti ublažiti," pravi izredni profesor Andreas Flouris iz laboratorija FAME v Grčiji.
"Vendar moramo prilagoditi tudi rešitev, da preprečimo trenutne negativne učinke, ko so delavci izpostavljeni, in ta študija poudarja, da je zelo pomembno, da si ljudje, ki delajo ali opravljajo vsakodnevne dejavnosti zunaj, zaščitijo glavo pred sončno svetlobo."
"Sposobnost vzdrževanja koncentracije in izogibanja motnjam motorično-kognitivne zmogljivosti je vsekakor pomembna za varnost pri delu in prometu ter za zmanjšanje tveganj zaradi napak pri drugih dnevnih opravilih."
Ugotovitve na splošno kažejo, da je znanost morda podcenila resnični vpliv toplotnega stresa, na primer med vročinskim valom, saj sončnega sevanja še niso preučevali. Prihodnje študije bi morale vključevati sončno svetlobo, saj se zdi, da to selektivno vpliva na glavo in možgane.
Študija poudarja pomen vključitve učinka sevalnega ogrevanja glave in vratu na sončno svetlobo v prihodnje znanstvene ocene vplivov toplotnega stresa v okolju in posebne zaščite glave za zmanjšanje škodljivih učinkov.
V študiji je sodelovalo osem zdravih, aktivnih moških (starih od 27 do 41 let). Motorno-kognitivni test je bil sestavljen iz štirih različnih računalniških matematičnih in logičnih nalog, ki so slonele na natančni motorični natančnosti. Štiri svetilke so bile nameščene tako, da so sevale bodisi na spodnji del telesa bodisi na glavo (hrbet, stranice in vrh, da ne bi slepile udeležencev).
Vir: Prirodoslovno-matematična fakulteta - Univerza v Københavnu
