Bolnišnični hrup moti spanec, ovira okrevanje
Vendar pa raziskovalci v bolnišnici Brigham and Women’s Hospital (BWH), Massachusetts General Hospital in Cambridge Health Alliance pravijo, da v običajnih bolnišničnih okoljih obstajajo določeni zvoki, ki lahko pacientu preprečijo spanje. Te motnje lahko negativno vplivajo na možgansko aktivnost in delovanje srca in ožilja.
"Bolnišnice in dejansko večina urbanih spalnih okolij so vedno bolj onesnažene s hrupom," je dejal Orfeu Buxton, doktor znanosti, Oddelek za medicino spanja BWH, avtor vodilne študije. "Ta študija poudarja pomen spanja za obnovo in zdravljenje, kar je še posebej pomembno za hospitalizirane bolnike."
$config[ads_text1] not found
Za študijo je 12 zdravih prostovoljcev sodelovalo v tridnevni študiji, ki je potekala v laboratoriju za spanje. Prvo noč so udeleženci spali brez motenj.
V naslednjih dveh nočeh so bili izpostavljeni 14 posnetim zvokom, ki so jih običajno slišali v bolnišnici, vključno z intravenskim alarmom, telefonom, ledomatom, glasovi v dvorani, zunanjim prometom in helikopterjem. Zvoki so bili predstavljeni pri naraščanju ravni decibelov v določenih fazah spanja.
Kot je bilo pričakovano, močnejši kot je zvok, bolj verjetno je motil spanje. Vendar so bile nepričakovano velike razlike v motnjah spanja glede na vrsto zvoka - neodvisno od glasnosti zvoka. Elektronski zvoki so bili najbolj vznemirljivi, tudi pri glasnosti tik nad šepetom.
Poleg tega je stopnja človekovega spanca vplivala na to, ali bo zvok povzročil vzburjenje. Med spanjem s hitrim gibanjem oči (NREM) je vrsta zvoka vplivala na vzburjenje; medtem ko je med spanjem s hitrim gibanjem oči (REM) glasnost bolj vplivala.
Motnje spanja zaradi hrupa v bolnišnici so vplivale tudi na delovanje srca in ožilja.
"Poleg motečega spanja smo pokazali, da motnje spanja, ki jih povzroča hrup - tudi tiste subtilne, pod zavestno zavestjo - vodijo do začasnih zvišanj srčnega utripa," je povedal dr. Jeffrey Ellenbogen, direktor medicine spanja pri MGH, avtor vodilne študije .
$config[ads_text2] not found"Čeprav so bili ti učinki skromni, nas skrbi, da lahko ponavljajoče se motnje, ki se lahko pojavijo v bolnišnični sobi, ogrozijo zdravje naših najbolj ranljivih skupin prebivalstva."
Študija prikazuje, kako lahko zvoki v bolnišnici motijo spanje, in dokazuje pomembnost mirnega okolja v novih in obstoječih zdravstvenih ustanovah, ki ponujajo najvišjo kakovost oskrbe.
"Obstaja več strategij za zaščito spanja bolnikov v bolnišnicah," je povedala Jo Solet, dr. Cambridge Health Alliance, višja avtorica študije. "Vključujejo akustične smernice za načrtovanje in konstrukcijo, spremenjene rutine nočnega varstva in izboljšane tehnologije za komunikacijo zdravnikov in medicinske alarme."
Študija je objavljena na spletu v Anali interne medicine.
Vir: Brigham in Ženska bolnišnica
