Študija ugotavlja visoko integracijo možganov pri najboljših izvajalcih

Zakaj nekateri odlikujejo šport, glasba in vodenje podjetij? Nove raziskave kažejo na izjemno visok razvoj možganov in možganov pri tistih, ki se odlikujejo.

"Ugotovili smo, da je presenetljiva integracija delovanja možganov pri uspešnih izvajalcih v primerjavi s povprečnimi kontrolami," je povedal dr. Fred Travis, direktor Centra za možgane, zavest in spoznanje na Univerzi za upravljanje Maharishi v Fairfieldu. , Iowa.

Trdi, da je ta raziskava "prva na svetu, ki je pokazala, da obstaja možganska mera učinkovitega vodenja."

V študiji, objavljeni v reviji Kognitivna obdelava, so raziskovalci ugotovili, da je 20 najvišjih vodstvenih delavcev doseglo višje rezultate pri treh merilih - lestvici integracije možganov, Gibbsovem vprašalniku o družbeno-moralnem razmišljanju in seznamu vrhunskih izkušenj - v primerjavi z 20 menedžerji na nižji ravni, ki so služili kot nadzor.

"Trenutno razumevanje visokih zmogljivosti je razdrobljeno," je povedal sodelavec Harald Harung, dr., Z univerzitetnega kolidža uporabnih znanosti v Oslu in Akershusu na Norveškem.

"Pri raziskavah smo uporabili kvantitativne in nevrofiziološke raziskovalne metode o temah, ki jih je doslej prevladovala psihologija."

Raziskovalci so izvedli štiri študije, v katerih so primerjali izvajalce svetovnega razreda s povprečnimi izvajalci. Ta nedavna študija in še dve drugi so preučevali vrhunske izvajalce na področju menedžmenta, športa in klasične glasbe. Pred nekaj leti so Harung in njegovi kolegi objavili študijo o različnih poklicih, kot so javna uprava, menedžment, šport, umetnost in izobraževanje.

Študije vključujejo uporabo elektroencefalografije (EEG) za proučitev obsega integracije in razvoja več možganskih procesov.

Raziskovalci so preučili tri različne meritve, ki odražajo, kako dobro delujejo možgani kot celota: skladnost, ki kaže, kako dobro sodelujejo različni deli možganov; količina alfa valov, ki odražajo mirno budnost; in kako gospodarno ali učinkovito delujejo možgani. Tri meritve se nato sestavijo na lestvici za integracijo možganov.

V vseh skupinah so meritve preverjali z uporabo kontrolnih skupin povprečnih izvajalcev, na primer menedžerjev na nizki ravni ali ljubiteljskih glasbenikov.

Medtem ko sta dve študiji pokazali velike razlike med izvajalci na visoki ravni in nadzornimi skupinami, to med glasbeniki ni bilo tako - izkazalo se je, da imajo tako profesionalci kot amaterji visoko stopnjo integracije možganov, so opozorili raziskovalci.

"Verjamemo, da bi lahko bila za glasbenike razlaga to, da klasična glasba sama po sebi prispeva k takšni integraciji, ne glede na vašo izvedbo," je dejal Harung.

Raziskovalci so tudi ugotovili, da ne samo, da njihovi možgani delujejo drugače - tudi vrhunski izvajalci so imeli "vrhunske" izkušnje.

Za te vrhunske izkušnje so značilni sreča, notranja umirjenost, največja budnost, lahkotnost in enostavnost delovanja, odsotnost strahu, preseganje običajnega časa in prostora ter občutek popolnosti in celo nepremagljivosti, poročajo raziskovalci.

Prva študija je bila opravljena na športnikih svetovnega razreda, ki sta jih izbrala Nacionalni center za olimpijsko usposabljanje na Norveškem in Norveška šola za športne vede. Poleg pregledovanja možganov z uporabo EEG je bil vsak športnik intervjuvan o svojih izkušnjah, medtem ko je nastopal v svojih najboljših močeh.

Rezultat je bil širok spekter vrhunskih izkušenj, na primer tekaškega smučarja Thomasa Alsgaarda, ki je na olimpijskih igrah in svetovnih prvenstvih osvojil 11 zlatih medalj:

»Čutila so tako odprta, da lahko sprejemate skoraj strašljive signale: na nek način je to» visoko «. Prejmem neverjetno veliko informacij. Veliko, veliko več - 10–20-krat več informacij - kot tisto, kar mi uspe vzeti, če se usedem in se skoncentriram in poskušam stvari zaznati. Sem pa tako sproščena. In bolj sproščen sem, več informacij registriram. "

Njegove izjave so podobne izjavam drugih vrhunskih izvajalcev, tako med glasbeniki kot voditelji podjetij, so povedali raziskovalci.

"Obstajati mora nekaj skupnih notranjih lastnosti in procesov, zaradi katerih lahko vrhunski izvajalci dosegajo rezultate na najvišji ravni, ne glede na poklic ali dejavnost," je dejal Travis. "Ugotovili smo, da je ta skupna notranja dimenzija tisto, čemur smo rekli višji razvoj uma in možganov."

Raziskovalci so razvili novo teorijo, enotno teorijo uspešnosti, ki nakazuje, da višje stopnje razvoja uma in možganov tvorijo platformo za večjo uspešnost, ne glede na poklic ali dejavnost.

"Zdi se, da te spremenljivke možganov in možganov predstavljajo temeljni potencial dobrega, res dobrega v določeni dejavnosti, za katero se je človek odločil," je dejal Harung.

Raziskovalci so tudi ugotovili, da so vrhunski izvajalci v preizkusu moralnega razvoja presegli kontrolne skupine. Višji moralni razvoj pomeni razširjeno zavest, kjer lahko nekdo zadovolji interese drugih ljudi in ne samo svojih potreb, so dejali raziskovalci.

Harung je dejal, da se mu zdi izjemno, da so visoke stopnje uspešnosti povezane z visokimi moralnimi standardi. "To bi moralo dati dodatno spodbudo k moralnemu delovanju, poleg boljše samopodobe, manj neprespanih noči in dobrega slovesa," pravi.

Raziskava vodi do nekaterih zanimivih vprašanj, kot so: "Ali obstaja način, da razvijemo svoje možgane, da imamo več teh lastnosti in delujemo na višji ravni?" ali "Ali lahko merjenje človekovih možganov napoveduje potencial, da bo nekdo nastopil na svetovnem nivoju?"

Raziskovalci so raziskali, ali lahko tehnike meditacije, na primer, pomagajo k aktivnemu kultiviranju možganov. Raziskovalci so ugotovili, da imajo izvajalci Transcendentalne meditacije večjo skladnost EEG, večjo prisotnost alfa valov in pri nekaterih naprednih izvajalcih zelo učinkovito delujoče možgane. Koherentni možgani so zelo uspešni možgani, je opozoril Travis.

Poleg tega raziskovalci preučujejo možne aplikacije za napovedovanje zmogljivosti.

Vir: Univerza za upravljanje Maharishi