Pri starejših odraslih težave s spanjem, povezane z Alzheimerjevo boleznijo

Nova študija kaže, da lahko slaba kakovost spanja vpliva na nastanek in napredovanje Alzheimerjeve bolezni.

Raziskovalci na šoli za javno zdravje Johns Hopkins Bloomberg so preučevali povezavo med spremenljivkami spanja in biomarkerjem Alzheimerjeve bolezni pri starejših odraslih.

Ugotovili so, da so bila poročila o krajšem trajanju spanja in slabši kakovosti spanja povezana z večjim bremenom beta amiloidov, kar je značilen znak bolezni. Beta amiloid je peptid, ki tvori amiloidne obloge, ki jih najdemo v možganih bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo.

Ugotovitve študije so objavljene na spletu v JAMA Nevrologija.

"Naša študija je pokazala, da so bila pri starejših odraslih poročila o krajšem trajanju spanja in slabši kakovosti spanja povezana z višjimi koncentracijami beta amiloida, izmerjenimi s PET skeniranjem možganov," je povedal dr. Adam Spira, glavni avtor študije.

"Ti rezultati bi lahko imeli pomembne posledice za javno zdravje, saj je Alzheimerjeva bolezen najpogostejši vzrok za demenco, približno polovica starejših pa ima simptome nespečnosti."

Alzheimerjeva bolezen je nepopravljiva, progresivna možganska bolezen, ki počasi uničuje spomin in miselne sposobnosti.

Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje ima bolezen kar 5,1 milijona Američanov, prvi simptomi pa se pojavijo po 60. letu starosti. Prejšnje študije so moteno spanje povezovale s kognitivnimi motnjami pri starejših.

V presečni študiji odraslih iz podštudije nevroslikovanja longitudinalne študije staranja Baltimore s povprečno starostjo 76 let so raziskovalci preučevali povezavo med spremenljivkami spanja, o katerih so poročali sami, in nanosi beta amiloidov.

Udeleženci študije so poročali o spanju, ki je trajal od več kot sedem ur do največ pet ur. Odlaganje beta amiloida je bilo izmerjeno s pomočjo sledilcev spojine B v Pittsburghu in PET (pozitronska emisijska tomografija) v možganih.

Poročila o krajšem trajanju spanja in nižji kakovosti spanja sta bila povezana z večjim kopičenjem beta amiloida.

»Te ugotovitve so delno pomembne, ker je motnje spanja mogoče zdraviti pri starejših. Kolikor slabo spanje spodbuja razvoj Alzheimerjeve bolezni, lahko zdravljenje slabega spanca ali prizadevanja za ohranjanje zdravih vzorcev spanja preprečijo ali upočasnijo napredovanje Alzheimerjeve bolezni, «je dejala Spira.

Dodal je še, da ugotovitve ne morejo dokazati vzročne povezave med slabim spanjem in Alzheimerjevo boleznijo ter da so potrebne longitudinalne študije z objektivnimi ukrepi spanja, da se še naprej preuči, ali slabo spanje prispeva k alzheimerjevi bolezni ali jo pospešuje.

Vir: Univerza Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health