Počutim se osamljeno povezano z večjim tveganjem za demenco
Nova študija povezuje občutek osamljenosti s povečanim tveganjem za razvoj demence kasneje v življenju.
Glede na staranje prebivalstva in povečano število ljudi, ki živijo sami, so se raziskovalci odločili, da bodo dolgoročno spremljali zdravje in dobro počutje več kot 2000 ljudi brez znakov demence in samostojno življenje treh let.
Vsi udeleženci so sodelovali v Amsterdamski študiji starejših (AMSTEL), ki preučuje dejavnike tveganja za depresijo, demenco in višjo stopnjo umrljivosti starejših od pričakovane.
Po koncu treh let je bilo z vrsto testov ocenjeno duševno zdravje in počutje udeležencev. Izpraševali so jih tudi o njihovem fizičnem zdravju, sposobnosti za opravljanje rutinskih dnevnih nalog in jih posebej vprašali, ali se počutijo osamljene. Na koncu so bili formalno testirani na znake demence.
Na začetku obdobja spremljanja je približno polovica - 46 odstotkov ali 1002 ljudi - živela sama, polovica pa je bila samska ali ni bila več poročena, pravijo raziskovalci. Približno trije od štirih so rekli, da nimajo socialne podpore. Približno vsak peti - nekaj manj kot 20 odstotkov ali 433 ljudi - je dejal, da se počuti osamljenega.
Med tistimi, ki so živeli sami, je po treh letih demenco razvil približno vsak deseti - 9,3 odstotka, v primerjavi z enim od 20 - 5,6 odstotka - tistih, ki so živeli z drugimi. Med tistimi, ki se niso nikoli poročili ali niso bili več poročeni, se je pri podobnih številkah razvila demenca, so ugotovili raziskovalci.
Pri tistih, ki so rekli, da se počutijo osamljene, se je po treh letih razvilo več kot dvakrat toliko demence kot tistih, ki se niso počutili tako (13,4 odstotka v primerjavi s 5,7 odstotka).
Nadaljnja analiza je pokazala, da so tisti, ki so živeli sami ali niso bili več poročeni, med 70 in 80 odstotki bolj verjetno razvili demenco kot tisti, ki so živeli z drugimi ali poročeni, so poročali raziskovalci.
In tisti, ki so rekli, da se počutijo osamljene, so imeli več kot 2,5-krat večjo verjetnost, da bodo razvili bolezen. Glede na študijo je to enako veljalo za oba spola.
Ob upoštevanju drugih dejavnikov so tisti, ki so rekli, da so osamljeni, še vedno imeli za 64 odstotkov večjo verjetnost, da bodo razvili demenco, medtem ko drugi vidiki socialne izolacije niso imeli vpliva, so povedali raziskovalci.
"Ti rezultati kažejo, da občutek osamljenosti samostojno prispeva k tveganju za demenco v poznejših letih," pravijo raziskovalci v študiji, ki je bila objavljena na spletu v Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry. "Zanimivo je, da dejstvo, da je bil" občutek osamljenosti "in ne" osamljenost "povezan z nastopom demence, nakazuje, da ne gre za objektivno situacijo, temveč zaznano odsotnost socialnih navez, ki poveča tveganje za upad kognitivnih sposobnosti."
Raziskovalci trdijo, da lahko osamljenost vpliva na kognicijo in spomin zaradi izgube redne uporabe ali pa je osamljenost sama po sebi znak nastajajoče demence in je lahko vedenjska reakcija na okvarjeno kognicijo ali marker neopaženih celičnih sprememb v možganih. .
Vir: Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry
