Bodite prepričani, da Fido v spalnici ne škodi spanju
Nekatere ljubitelje živali morda še vedno skrbi, da bi spanje s hišnim ljubljenčkom lahko motilo spanec. In to ni majhna zadeva, saj Ameriško veterinarsko združenje pravi, da ima več kot 40 milijonov ameriških gospodinjstev psov.
63 odstotkov teh gospodinjstev meni, da so njihovi pasji družinski člani družina. Mnogi potegnejo črto, da njihovi kosmati družinski člani spijo z njimi, ker se bojijo, da ne bi žrtvovali kakovosti spanja.
"Večina ljudi domneva, da je imeti hišne ljubljenčke v spalnici motnje," je dejala dr. Lois Krahn, specialistka medicine spanja v Centru za medicino spanja v kampusu v Arizoni na kliniki Mayo in avtorica študije.
"Ugotovili smo, da veliko ljudi dejansko najde udobje in občutek varnosti pred spanjem s svojimi hišnimi ljubljenčki."
Študija je prikazana v Zbornik klinike Mayo.
Raziskovalci so ocenili spanje 40 zdravih odraslih brez motenj spanja in njihovih psov v petih mesecih. Metodološko so udeleženci in njihovi psi sedem noči nosili sledilce dejavnosti, s katerimi so spremljali svoje spalne navade.
Glede na študijo nekaterim ljudem spanje s psi pomaga bolje spati, ne glede na to, ali dremejo z majhnim šnavcerjem ali dremajo z nemško doga.
Vendar obstaja eno opozorilo. Ne dovolite, da se vaši psi pod vami plazijo pod odejo.
Ugodnost spanja se razteza le na to, da imate pse v spalnici in ne v postelji. Glede na študijo so odrasli, ki so se privili do svojih mladičev v postelji, žrtvovali kvaliteten spanec.
"Odnos med ljudmi in njihovimi hišnimi ljubljenčki se je s časom spremenil, kar je verjetno razlog, da veliko ljudi dejansko spi s svojimi hišnimi ljubljenčki v spalnici," je dejal Krahn.
»Danes je veliko lastnikov hišnih ljubljenčkov večino dneva odsotnih od hišnih ljubljenčkov, zato si želijo čim bolj povečati čas z njimi, ko so doma. Če jih imate ponoči v spalnici, je to enostaven način.
In zdaj lahko lastniki hišnih ljubljenčkov najdejo udobje, saj vedo, da to ne bo negativno vplivalo na njihov spanec. "
Torej, pojdi naprej. Pretvorite svojega ovčarja v spečega psa. Prepričajte se, da so nameščeni v svojem ležalniku in ne v vaši postelji.
Vir: klinika Mayo
